РусУкр
23.01.2017 г.
Естественный процесс самопожирания империи: трупы "руццкага мира", гниль, онкология и СПИД, - Саня Сотник
Украина больше не получит денег от США и МВФ, — нардеп
Контрразведка США проверила контакты советника Трампа с Россией, - Wall Street Journal
Сигнал для нас: Польша закупает высокоточные ракеты JASSM-ER, - Злой одессит
Химическая угроза: Донецкая область в опасности, - ОБСЕ
Модернизация или фашизация: Россия активно готовится к Третьей мировой войне, - Авраам Шмулевич
Трамп, Сирия, Россия: Утренние новости от Олега Пономаря
В Америке власть захватили рептилоиды: У Трампа самый богатый "кабинет" в истории США, - Слава Рабинович
Польша приняла важные изменения для украинских мигрантов
Ничего лучше нет: ТОП-5 казацких лекарств от простуды (ФОТО)
Хунта в море: ФСБ РФ обвинила Украину в "обстреле" буровой платформы вблизи Крыма
Удар в спину: Европейские партнеры "Газпрома" отказались финансировать "Северный поток-2", - Der Standard
День Соборности Украины в прифронтовом Мариуполе (ВИДЕО)
Американские сенаторы готовят "подножку" Путину и Трампу
"Перемирие": на Мариупольском направлении сразу после отъезда ОБСЕ враг активизируется (ВИДЕО)
Ситуация на фронте по-прежнему напряженная: за сутки 41 обстрел наших позиций, - штаб АТО

22.01.2017 г.
Что сейчас делается не так? Попробуем посчитать свои пенсии
Сенатор Маккейн одобрил кандидатуру Тиллерсона на пост госсекретаря США
Надвигаются морозы: синоптики дали прогноз погоды на следующую неделю
"А вы собирали эти территории?", - Порошенко подверг резкой критике идею "отказа" от оккупированной части Донбасса
Борис Акунин: "Чем грозит миру превращение США в "национальное государство"
Какими будут цены на авто в 2017 году
Я не сдамся и не уеду - Юрий Бутусов
Новый сервис: украинцам значительно упростили поиск работы
От Мэй требуют поднять вопрос "неприемлемых" сексистских комментариев на встрече с Трампом
О плюсах и минусах украинских оружейных новинок
Тем временем в Польшу прибыли высокоточные американские крылатые ракеты
Олег Леусенко: "Расия-матушка все глубже погружается во тьму лихих 1990-х"
В лучшем случае Трампа подвергнут импичменту - The Spectator
В случае полномасшабной войны с Украиной орудия развернутся против Орды - Андрей Окара
В Мордоре бродит призрак революции
"Трампушка - президент США, вербовщик из Кремля торжествует", - Пионтковский
Германия требует не допускать РФ к двум следующим Олимпиадам
Секретная служба США приняла во внимание антитрамповские заявления Мадонны
Экс-глава ЦРУ возмущен поведением Трампа в штаб-квартире разведки
О финансовых аспектах конфликта РФ и Украины - The Economist
"Русский мир уничтожает всё, к чему прикасается", - крымский бандеровец
Кто поможет РФ уничтожить Европу?
Украинская группа Fireplace презентовала клип по мотивам "1984" Оруэлла (ВИДЕО)
СБУ предоставила видео предотвращения покушения на депутата Геращенко
Предложение в рамках "большой сделки" может стать для Украины моментом истины - Горбулин
Китайский центробанк провел крупнейшую денежную интервенцию в истории страны
В Киеве состоялась акция "Соедини берега Днепра "живой цепью Соборности"
Стали известны подробности организации переговоров по перемирию в Сирии
"России следует расстаться с иллюзиями о снятии санкций", - Дмитрий Медведев
Антон Геращенко рассказал о неудавшемся покушении
Задержанным на акциях протеста против Трампа светит 10 лет тюрьмы
Обвинил во лжи: Трамп во время своей инаугурации насчитал больше зрителей, чем СМИ
Папа Римский предупредил об опасности возникновения диктатур
ВМС Великобритании скрыли неудачные результаты испытания баллистических ракет
В РФ хотят отменить уголовную ответственность за домашнее насилие
Денежный рынок Китая получил крупнейшее вливание в истории страны
В Украине заработал новый сервис Государственной службы занятости
Российское командование запретило увольнять со службы военных, воюющих на Донбассе
На страже кибербезопасности: украинские хакеры стали лучшими в мире (ФОТО)
Порошенко наградил орденом Свободы Рефата Чубарова
На Луганщине оккупанты ищут 7 дезертиров-боевиков
Тина Кароль стала Народной артисткой Украины (ФОТО, ВИДЕО)
Во время праздников украинцы массово покупали в магазинах фальсификат и просрочку
Порошенко обещает сделать все, чтобы не допустить внутренней дестабилизации ситуации в стране
Все новости »

Названы четыре основных фактора, влияющих на долголетие украинцев

Здоровье, 03.11.2016
 
Печать Отправить на почту

 

 

Известный врач, эксперт популярного проекта «Верните мне красоту» Ростислав Валихновский считает, что больше всего украинцы болеют из-за стресса, плохой экологии, неправильных пищевых привычек и несерьезного отношения к собственному здоровью.

Медик назвал четыре фактора, которые больше всего влияют на долголетие, сообщает пресс-служба эrсперта, информирует news.eizvestia.com.

«На первом месте — умение бороться и дозировать стресс. На втором месте — умение позитивно мыслить и настраиваться на позитив. На третьем — комфорт. Психологи постоянно советуют выходить из зоны комфорта, но это опять же — стресс для организма. Стоит выбирать подходящий спорт, питание и прочее из того, что подходит вам лично, что вам нравится, что для нас комфортно. На четвертом месте – личный приоритет и умение концентрировать усилия на главном», — говорит Валихновский.

В ВОЗ подсчитали, что на 53% наше здоровье зависит от образа жизни и пищевых привычек, еще на 21% от душевного спокойствия и психического здоровья, на 13% от наличия поддержки родных и друзей, и только на 7% от доходов и на 4% от уровня медицинского обслуживания в стране.

«Для украинских мужчин и женщин сейчас то время, когда мы должны стать сильнейшими в мире, — говорит доктор, — потому, что сегодня нигде на земном шаре нет такой концентрации вражды и зла, как в Украине. Для того, чтобы мы выжили в этой ситуации, мы должны быть сильными, здоровыми и стойкими к неприятностям. Я хирург, который 20 лет подряд оперирует украинцев и видит в основном примеры болезней в терминальных стадиях. Украинцы обращаются к врачам, когда ситуацию уже нельзя исправить. Люди привыкли годами жить со страшными болезнями и не заботятся об их диагностике и лечении. Несмотря на такое отношение народа к здоровью, я не могу молчать, поэтому решил создать семинар, и призвать всех заботиться о себе».

Средняя продолжительность жизни украинцев из года в год стремительно падает. За последние 20 лет, по оценкам экспертов, уровень смертности в Украине в 2,5 раза выше, чем в странах Евросоюза, а продолжительность жизни — на 10 лет меньше.

Во Всемирной организации здравоохранения сообщают, что Украина занимает первое место в Европе по количеству сердечно-сосудистых заболеваний, также в этом году Украина возглавила список стран с наибольшей смертностью от загрязненного воздуха. Конечно, экологию за один день нам не изменить, но от нас самих, образа жизни, питания, наличия или отсутствия вредных привычек многое зависит.


По материалам Обозреватель

В данный момент Вы читаете новость "Названы четыре основных фактора, влияющих на долголетие украинцев". Вас также, возможно, заинтересуют другие последние новости Украины и мира на eizvestia.com




  • Мороз повысил зарплаты (10 лет назад) Мороз повысил зарплаты (10 лет назад)

    Верховная Рада довела минимальную заработную плату до уровня прожиточного минимума для трудоспособных лиц.

  • Новогодний мотоцикл как символ ускорения отмены политреформы (10 лет назад) Новогодний мотоцикл как символ ускорения отмены политреформы (10 лет назад)

    Отмена политреформы и досрочные выборы в Раду вполне возможны. Об этом заявил вчера президент Виктор Ющенко, общаясь с представителями СМИ.

  • ДПТ в столице с большими последствиями (10 лет назад) ДПТ в столице с большими последствиями (10 лет назад)

    В киевском строительстве запахло очередным большим скандалом. Архитекторы обвиняют начальника главного управления охраны культурного наследия Киевгорадминистрации Руслана Кухаренко в изменении детальной планировки территории застройки района (ДПТ) Подольского района. Они считают, что господин Кухаренко сделал это в угоду строителям. Киевская организация Национального союза архитекторов Украины (НСАУ) обратилась в Генеральную прокуратуру с просьбой возбудить уголовное дело по этому факту.

  • Минимум заплатят по часам (10 лет назад) Минимум заплатят по часам (10 лет назад)

    В Украине введут минимальную почасовую зарплату. Сейчас она бы составила 2,37 грн.

Здоровье

Назван лучший продукт для укрепления мужской силы (2491)

Названы вирусы, которые могут спровоцировать глобальную катастрофу (1489)

Психологи выяснили, какие женщины больше всего нравятся мужчинам (1376)

Ученые показали на видео проникновение иммунной клетки через стенку сосуда (1321)

Насколько нужно очищать воду - эксперты (1023)

Из чего делают вкусное искусственное мясо (892)

Умеренное голодание продлевает жизнь, - ученые (797)

Как долго продукты остаются в холодильнике безопасными для здоровья (797)

Ученые обеспокоены стремительным распространением устойчивых к антибиотикам бактерий (740)

В организме человека обнаружен новый орган (689)

Ученые открыли новый белок, способный замедлить старение (556)

Ничего лучше нет: ТОП-5 казацких лекарств от простуды (ФОТО) (468)

Ученые занялись дрессировкой бактерий (349)

Американец лишился семи зубов после взрыва электронной сигареты (264)

Рейтинг новостей

Польша приняла важные изменения для украинских мигрантов (4735)

Я не сдамся и не уеду - Юрий Бутусов (4482)

В случае полномасшабной войны с Украиной орудия развернутся против Орды - Андрей Окара (2811)

О плюсах и минусах украинских оружейных новинок (2759)

На страже кибербезопасности: украинские хакеры стали лучшими в мире (ФОТО) (2681)

Экс-глава ЦРУ возмущен поведением Трампа в штаб-квартире разведки (2294)

В лучшем случае Трампа подвергнут импичменту - The Spectator (1973)

"Трампушка - президент США, вербовщик из Кремля торжествует", - Пионтковский (1903)

Что сейчас делается не так? Попробуем посчитать свои пенсии (1802)

В Мордоре бродит призрак революции (1761)

Надвигаются морозы: синоптики дали прогноз погоды на следующую неделю (1734)

"Русский мир уничтожает всё, к чему прикасается", - крымский бандеровец (1665)

Новый сервис: украинцам значительно упростили поиск работы (1649)

Олег Леусенко: "Расия-матушка все глубже погружается во тьму лихих 1990-х" (1590)

Предложение в рамках "большой сделки" может стать для Украины моментом истины - Горбулин (1409)



Последние новости «I» в соцсетях

  

Новости партнеров

Загрузка...
Загрузка...
bigmir)net TOP 100

Экономические известия

Ежедневная деловая газета

Украинский бизнес портал

Электронный деловой журнал

Эксперт

Украинский деловой журнал

Статус

Еженедельный деловой журнал