РусУкр
26.04.2017 г.
Путин намекнул на отказ от поддержки Асада, - Эрдоган
Нардеп Ляшко ругался матом на допросе, - САП
Генсекретарь Совета Европы предложил отправить в Крым европейскую миссию

25.04.2017 г.
Трамп решил отложить строительство стены на границе с Мексикой
Уникальную книгу "Апостол" пытались продать в Россию, - Аваков
Между США и Россией "новая холодная война", - американский сенатор
В столице на Подоле произошла стрельба, есть раненые
В Украине за последние три года в ДТП погибло больше людей, чем на войне
США хотят запретить пассажирам из Европы провозить в ручной клади ноутбуки
Новости мира: Премьер-министр Израиля отменил встречу с главой МИД Германии
СБУ возбудило уголовное дело против участников Ялтинского экономического форума
2014 год запустил обратный отсчёт до гибели империи, - российский журналист Александр Тверской
Жертва токсичной России: Отставка президента ПАСЕ (подробности), - Сергей Сидоренко (из Страсбурга)
Космос: Ученые нашли галактику-медузу
Новый хит: Голубь атаковал девушку (ВИДЕО)
Жители Марьинки сообщили о невиданном до сих пор "фейерверке" от боевиков (ВИДЕО)
Лавров снова обозвал террористическую «ЛНР» Лаосом (ВИДЕО)
Почему Трамп решил сэкономить на Украине,- эксперт
Китай начал строить первый коммерческий космодром
Путина подняли на смех за "новую отрасль" промышленности вместо украинской
У Samsung Galaxy S8 очередная проблема
Дурдом на выезде: В Госдуме пели "Боже, царя храни" перед портретом Жириновского
Невероятно: Девушка помнит каждый момент своей жизни
Владимир Кличко рассказал, что поможет ему победить в бою с Джошуа
Основатель Google представил «летающий автомобиль» (ВИДЕО)
Ограбление века: В Киеве полиция нашла похищенную старинную книгу "Апостол" (ФОТО)
Рейтинг самых дорогих лекарственных препаратов в мире
Россия насыщает рынки нефтью вопреки соглашению с ОПЕК
Схемы Мартыненко продолжают действовать: ВостГОК и ОГХК торгуют через новые «прокладки»
"Осторожно": NASA предсказали скорое вторжение инопланетян
Очередной "ихтамнет" отправился в Россиюшку на удобрение, - Злой одессит (ФОТО)
Германия бойкотирует Россию перед ЧМ-2018
Как Путин на России женился (ВИДЕО)
Сингапурские ученые обнаружили причину рецидива онкологических заболеваний, - Straitstimes
Киевское метро может остановиться: город проиграл суд на 2 млрд грн (ВИДЕО)
Вслед за ЛНР может быть прекращена электроподача в оккупированный Донецк, - Тука
Зона риска: Названы три города Украины, куда может прийти "русский мир" (ВИДЕО)
"Россияне нас использовали," - депутаты ПАСЕ, побывавшие в Сирии
РФ представляет угрозу для Европы и НАТО, - голландская военная разведка
Ситуация на фронте: за день 23 обстрела позиций ВСУ, один наш боец погиб, один ранен, - штаб АТО
"ДНР-ЛНР" ждут присоединения к России на майские праздники, - мнение
У Лаврова прогрессирует дебилизм: Луганду он назвал Лаосом, - "Экономика от пророка"
Украинцы сбросятся: Почему в стране падает доллар и чего ждать в будущем
У Макрона отбивают атаки Путина
Покупка недвижимости в столице надежнее, чем в пригороде, – СМИ
Корейцы открыли новую технологию зарядки батарей светом
Кабмин намерен заставить всех украинцев декларировать доходы
Грубое нарушение: У Порошенко рассказали, что значит помощь РФ в адрес "ЛНР"
Последние новости: В Charlie Hebdo "потроллили" нержавеющую любовь Макрона
Золото продолжает падать в цене
Эксперт назвал украинскую партию, деятельность которой активно освещают путинские СМИ
Как европейские страны на самом деле смотрят на РФ? - СМИ
В Сирии Путин “обделался”, поэтому ему нужны победы в Украине, - мнение
Других вариантов тут нет и быть не может! Что на самом деле нужно Путину на Донбассе, - мнение
Золотой сундучок Медведева открылся, и там ужас, - Навальный
«Окорочковый хмырь» Захарченко мучает ополченцев в СИЗО. «Особенно россиян», - боевики
Почему Москва заинтересована в подрыве автомобиля ОБСЕ, - мнение
"Стрелок" раскрыл связь Ле Пен с олигархом, который помог аннексировать Крым
Жуткие последствия утреннего обстрела Марьинки (ФОТО)
Цена на нефть опять стремится вверх
Все новости »

Мифы и реальность: почему выпадают волосы

Здоровье, 11.01.2017
 
Печать Отправить на почту

 

 

Почему выпадают волосы и как это прекратить?

С этой проблемой сталкиваются 50% женщин, информирует news.eizvestia.com.

4

МИФ 1: ЖЕНЩИНЫ И МУЖЧИНЫ ЛЫСЕЮТ ОДИНАКОВО

Женщины, в отличие от мужчин, не склонны к алопеции. «Выпадение волос во время укладки не должно быть причиной для беспокойства, говорит Мэри Гейл Меркурио, – доктор медицинских наук, доцент дерматологии в Университете Рочестера. – Если мужчины теряют волос с луковицой, у женщин чаще всего лишь поверхностное повреждение». Облысение связывают либо с наследственностью, либо с заболеваниями, в основном, эндокринными, аутоиммунными и инфекционными (системная красная волчанка, стригущий лишай и пр.). В целом, каждый человек ежедневно теряет 50-100 волосинок. Поскольку волос живет от 3 до 7 лет, частичная потеря вполне закономерна.

МИФ 2: ВЫСОКИЙ УРОВЕНЬ ТЕСТОСТЕРОНА ПРОВОЦИРУЕТ ОБЛЫСЕНИЕ

«Тестостерон действительно играет большую роль в потере волосяного покрова головы. И, кстати, небольшое повышение уровня гормона во время секса не приводит к выпадению волос. Но в случае превращения его в дигидротестостерон (ДГТ), этот процесс приводит к повреждению волосяного фолликула», – объясняет доктор Меркурио.

«Ваш врач может прописать антиандрогены – лекарства, которые блокируют воздействие гормонов на волосяной фолликул», – говорит Мелисса Пиланг, доктор медицинских наук, дерматолог клиники Кливленда в Огайо.

МИФ 3: ПРОТИВОЗАЧАТОЧНЫЕ ТАБЛЕТКИ НЕ СВЯЗАНЫ С ПОТЕРЕЙ ВОЛОС

«Ряд андрогенов может взаимодействовать с волосяным фолликулом, все больше истончая его, – объясняет доктор Пиланг. – В составе противозачаточных таблеток могут быть некоторые виды гормона прогестерона, которые действуют как андрогены. Чтобы избежать этого побочного эффекта, я рекомендую использовать самые современные гормональные контрацептивы».

Поговорите со своим врачом, чтобы найти оптимальный метод контрацепции, который позволит уберечь себя от нежелательной беременности без ущерба для прически.

МИФ 4: ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС НЕ ОСТАНОВИТЬ

Проблема потери волос у большинства женщин носит временный характер. Это касается и тех случаев, когда у женщин интенсивно выпадают волосы при беременности, после родов и любых других гормональных изменениях. Другой пример, который доказывает недолгосрочность этой проблемы – диеты. Женщины чаще мужчин испытывают дефицит железа и цинка, так что ограничение рациона очень плохо сказывается на красоте локонов. Именно цинк и железо являются ключевыми веществами для сильных волос.

Вы можете исправить ситуацию, увеличив потребление продуктов с высоким содержанием этих элементов. В первую очередь, это бобы и морепродукты, а также ягоды годжи, семена чиа и крупа киноа. Чтобы волосы не выпадали так сильно, можно принимать комплексы витаминов, но только после консультации со специалистом.

МИФ 5: ВОЛОСЫ ВЫПАДАЮТ ИЗ-ЗА СТРЕССА

То, что стресс провоцирует выпадение волос, известно давно. Но не стоит воспринимать это слишком буквально.

«Легко винить стресс в истончении прядей. Но одна конфликтная ситуация на работе или воленние по поводу потери ключей от квартиры не приведут к катастрофе, – говорит доктор Меркурио. – Физический стресс для организма – операция или болезнь – вот потенциальные причины выпадения волос у женщин и мужчин. Да, некоторые эксперты считают, что эмоциональный стресс (смерть близкого человека и пр.) тоже может привести к потере волос, правда, это еще не доказано».

МИФ 6: В МОЛОДОСТИ ВОЛОСЫ ВЫПАДАТЬ НЕ ДОЛЖНЫ

Некоторые женщины, особенно те, чья семейная история богата такими случаями, начинают терять волосы уже с 20-ти лет и раньше.

«Хорошо знакомы с проблемой выпадения волос девушки с гормональным дисбалансом, в т.ч. поликистозом яичников. Также патология может вызвать нерегулярные месячные, избыток волос на лице и акне. Но гормоны – не единственный виновник раннего выпадения волос. Часто его причиной становится дефицит питательных веществ или расстройство пищеварения», – отметила Мелисса Пиланг.

МИФ 7: БИОТИН ПОМОГАЕТ ПРИ ВЫПАДЕНИИ ВОЛОС

Если выпадают волосы… витамины в помощь! Особенно эффективным считается биотин – это витамин группы В, который входит в состав всех комплексов витаминов и пищевых добавок для роста и укрепления волос.

«Хотя прием биотина может помочь вам укрепить волосы, нет убедительных доказательств, что это поможет предотвратить их выпадение, вызванное гормональным сбоем или генетикой. В этом случае требуется серьезная терапия», – говорит Мэри Гейл Меркурио.

МИФ 8: ЧАСТОЕ МЫТЬЕ ГОЛОВЫ ПРИВОДИТ К ПОТЕРЕ ВОЛОС

Почему выпадают волосы на голове у женщин? Многие знаменитости и блогеры регулярно делятся в соцсетях высказываниями о том, какими шелковистыми и крепкими становятся волосы, если реже мыть голову или не пользоваться шампунем. Тем не менее, нет научных доказательств, которые связывают использование средств для мытья волос с их выпадением. «Наоборот, шампунь помогает смыть излишки жира и предотвращает появление перхоти, а значит, избавляет как минимум от двух провокаторов потери волос», – говорит Пиланг.

МИФ 9: СОЛНЕЧНЫЕ ЛУЧИ ПОВРЕЖДАЮТ ВОЛОСЫ

На самом деле пребывание на солнце не имеет никакого отношения к потере волос, считают эксперты. Витамин D является одним из ключевых питательных веществ для крепких и здоровых волос, и один из способов его получить – солнце.

«Не нужно часами жариться на солнце, это может привести к тепловому удару. А вот недолгое велопутешествие без головного убора позволит компенсировать недостаток витамина D. К тому же те волосяные фолликулы, которые находились в фазе покоя, получат толчок и начнут расти. Зимой особенно важно потреблять продукты, богатые витамином D (рыбий жир, сельдь, шпроты), поскольку солнце в этот период не так активно», – говорит доктор Пиланг.

МИФ 10: ОКРАШИВАНИЕ ВОЛОС ПРИВОДИТ К ОБЛЫСЕНИЮ

Окрашивание и осветление волос не приводит к облысению, но может усугубить потерю волос. Это касается всевозможных методов и инструментов укладки – утюжков, фенов и химических распрямителей.

Как говорит доктор Пиланг, если выпадение превращается в проблему, пора приступать к лечению выпадения волос современными методами.


По материалам likar.info

В данный момент Вы читаете новость "Мифы и реальность: почему выпадают волосы". Вас также, возможно, заинтересуют другие последние новости Украины и мира на eizvestia.com



Аналитика



Рейтинг новостей

Новости Украины: стало известно об очень неожиданном решении Трампа по Украине (10155)

Самое страшное для России произошло, - российский политик (3957)

На Київській митниці розкрали 270 млн.грн! – прес-конференція народного депутата України Андрія Немировського (3927)

Трамп намерен обрушить российскую экономику (3384)

Сафонову запретили въезд в Украину: реакция российского актера (3152)

Донецк перекрыли: идут колонны военной техники с гаубицами (2903)

На севере Италии очевидцы засняли зеленый НЛО (2831)

Российской пропаганде на ТВ скоро придет конец, - Ганапольский (2747)

Зона риска: Названы три города Украины, куда может прийти "русский мир" (ВИДЕО) (2744)

Случайность ли? Казанский указал на очень странный факт из биографии Савченко (ВИДЕО) (2619)

Украина оказалась в эпицентре европейского скандала (2595)

Генерал спрогнозировал, как начнется вооруженное противостояние между Россией и КНДР (2561)

Других вариантов тут нет и быть не может! Что на самом деле нужно Путину на Донбассе, - мнение (2557)

Що чекає Україну, якщо розтануть льодовики? (2312)

В Киеве поймали "вора в законе" из России (ВИДЕО) (2284)



Последние новости «I» в соцсетях

  

Новости партнеров

Загрузка...
Загрузка...
bigmir)net TOP 100

Экономические известия

Ежедневная деловая газета

Украинский бизнес портал

Электронный деловой журнал

Эксперт

Украинский деловой журнал

Статус

Еженедельный деловой журнал