РусУкр
21.01.2017 г.
Администрация Трампа опубликовал новую программу внутренней и внешней политики США
В США создали передвижную мини-АЭС
Константин Боровой: Трамп - это шанс изменить ситуацию в России
У россиян комплекс неполноценности на базе мании величия, - Антон Орехъ
В Samsung назвали причину возгорания смартфонов Galaxy Note 7
На сайте Белого дома заменили раздел о поддержке ЛГБТ-сообщества
В Стамбуле обстреляли офис правящей партии
В своей речи Трамп использовал риторику Гитлера и Муссолини, - Эйдман
Компания Western Union оштрафована за мошенничество на $586 млн
В Вашингтоне задержаны более 90 протестующих
Лукашенко начал искать альтернативу российской нефти

20.01.2017 г.
Пионтковский: В речи Путина в защиту Трампа было отчетливо слышно "торжество вербовщика"
Россия разместит в Сирии базу ВМФ на 49 лет
Количество выживших под завалами отеля в Италии увеличилось до десяти
В Сети появилось видео со смертельной аварией на ралли в Монте-Карло
Стала известна дата выхода пятого сезона «Карточного домика»
Экс-президент Гамбии согласился покинуть пост и страну
Автор "русского досье Трампа" бросил перчатку двум самым могущественным людям, - Илларионов
Суд разрешил Генпрокуратуре проводить заочное досудебное расследование по делу Януковича
Глава "Офицерского корпуса" Рубан: Я помог Савченко встретиться с Захарченко и Плотницким
Стало известно имя нового генерального продюсера телеканала Newsone
Президент Трамп подписал свои первые указы
Классики жанра: о «Rammstein» сняли документальный фильм
Когда начнется реальное объединение украинской православной церкви
Смерть является еще одной иллюзией: известный профессор опубликовал сенсационные выводы
Американские знаменитости присоединились к массовым протестам против инаугурации Трампа
Порошенко пояснил, чего Украина ждет от США в эпоху Трампа
Смертельный троллинг: смелая утка дразнит тигра (ВИДЕО)
В столице США протестующие против Трампа бьют витрины (ВИДЕО)
Миллионы просмотров: "анти-Трамповский" клип Gorillaz взорвал сеть (ВИДЕО)
Почему украинские компании кинулись массово менять директоров
Перестрелка в Гидропарке: трое ранены
Украина успешно побеждает "тень"
В Британии пообещали не забывать об Украине даже после Brexit
Трещина, которая образовалась в гигантском леднике в Антарктике, становится все больше
Почему МВФ так хочет повысить пенсионный возраст в Украине
Российский политолог пояснил, почему Порошенко закрывает Roshen в Липецке именно сейчас
Маленькие "моржи": "Им не страшно, им весело" (ВИДЕО)
Когда украинцам ждать новую волну мобилизации
Стали известны подробности жестокого убийства исполнительницы "Ламбады"
Иностранные войска в Украине. Эксперт объяснил, что предпримет Кремль
Как из интернет-яйца вылупился реальный живой пушистик (ВИДЕО)
Крушение кремлевских надежд, - Казарин
Еврокомиссия раскритиковала украинскую энергетическую стратегию
Путин все никак не выйдет из образа шантажиста, - Сотник
Путин боится возвращать Донбасс Киеву, - российский политолог
Откуда в Украину потекли доллары, и что теперь будет с курсом, - банкиры
Кабмин не будет выплачивать субсидии населению деньгами
Как в Кабмине ответили на возмущение из-за налога в 704 грн
Джентльмен и наперсточник, - Портников
Курсы валют при закрытии межбанка 20 января 2017 года
Трамп попросил около 50 сотрудников администрации Обамы не уходить в отставку
Агентство Блумберг дал сенсационный прогноз по украинской гривне
Демократия только танками не ограничится, - Злой Одессит
Самый большой страх России, - российский политолог
Минимум 100 украинских нардепов нашли заоблачные суммы, чтобы посетить инаугурацию Трампа, - Тарас Черновил
Как украинские бойцы на Крещение отбивают атаку российских боевиков в промзоне Авдеевки (ВИДЕО)
Первый за много лет клип Gorillaz набирает миллионы просмотров (ВИДЕО)
Atlantic Council защитит интересы Burisma Злочевского
С завтрашнего дня проезд в киевских маршрутках значительно подорожает, - КГГА
Все новости »

Мифы и реальность: почему выпадают волосы

Здоровье, 11.01.2017
 
Печать Отправить на почту

 

 

Почему выпадают волосы и как это прекратить?

С этой проблемой сталкиваются 50% женщин, информирует news.eizvestia.com.

4

МИФ 1: ЖЕНЩИНЫ И МУЖЧИНЫ ЛЫСЕЮТ ОДИНАКОВО

Женщины, в отличие от мужчин, не склонны к алопеции. «Выпадение волос во время укладки не должно быть причиной для беспокойства, говорит Мэри Гейл Меркурио, – доктор медицинских наук, доцент дерматологии в Университете Рочестера. – Если мужчины теряют волос с луковицой, у женщин чаще всего лишь поверхностное повреждение». Облысение связывают либо с наследственностью, либо с заболеваниями, в основном, эндокринными, аутоиммунными и инфекционными (системная красная волчанка, стригущий лишай и пр.). В целом, каждый человек ежедневно теряет 50-100 волосинок. Поскольку волос живет от 3 до 7 лет, частичная потеря вполне закономерна.

МИФ 2: ВЫСОКИЙ УРОВЕНЬ ТЕСТОСТЕРОНА ПРОВОЦИРУЕТ ОБЛЫСЕНИЕ

«Тестостерон действительно играет большую роль в потере волосяного покрова головы. И, кстати, небольшое повышение уровня гормона во время секса не приводит к выпадению волос. Но в случае превращения его в дигидротестостерон (ДГТ), этот процесс приводит к повреждению волосяного фолликула», – объясняет доктор Меркурио.

«Ваш врач может прописать антиандрогены – лекарства, которые блокируют воздействие гормонов на волосяной фолликул», – говорит Мелисса Пиланг, доктор медицинских наук, дерматолог клиники Кливленда в Огайо.

МИФ 3: ПРОТИВОЗАЧАТОЧНЫЕ ТАБЛЕТКИ НЕ СВЯЗАНЫ С ПОТЕРЕЙ ВОЛОС

«Ряд андрогенов может взаимодействовать с волосяным фолликулом, все больше истончая его, – объясняет доктор Пиланг. – В составе противозачаточных таблеток могут быть некоторые виды гормона прогестерона, которые действуют как андрогены. Чтобы избежать этого побочного эффекта, я рекомендую использовать самые современные гормональные контрацептивы».

Поговорите со своим врачом, чтобы найти оптимальный метод контрацепции, который позволит уберечь себя от нежелательной беременности без ущерба для прически.

МИФ 4: ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС НЕ ОСТАНОВИТЬ

Проблема потери волос у большинства женщин носит временный характер. Это касается и тех случаев, когда у женщин интенсивно выпадают волосы при беременности, после родов и любых других гормональных изменениях. Другой пример, который доказывает недолгосрочность этой проблемы – диеты. Женщины чаще мужчин испытывают дефицит железа и цинка, так что ограничение рациона очень плохо сказывается на красоте локонов. Именно цинк и железо являются ключевыми веществами для сильных волос.

Вы можете исправить ситуацию, увеличив потребление продуктов с высоким содержанием этих элементов. В первую очередь, это бобы и морепродукты, а также ягоды годжи, семена чиа и крупа киноа. Чтобы волосы не выпадали так сильно, можно принимать комплексы витаминов, но только после консультации со специалистом.

МИФ 5: ВОЛОСЫ ВЫПАДАЮТ ИЗ-ЗА СТРЕССА

То, что стресс провоцирует выпадение волос, известно давно. Но не стоит воспринимать это слишком буквально.

«Легко винить стресс в истончении прядей. Но одна конфликтная ситуация на работе или воленние по поводу потери ключей от квартиры не приведут к катастрофе, – говорит доктор Меркурио. – Физический стресс для организма – операция или болезнь – вот потенциальные причины выпадения волос у женщин и мужчин. Да, некоторые эксперты считают, что эмоциональный стресс (смерть близкого человека и пр.) тоже может привести к потере волос, правда, это еще не доказано».

МИФ 6: В МОЛОДОСТИ ВОЛОСЫ ВЫПАДАТЬ НЕ ДОЛЖНЫ

Некоторые женщины, особенно те, чья семейная история богата такими случаями, начинают терять волосы уже с 20-ти лет и раньше.

«Хорошо знакомы с проблемой выпадения волос девушки с гормональным дисбалансом, в т.ч. поликистозом яичников. Также патология может вызвать нерегулярные месячные, избыток волос на лице и акне. Но гормоны – не единственный виновник раннего выпадения волос. Часто его причиной становится дефицит питательных веществ или расстройство пищеварения», – отметила Мелисса Пиланг.

МИФ 7: БИОТИН ПОМОГАЕТ ПРИ ВЫПАДЕНИИ ВОЛОС

Если выпадают волосы… витамины в помощь! Особенно эффективным считается биотин – это витамин группы В, который входит в состав всех комплексов витаминов и пищевых добавок для роста и укрепления волос.

«Хотя прием биотина может помочь вам укрепить волосы, нет убедительных доказательств, что это поможет предотвратить их выпадение, вызванное гормональным сбоем или генетикой. В этом случае требуется серьезная терапия», – говорит Мэри Гейл Меркурио.

МИФ 8: ЧАСТОЕ МЫТЬЕ ГОЛОВЫ ПРИВОДИТ К ПОТЕРЕ ВОЛОС

Почему выпадают волосы на голове у женщин? Многие знаменитости и блогеры регулярно делятся в соцсетях высказываниями о том, какими шелковистыми и крепкими становятся волосы, если реже мыть голову или не пользоваться шампунем. Тем не менее, нет научных доказательств, которые связывают использование средств для мытья волос с их выпадением. «Наоборот, шампунь помогает смыть излишки жира и предотвращает появление перхоти, а значит, избавляет как минимум от двух провокаторов потери волос», – говорит Пиланг.

МИФ 9: СОЛНЕЧНЫЕ ЛУЧИ ПОВРЕЖДАЮТ ВОЛОСЫ

На самом деле пребывание на солнце не имеет никакого отношения к потере волос, считают эксперты. Витамин D является одним из ключевых питательных веществ для крепких и здоровых волос, и один из способов его получить – солнце.

«Не нужно часами жариться на солнце, это может привести к тепловому удару. А вот недолгое велопутешествие без головного убора позволит компенсировать недостаток витамина D. К тому же те волосяные фолликулы, которые находились в фазе покоя, получат толчок и начнут расти. Зимой особенно важно потреблять продукты, богатые витамином D (рыбий жир, сельдь, шпроты), поскольку солнце в этот период не так активно», – говорит доктор Пиланг.

МИФ 10: ОКРАШИВАНИЕ ВОЛОС ПРИВОДИТ К ОБЛЫСЕНИЮ

Окрашивание и осветление волос не приводит к облысению, но может усугубить потерю волос. Это касается всевозможных методов и инструментов укладки – утюжков, фенов и химических распрямителей.

Как говорит доктор Пиланг, если выпадение превращается в проблему, пора приступать к лечению выпадения волос современными методами.


По материалам likar.info

В данный момент Вы читаете новость "Мифы и реальность: почему выпадают волосы". Вас также, возможно, заинтересуют другие последние новости Украины и мира на eizvestia.com




  • Мороз повысил зарплаты (10 лет назад) Мороз повысил зарплаты (10 лет назад)

    Верховная Рада довела минимальную заработную плату до уровня прожиточного минимума для трудоспособных лиц.

  • Новогодний мотоцикл как символ ускорения отмены политреформы (10 лет назад) Новогодний мотоцикл как символ ускорения отмены политреформы (10 лет назад)

    Отмена политреформы и досрочные выборы в Раду вполне возможны. Об этом заявил вчера президент Виктор Ющенко, общаясь с представителями СМИ.

  • ДПТ в столице с большими последствиями (10 лет назад) ДПТ в столице с большими последствиями (10 лет назад)

    В киевском строительстве запахло очередным большим скандалом. Архитекторы обвиняют начальника главного управления охраны культурного наследия Киевгорадминистрации Руслана Кухаренко в изменении детальной планировки территории застройки района (ДПТ) Подольского района. Они считают, что господин Кухаренко сделал это в угоду строителям. Киевская организация Национального союза архитекторов Украины (НСАУ) обратилась в Генеральную прокуратуру с просьбой возбудить уголовное дело по этому факту.

  • Минимум заплатят по часам (10 лет назад) Минимум заплатят по часам (10 лет назад)

    В Украине введут минимальную почасовую зарплату. Сейчас она бы составила 2,37 грн.

Здоровье

Назван лучший продукт для укрепления мужской силы (2453)

Названы вирусы, которые могут спровоцировать глобальную катастрофу (1449)

Генетики научились выращивать искусственные пенисы (1421)

Психологи выяснили, какие женщины больше всего нравятся мужчинам (1348)

Ученые показали на видео проникновение иммунной клетки через стенку сосуда (1295)

В США зафиксирован первый в мире случай смерти от супербактерии (1047)

Насколько нужно очищать воду - эксперты (1002)

Из чего делают вкусное искусственное мясо (848)

В новый список основных лекарств Минздрава не вошли 80% препаратов, пользующихся популярностью в Украине (809)

Умеренное голодание продлевает жизнь, - ученые (765)

Как долго продукты остаются в холодильнике безопасными для здоровья (738)

Ученые обеспокоены стремительным распространением устойчивых к антибиотикам бактерий (724)

В организме человека обнаружен новый орган (652)

Ученые открыли новый белок, способный замедлить старение (542)

Ученые занялись дрессировкой бактерий (314)

Рейтинг новостей

Бабушка с молотком и пьяные мужики: кадры с камеры, установленной в обычном российском доме, стали хитом (ВИДЕО) (7167)

"Сенсаційно": Вчені на відео зняли гігантський НЛО (ВІДЕО) (5376)

Путин боится возвращать Донбасс Киеву, - российский политолог (4853)

В Германии создали женское нижнее белье с сигнализацией и кодовым замком (4419)

У Франції блискавка збила НЛО (ВІДЕО) (4222)

Уникальный способ "буксировки" автомобиля на дорогах России позабавил пользователей Сети (ВИДЕО) (3422)

Россия развязывает новую войну, - журналист (3011)

Слава Рабинович рассказал, как Путин и его ОПГ будут спасать свои шкуры (2928)

В прессу попадают первые капли компромата на РФ и Трампа, - Пономарь (2867)

Самый большой страх России, - российский политолог (2673)

Экономику России ожидают неприятные сюрпризы от Трампа (2543)

Путинские войска возле украинских границ: появились новые устрашающие сведения (2504)

Крушение надежд Кремля, или история про оптику, - Павел Казарин (2444)

В России "массовый психоз", — журналист (2352)

Откуда в Украину потекли доллары, и что теперь будет с курсом, - банкиры (2289)



Последние новости «I» в соцсетях

  

Новости партнеров

Загрузка...
Загрузка...
bigmir)net TOP 100

Экономические известия

Ежедневная деловая газета

Украинский бизнес портал

Электронный деловой журнал

Эксперт

Украинский деловой журнал

Статус

Еженедельный деловой журнал