РусУкр

Топ-новости   за 24 часа

23.02.2018 г.
Новое мобильное приложение презентовала партия "Основа"
Гройсман рассказал, почему ЕС закрыл проект по модернизации госграницы Украины
Ученые США нашли мутации, вызывающие у людей непереносимость алкоголя
Financial Times: Рассеянный Трамп дает шанс Путину
Как не подхватить простуду в лютые морозы
Путин объявил убийство тысяч граждан Сирии учениями России, - Карл Волох
Критическая ситуация с детскими кардиооперациями в Харькове
Боевик Ходаковский призвал Россию признать "Л/ДНР" и разместить военные базы
Вето на резолюцию Совбеза ООН - это отвратительная месть РФ за удар по солдатам "повара Путина", - Андрей Зубов
Мексиканские археологи обнаружили священный жертвенник майя
Курс биткоина 23 февраля неуклонно катится вниз
День защитника Отечества? За четыре моря, за четыре солнца, я пришла к вам защищаться, - Аркадий Бабченко
Одесский санаторий захватили вооруженные арматурой неизвестные
В Киеве ожидается значительное похолодание к концу недели
The Washington Post рассказала о контактах российского олигарха с Кремлем и Сирией до и после удара США по ЧВК «Вагнера»
Ученые Миннесотского университета обнаружили новый риск просмотра телевизора
Госбюро расследований формируется медленно и с нарушениями, - Мустафа Найем
"Динамо" пробилось в 1/8 финала Лиги Европы
Манафорту предъявили новые обвинения
В Киеве уже развернуто 44 пункта обогрева
Дмитрий Тымчук: Количество и интенсивность обстрелов возрастают
Картофельная империя: В Украине создают стратегию развития картофельной переработки
Курс доллара на черном рынке возобновил снижение
Новый скриншот Google
В Пентагоне пояснили, как группа "Вагнер" попала под удар США
Последние новости: В США эмоционально отреагировали на смерть военного медика на Донбассе
Политолог озвучил принципиальную ошибку в суде над Януковичем
Иранцы начнут выращивать зерновые в Украине
На Донбассе прошли мощные бои: Опять трагические новости
"Минск" умер: Западный эксперт дал важный совет Украине
Всем украинцам срочно менять паспорта? Цена вопроса
Кольцо сжимается: Утренние новости от Олега Пономаря
Оккупанты держат в тонусе: житель Мариуполя рассказал о настроениях в городе
Стали известны подробности драки на КремльТВ

22.02.2018 г.
Первый в мире звонок в стандарте 5G состоялся в Испании
Совбез ООН отменил голосование по Сирии из-за России
Российские дипломаты пытались вывезти из Аргентины 400 кг кокаина через диппочту
Переброс Су-57 в Сирию - просто пиар: мнение эксперта
Познер прокомментировал нападение в эфире РосТВ на украинского политолога
В районе Докучаевска украинские военные уничтожили беспилотник боевиков (ВИДЕО)
Airbus показ видео висящего в воздухе аэротакси
В Киеве забросали камнями автобус болельщиков греческого ФК АЕК
Неизвестный и непризнанный герой российско-украинской войны, - Юрий Бутусов
"Что за е...нутая?": Москаль резко отреагировал на слова Супрун о контрабандной вакцине (ВИДЕО)
Ученые нашли микрочип, которому 9 тысяч лет
День защитника народов мира от Отечества, - Александр Тверской
Пропавший в космосе астронавт вернулся живым через 27 лет
Если ты не займешься воспитанием своего ребенка, то это сделают за тебя оккупанты, - Крымский бандеровец
Ученые смогли «вырастить» головной мозг
Дьявол кроется в деталях: Украине грозит серьезная опасность из-за миротворцев на Донбассе, - Брайан Уитмор
Toyota отзывает партию внедорожников
Стрелков о планах Кремля возродить проект "Новороссия"
Ереван обложили: Китайские виды на Арарат и дамоклов меч США, - Злой одессит
Ученые реабилитировали майонез
Кровавые события на Майдане - начало агрессии Путина, а Крым без крови - спасение для Украины, - экс-посол Литвы
США переполошилось из-за НЛО (ВИДЕО)
Тотальный военный контроль: Что означает завершение АТО на Донбссе, - мнения экспертов
Змея показала чудеса акробатики и стала звездой (ВИДЕО)
Космос: К Земле летит опасный астероид
Мир в опасности: Тайное оружие россиян, - Эдуард Портников
Все новости »

Мифы и реальность: почему выпадают волосы

Здоровье, 11.01.2017
 
Печать Отправить на почту

 

 

Почему выпадают волосы и как это прекратить?

С этой проблемой сталкиваются 50% женщин, информирует news.eizvestia.com.

4

МИФ 1: ЖЕНЩИНЫ И МУЖЧИНЫ ЛЫСЕЮТ ОДИНАКОВО

Женщины, в отличие от мужчин, не склонны к алопеции. «Выпадение волос во время укладки не должно быть причиной для беспокойства, говорит Мэри Гейл Меркурио, – доктор медицинских наук, доцент дерматологии в Университете Рочестера. – Если мужчины теряют волос с луковицой, у женщин чаще всего лишь поверхностное повреждение». Облысение связывают либо с наследственностью, либо с заболеваниями, в основном, эндокринными, аутоиммунными и инфекционными (системная красная волчанка, стригущий лишай и пр.). В целом, каждый человек ежедневно теряет 50-100 волосинок. Поскольку волос живет от 3 до 7 лет, частичная потеря вполне закономерна.

МИФ 2: ВЫСОКИЙ УРОВЕНЬ ТЕСТОСТЕРОНА ПРОВОЦИРУЕТ ОБЛЫСЕНИЕ

«Тестостерон действительно играет большую роль в потере волосяного покрова головы. И, кстати, небольшое повышение уровня гормона во время секса не приводит к выпадению волос. Но в случае превращения его в дигидротестостерон (ДГТ), этот процесс приводит к повреждению волосяного фолликула», – объясняет доктор Меркурио.

«Ваш врач может прописать антиандрогены – лекарства, которые блокируют воздействие гормонов на волосяной фолликул», – говорит Мелисса Пиланг, доктор медицинских наук, дерматолог клиники Кливленда в Огайо.

МИФ 3: ПРОТИВОЗАЧАТОЧНЫЕ ТАБЛЕТКИ НЕ СВЯЗАНЫ С ПОТЕРЕЙ ВОЛОС

«Ряд андрогенов может взаимодействовать с волосяным фолликулом, все больше истончая его, – объясняет доктор Пиланг. – В составе противозачаточных таблеток могут быть некоторые виды гормона прогестерона, которые действуют как андрогены. Чтобы избежать этого побочного эффекта, я рекомендую использовать самые современные гормональные контрацептивы».

Поговорите со своим врачом, чтобы найти оптимальный метод контрацепции, который позволит уберечь себя от нежелательной беременности без ущерба для прически.

МИФ 4: ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС НЕ ОСТАНОВИТЬ

Проблема потери волос у большинства женщин носит временный характер. Это касается и тех случаев, когда у женщин интенсивно выпадают волосы при беременности, после родов и любых других гормональных изменениях. Другой пример, который доказывает недолгосрочность этой проблемы – диеты. Женщины чаще мужчин испытывают дефицит железа и цинка, так что ограничение рациона очень плохо сказывается на красоте локонов. Именно цинк и железо являются ключевыми веществами для сильных волос.

Вы можете исправить ситуацию, увеличив потребление продуктов с высоким содержанием этих элементов. В первую очередь, это бобы и морепродукты, а также ягоды годжи, семена чиа и крупа киноа. Чтобы волосы не выпадали так сильно, можно принимать комплексы витаминов, но только после консультации со специалистом.

МИФ 5: ВОЛОСЫ ВЫПАДАЮТ ИЗ-ЗА СТРЕССА

То, что стресс провоцирует выпадение волос, известно давно. Но не стоит воспринимать это слишком буквально.

«Легко винить стресс в истончении прядей. Но одна конфликтная ситуация на работе или воленние по поводу потери ключей от квартиры не приведут к катастрофе, – говорит доктор Меркурио. – Физический стресс для организма – операция или болезнь – вот потенциальные причины выпадения волос у женщин и мужчин. Да, некоторые эксперты считают, что эмоциональный стресс (смерть близкого человека и пр.) тоже может привести к потере волос, правда, это еще не доказано».

МИФ 6: В МОЛОДОСТИ ВОЛОСЫ ВЫПАДАТЬ НЕ ДОЛЖНЫ

Некоторые женщины, особенно те, чья семейная история богата такими случаями, начинают терять волосы уже с 20-ти лет и раньше.

«Хорошо знакомы с проблемой выпадения волос девушки с гормональным дисбалансом, в т.ч. поликистозом яичников. Также патология может вызвать нерегулярные месячные, избыток волос на лице и акне. Но гормоны – не единственный виновник раннего выпадения волос. Часто его причиной становится дефицит питательных веществ или расстройство пищеварения», – отметила Мелисса Пиланг.

МИФ 7: БИОТИН ПОМОГАЕТ ПРИ ВЫПАДЕНИИ ВОЛОС

Если выпадают волосы… витамины в помощь! Особенно эффективным считается биотин – это витамин группы В, который входит в состав всех комплексов витаминов и пищевых добавок для роста и укрепления волос.

«Хотя прием биотина может помочь вам укрепить волосы, нет убедительных доказательств, что это поможет предотвратить их выпадение, вызванное гормональным сбоем или генетикой. В этом случае требуется серьезная терапия», – говорит Мэри Гейл Меркурио.

МИФ 8: ЧАСТОЕ МЫТЬЕ ГОЛОВЫ ПРИВОДИТ К ПОТЕРЕ ВОЛОС

Почему выпадают волосы на голове у женщин? Многие знаменитости и блогеры регулярно делятся в соцсетях высказываниями о том, какими шелковистыми и крепкими становятся волосы, если реже мыть голову или не пользоваться шампунем. Тем не менее, нет научных доказательств, которые связывают использование средств для мытья волос с их выпадением. «Наоборот, шампунь помогает смыть излишки жира и предотвращает появление перхоти, а значит, избавляет как минимум от двух провокаторов потери волос», – говорит Пиланг.

МИФ 9: СОЛНЕЧНЫЕ ЛУЧИ ПОВРЕЖДАЮТ ВОЛОСЫ

На самом деле пребывание на солнце не имеет никакого отношения к потере волос, считают эксперты. Витамин D является одним из ключевых питательных веществ для крепких и здоровых волос, и один из способов его получить – солнце.

«Не нужно часами жариться на солнце, это может привести к тепловому удару. А вот недолгое велопутешествие без головного убора позволит компенсировать недостаток витамина D. К тому же те волосяные фолликулы, которые находились в фазе покоя, получат толчок и начнут расти. Зимой особенно важно потреблять продукты, богатые витамином D (рыбий жир, сельдь, шпроты), поскольку солнце в этот период не так активно», – говорит доктор Пиланг.

МИФ 10: ОКРАШИВАНИЕ ВОЛОС ПРИВОДИТ К ОБЛЫСЕНИЮ

Окрашивание и осветление волос не приводит к облысению, но может усугубить потерю волос. Это касается всевозможных методов и инструментов укладки – утюжков, фенов и химических распрямителей.

Как говорит доктор Пиланг, если выпадение превращается в проблему, пора приступать к лечению выпадения волос современными методами.


По материалам likar.info

В данный момент Вы читаете новость "Мифы и реальность: почему выпадают волосы". Вас также, возможно, заинтересуют другие последние новости Украины и мира на eizvestia.com



Аналитика





Рейтинг новостей

Горячий спор о Донбассе: Ведущий росТВ устроил драку с украинцем (ВИДЕО) (7005)

Россия меняет курс: террорист Стрелков пугает большой войной (4237)

Тотальный военный контроль: Что означает завершение АТО на Донбссе, - мнения экспертов (4148)

Один из "звоночков" для российской армии пришел откуда не ждали, - журналист (3763)

Как Путин переживет этот удар – судить трудно, - Пионтковский (3419)

Стали известны подробности драки на КремльТВ (3297)

Мир в опасности: Тайное оружие россиян, - Эдуард Портников (3073)

Пропавший в космосе астронавт вернулся живым через 27 лет (3065)

Помер відомий український актор (3005)

Познер прокомментировал нападение в эфире РосТВ на украинского политолога (2925)

Всем украинцам срочно менять паспорта? Цена вопроса (2806)

Названием нового авиаполка Путин провоцирует НАТО, - ИноСМИ (2759)

От Нацполиции потребовали публичных извинений за раздевание женщин в Оболонском суде (2590)

«У нас не команда, а просто ж***»: Валя Семеренко горячо «прошлась» по главному тренеру (2567)

Оккупанты держат в тонусе: житель Мариуполя рассказал о настроениях в городе (2453)


Последние новости «I» в соцсетях

  

Новости партнеров

Загрузка...
Загрузка...
bigmir)net TOP 100

Экономические известия

Ежедневная деловая газета

Украинский бизнес портал

Электронный деловой журнал

Статус

Еженедельный деловой журнал