РусУкр

Топ-новости   за 24 часа

21.11.2017 г.
"Донецк пустой! ВСУ, освобождайте нас, все уехали": Сеть бурно отреагировала на видео зашедшей в Луганск колонны
В Донбассе мины убили больше людей, чем где-либо в мире, - Washington Post
Российского сенатора-миллиардера задержали во Франции
Космос: NASA показало видео, как изменилась Земля за 20 лет
Банкиры пояснили, почему начал дорожать доллар. Что дальше?
Кабмин собирается расширить список бесплатных препаратов для украинцев
Плотницкий сбежал в РФ?
В Луганск приехала большая военная колонна из Донецка
Чем грозит украинцам отказ от мелочи
Стали известны подробности ритуального убийства в Одесса
Украинские хирурги провели уникальную операцию, во время которой практически заморозили тело пациентки
"Газпрому" в Европе предсказали крах амбиций
В Виннице мужчина спасал собаку и погиб под колесами авто
Российский военный обозреватель назвал "цель номер один для Кремля"
В Турции на дне озера нашли гигантский замок
Последние новости: Путин и Трамп провели важный разговор по Украине
Американка через шесть лет получила ответ на письмо, что она бросила в море
В самолете аэропорта "Борисполь" нашли ртуть
В штабе АТО рассказали об обострении ситуации на луганском направлении
Жан-Поль Готье создал танцующую канкан рождественскую елку (ФОТО)
Новая стадия деградации российского общества: Бабченко призвал "эвакуировать из Мордора детей"
В Беларуси опять задержали украинцев
РФ лишили этапа Кубка мира по биатлону
Google News спрячет от пользователей новости RT и Sputnik
Россия должна проиграть войну, - крымский экономист
Русские расковыривают язвы на теле Запада, - El Pais
Донецкий Шахтер одержал первую победу в Юношеской лиге УЕФА
Европейцы хотят открывать супермаркеты по образцу украинских
Индиец с 459 пластиковыми трубочками во рту попал в Книгу рекордов Гиннесса (ВИДЕО)
Жители Воздвиженки против строительства УКРБУД: борьба продолжается
У будущего президента РФ уже есть дорожная карта по сливу Крыма, - Голышев
Мужчина поймал упавшую с девятого этажа женщину (ВИДЕО)
Стали известны партийные симпатии киевлян, – соцопрос
Главари "ДНР" перекрывают жителям оккупации пути на свободные территории, - "Информационное сопротивление"
Настраиваемся на победу, которая нам гарантирует первое место, - Хацкевич
Какой ответ подыщет фрау канцлер? - ИноСМИ
"На этот раз это придется сделать": Абромавичюс рассказал, кто и как на него давил (ВИДЕО)
Эфиопский вулкан улыбнулся фотографу (ФОТО)
"Плотницкому - кырдык": В Луганск введены формирования боевиков "ДНР" и военные РФ, - Казанский
Трейлер Суперсемейки-2 набрал 113 миллионов просмотров (ВИДЕО)
Беспорядки в Луганске: Почему Плотницкий нужен Москве, - мнение
Воссоединение Spice Girls сорвалось из-за отказавшейся носить латекс Виктории Бекхэм
Британия эффектно наказала россиян за агрессию
Китайская социальная сеть Tencent обошла по стоимости Facebook
Актер Николай Караченцов начал лечиться от рака
В Украине растет цена на газ. Кому придется раскошелится
Фьючерсы золота идут вверх
Натали Портман заявила, что регулярно страдала от домогательств
Сколько денег получили переселенцы в 2017 году
В iPhone обнаружена новая функция
В немецком Гамбурге раскопали гигантскую свастику
"Теперь за хохлов": Поэт Орлуша рассказал о показательном разговоре с крымским таксистом
Донецкий журналист рассказал о роли Кремля в "войне" между главарями "ЛНР"
Арабский подросток купил автомобильный номер за 400 тысяч долларов
Кому в Украине не "светит" бесплатное лечение
Рассекречено устройство салона самого быстрого гиперкара
Цены на нефть пошли в рост на ожиданиях снижения запасов в США
Мохнатый паук взял в заложники австралийку (ВИДЕО)
Организаторы авиасалона объяснили запрет на участие российской техники
Исследователи раскрыли неожиданные обстоятельства вымирания динозавров
Все новости »

Мифы и реальность: почему выпадают волосы

Здоровье, 11.01.2017
 
Печать Отправить на почту

 

 

Почему выпадают волосы и как это прекратить?

С этой проблемой сталкиваются 50% женщин, информирует news.eizvestia.com.

4

МИФ 1: ЖЕНЩИНЫ И МУЖЧИНЫ ЛЫСЕЮТ ОДИНАКОВО

Женщины, в отличие от мужчин, не склонны к алопеции. «Выпадение волос во время укладки не должно быть причиной для беспокойства, говорит Мэри Гейл Меркурио, – доктор медицинских наук, доцент дерматологии в Университете Рочестера. – Если мужчины теряют волос с луковицой, у женщин чаще всего лишь поверхностное повреждение». Облысение связывают либо с наследственностью, либо с заболеваниями, в основном, эндокринными, аутоиммунными и инфекционными (системная красная волчанка, стригущий лишай и пр.). В целом, каждый человек ежедневно теряет 50-100 волосинок. Поскольку волос живет от 3 до 7 лет, частичная потеря вполне закономерна.

МИФ 2: ВЫСОКИЙ УРОВЕНЬ ТЕСТОСТЕРОНА ПРОВОЦИРУЕТ ОБЛЫСЕНИЕ

«Тестостерон действительно играет большую роль в потере волосяного покрова головы. И, кстати, небольшое повышение уровня гормона во время секса не приводит к выпадению волос. Но в случае превращения его в дигидротестостерон (ДГТ), этот процесс приводит к повреждению волосяного фолликула», – объясняет доктор Меркурио.

«Ваш врач может прописать антиандрогены – лекарства, которые блокируют воздействие гормонов на волосяной фолликул», – говорит Мелисса Пиланг, доктор медицинских наук, дерматолог клиники Кливленда в Огайо.

МИФ 3: ПРОТИВОЗАЧАТОЧНЫЕ ТАБЛЕТКИ НЕ СВЯЗАНЫ С ПОТЕРЕЙ ВОЛОС

«Ряд андрогенов может взаимодействовать с волосяным фолликулом, все больше истончая его, – объясняет доктор Пиланг. – В составе противозачаточных таблеток могут быть некоторые виды гормона прогестерона, которые действуют как андрогены. Чтобы избежать этого побочного эффекта, я рекомендую использовать самые современные гормональные контрацептивы».

Поговорите со своим врачом, чтобы найти оптимальный метод контрацепции, который позволит уберечь себя от нежелательной беременности без ущерба для прически.

МИФ 4: ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС НЕ ОСТАНОВИТЬ

Проблема потери волос у большинства женщин носит временный характер. Это касается и тех случаев, когда у женщин интенсивно выпадают волосы при беременности, после родов и любых других гормональных изменениях. Другой пример, который доказывает недолгосрочность этой проблемы – диеты. Женщины чаще мужчин испытывают дефицит железа и цинка, так что ограничение рациона очень плохо сказывается на красоте локонов. Именно цинк и железо являются ключевыми веществами для сильных волос.

Вы можете исправить ситуацию, увеличив потребление продуктов с высоким содержанием этих элементов. В первую очередь, это бобы и морепродукты, а также ягоды годжи, семена чиа и крупа киноа. Чтобы волосы не выпадали так сильно, можно принимать комплексы витаминов, но только после консультации со специалистом.

МИФ 5: ВОЛОСЫ ВЫПАДАЮТ ИЗ-ЗА СТРЕССА

То, что стресс провоцирует выпадение волос, известно давно. Но не стоит воспринимать это слишком буквально.

«Легко винить стресс в истончении прядей. Но одна конфликтная ситуация на работе или воленние по поводу потери ключей от квартиры не приведут к катастрофе, – говорит доктор Меркурио. – Физический стресс для организма – операция или болезнь – вот потенциальные причины выпадения волос у женщин и мужчин. Да, некоторые эксперты считают, что эмоциональный стресс (смерть близкого человека и пр.) тоже может привести к потере волос, правда, это еще не доказано».

МИФ 6: В МОЛОДОСТИ ВОЛОСЫ ВЫПАДАТЬ НЕ ДОЛЖНЫ

Некоторые женщины, особенно те, чья семейная история богата такими случаями, начинают терять волосы уже с 20-ти лет и раньше.

«Хорошо знакомы с проблемой выпадения волос девушки с гормональным дисбалансом, в т.ч. поликистозом яичников. Также патология может вызвать нерегулярные месячные, избыток волос на лице и акне. Но гормоны – не единственный виновник раннего выпадения волос. Часто его причиной становится дефицит питательных веществ или расстройство пищеварения», – отметила Мелисса Пиланг.

МИФ 7: БИОТИН ПОМОГАЕТ ПРИ ВЫПАДЕНИИ ВОЛОС

Если выпадают волосы… витамины в помощь! Особенно эффективным считается биотин – это витамин группы В, который входит в состав всех комплексов витаминов и пищевых добавок для роста и укрепления волос.

«Хотя прием биотина может помочь вам укрепить волосы, нет убедительных доказательств, что это поможет предотвратить их выпадение, вызванное гормональным сбоем или генетикой. В этом случае требуется серьезная терапия», – говорит Мэри Гейл Меркурио.

МИФ 8: ЧАСТОЕ МЫТЬЕ ГОЛОВЫ ПРИВОДИТ К ПОТЕРЕ ВОЛОС

Почему выпадают волосы на голове у женщин? Многие знаменитости и блогеры регулярно делятся в соцсетях высказываниями о том, какими шелковистыми и крепкими становятся волосы, если реже мыть голову или не пользоваться шампунем. Тем не менее, нет научных доказательств, которые связывают использование средств для мытья волос с их выпадением. «Наоборот, шампунь помогает смыть излишки жира и предотвращает появление перхоти, а значит, избавляет как минимум от двух провокаторов потери волос», – говорит Пиланг.

МИФ 9: СОЛНЕЧНЫЕ ЛУЧИ ПОВРЕЖДАЮТ ВОЛОСЫ

На самом деле пребывание на солнце не имеет никакого отношения к потере волос, считают эксперты. Витамин D является одним из ключевых питательных веществ для крепких и здоровых волос, и один из способов его получить – солнце.

«Не нужно часами жариться на солнце, это может привести к тепловому удару. А вот недолгое велопутешествие без головного убора позволит компенсировать недостаток витамина D. К тому же те волосяные фолликулы, которые находились в фазе покоя, получат толчок и начнут расти. Зимой особенно важно потреблять продукты, богатые витамином D (рыбий жир, сельдь, шпроты), поскольку солнце в этот период не так активно», – говорит доктор Пиланг.

МИФ 10: ОКРАШИВАНИЕ ВОЛОС ПРИВОДИТ К ОБЛЫСЕНИЮ

Окрашивание и осветление волос не приводит к облысению, но может усугубить потерю волос. Это касается всевозможных методов и инструментов укладки – утюжков, фенов и химических распрямителей.

Как говорит доктор Пиланг, если выпадение превращается в проблему, пора приступать к лечению выпадения волос современными методами.


По материалам likar.info

В данный момент Вы читаете новость "Мифы и реальность: почему выпадают волосы". Вас также, возможно, заинтересуют другие последние новости Украины и мира на eizvestia.com



Аналитика


Рада в ударе 17 ноября, 08:30


Здоровье

Безумное продление жизни: Украинские ученые нашли «эликсир молодости» (3829)

Врачи назвали неожиданное средство от инфаркта (2215)

Мужское здоровье: названы лучшие продукты для повседневного рациона (1456)

Как эффективно сбрасывать лишний вес? (1106)

Храп может являться симптомом смертельной болезни (1045)

Стала известна настоящая причина ожирения у людей (1017)

Медицинский прорыв: стартовало тестирование персонализированного метода лечения рака (809)

Стало известно,что чаще всего убивает украинцев (773)

Анализы не могут объективно показать скорость старения, - ученые (262)

Генная терапия спасла жизнь ребенка от смертельной болезни (220)

90% новых случаев заболеваемости СПИДом в Восточной Европе и Центральной Азии приходится на Россию, - ООН (204)

ГМО: ученые вывели несколько сортов генно-модифицированных бананов (177)

Украинские хирурги провели уникальную операцию, во время которой практически заморозили тело пациентки (130)

Кабмин собирается расширить список бесплатных препаратов для украинцев (35)

Рейтинг новостей

Мэр Доброполья сбежал в Россию (ВИДЕО) (3776)

В Одеській області група іноземців скоїла ритуальне вбивство (2809)

Гігантський павук взяв дівчину "в заручники" в її машині (ВІДЕО) (2719)

Строптивый брат Путина, - Die Welt (2556)

Европейцы хотят открывать супермаркеты по образцу украинских (2547)

Бомбануло: французский фрегат-невидимка взорвал росСМИ, - Злой одессит (2396)

Щур, який влаштував переполох в метро Нью-Йорка, підкорив Мережу (ВІДЕО) (2361)

У Росії погрожують школяреві, який у Німеччині розповів про Вермахт (2344)

"Теперь за хохлов": Поэт Орлуша рассказал о показательном разговоре с крымским таксистом (2261)

Решается судьба высшего руководства "ЛНР": старший брат прислал "Вагнер" (2188)

В Киеве активисты разгромили «Спортлото» и «Лотомаркет» (ФОТО, ВИДЕО) (2035)

Сейчас для Путина лучший момент, чтобы выйти из донбасской авантюры, - мнение (2023)

Центр Луганска захватили неизвестные (ВИДЕО) (1913)

Весьма ограниченный прогресс: В Reuters рассказали о провале важной программы Путина (1869)

Главарь "ЛНР" Плотницкий сделал официальное заявление (1788)


Последние новости «I» в соцсетях

  

Новости партнеров

Загрузка...
Загрузка...
bigmir)net TOP 100

Экономические известия

Ежедневная деловая газета

Украинский бизнес портал

Электронный деловой журнал

Эксперт

Украинский деловой журнал

Статус

Еженедельный деловой журнал