РусУкр
29.05.2017 г.
"Оккупационная помойка": На предателей Украины в Крыму посыпались камни с неба, - Слава Рабинович
"Мы говорили об Украине": Стали известны итоги переговоров Макрона и Путина
Еще один уходит в "несознанку", - Платон
Украинцы стали больше зарабатывать (ИНФОГРАФИКА)
Рабинович: «Если мы хотим утвердить украинский язык, то мы должны им гордиться»
Хотела создать "ЗНР": В Украине задержали сепаратистску, которая работала на Кремль
Сколько еще просуществует Россия, - Корчилава
Защита от РФ: польский военный контингент отправился в Латвию
Критическая зависимость: Корчилава указал на уязвимость России
В Киеве фонтан из горячей воды покрушил машины и дома (ВИДЕО)
НБУ прояснил ситуацию с банкнотами в 1000 гривен
Джошуа хотят лишить возможности реванша с Кличко
Лобода и им подобные артисты не могут выступать в Украине, - активист
Почему поляки ненавидят Россию, - писатель
Мы стали плаксами, - Усик сделал громкое обращение к украинцам
В Австралии цены на "чистую" электроэнергию стали ниже традиционной
Цена на золото упала вновь
СБУ пресекла продажу ПО для просмотра российских телеканалов
Маккейн сравнил действия Кремля с ИГИЛ
Кто может стать преемником Путина, - СМИ
Трагедия в киевском метро: появились подробности
ИГИЛ управляется со стороны России, - Боровой
Какой будет погода в последние дни весны
Украина и Россия находятся в разных эпохах, - Портников
В украинских офисах "Яндекса" проходят обыски
Теневой бизнес под мощным ударом, - волонтер
Скандальные концерты в клубе Ibiza: кто будет следующим
Военный эксперт рассказал о службе Савченко в ВСУ
Что показал саммит "Большой семерки", - эксперт
Как Кремлю удалось сформировать позицию Трампа, - политолог
Перед убийством Вороненкова его водителя похищала и допрашивала ФСБ
Константин Боровой: Чего ждать от предстоящей встречи Путина и Макрона
Порошенко отправил в отставку заместителя командующего Нацгвардией Рудницкого
Мачеху ребенка, задержанного в Москве за чтение стихов, могут арестовать на 15 суток
Дальнейшая судьба «ДНР» зависит от развития ситуации в России, - боевик Ходаковский
Российские оккупанты анонсировали на Донбассе спецпризыв без учета возраста и здоровья призывников
Коломойский будет судиться с НБУ, Минфином и ПриватБанком
Умеров: Следует восстановить границы между Украиной и РФ, установленные при развале СССР
Наводнение в Ставропольском крае: тысячи жителей остались без жилья (ВИДЕО)
Курс биткоина 29 мая возобновил рост
На Донбассе боевики обстреляли собственные позиции, - разведка
В Украине автомобильные дороги будут строить из бетона
В РФ объявили эвакуацию семи населенных пунктов из-за угрозы прорыва дамбы
Гройсман назвал сроки подачи в Раду законопроекта о земельной реформе
Главари «ЛНР» решили устранить своего представителя в Минске
Минфин "случайно" может легализировать игровые автоматы, которые запретили еще в 2009
Российских снайперов на Кубке мира в Венгрии опустили по самые "не хочу", - Злой одессит
Украинский "Оплот" будут продвигать на ближневосточный рынок, а как же ВСУ? - Злой одессит (ВИДЕО)
«Свежая гуманитарка» - продукты для детей или корм для животных: Оккупанты раздают жителям Макеевки испорченные консервы. СКРИН (ФОТО)
Пожилая сирийская пара сохраняет любовь спустя 65 лет брака (ВИДЕО)
Израиль нанес авиаудар по Сирии, есть погибшие
Путин продолжит делать мелкие пакости, и не только Украине, — Константин Боровой
Новости дня: Северная Корея провела третье ракетное испытание за три недели (ВИДЕО)
Цель оккупантов в Крыму – это военная база: Оккупанты готовят пушечное мясо, - Юрий Смелянский
Предательство сирийцев: "Семерка" выбрала нечто за гранью добра и зла, - Александр Кушнарь
В Одессе патриоты сорвали концерт Лободы: потасовки, "минирования" и дымовые шашки (ФОТО)
Грандиозный проект китайцев в оккупированном Крыму
Силы «сверхдержавы» тают: Армия Путина проигрывает войну Западу, даже не успев вступить в нее, - National Interest
Сессия НАТО, три важных события для ЕС, свежая кровь, - утренние новости от Олега Пономаря
В НАТО благодарны Украине, с которой начинается защита стран ЕС
Все новости »

Мифы и реальность: почему выпадают волосы

Здоровье, 11.01.2017
 
Печать Отправить на почту

 

 

Почему выпадают волосы и как это прекратить?

С этой проблемой сталкиваются 50% женщин, информирует news.eizvestia.com.

4

МИФ 1: ЖЕНЩИНЫ И МУЖЧИНЫ ЛЫСЕЮТ ОДИНАКОВО

Женщины, в отличие от мужчин, не склонны к алопеции. «Выпадение волос во время укладки не должно быть причиной для беспокойства, говорит Мэри Гейл Меркурио, – доктор медицинских наук, доцент дерматологии в Университете Рочестера. – Если мужчины теряют волос с луковицой, у женщин чаще всего лишь поверхностное повреждение». Облысение связывают либо с наследственностью, либо с заболеваниями, в основном, эндокринными, аутоиммунными и инфекционными (системная красная волчанка, стригущий лишай и пр.). В целом, каждый человек ежедневно теряет 50-100 волосинок. Поскольку волос живет от 3 до 7 лет, частичная потеря вполне закономерна.

МИФ 2: ВЫСОКИЙ УРОВЕНЬ ТЕСТОСТЕРОНА ПРОВОЦИРУЕТ ОБЛЫСЕНИЕ

«Тестостерон действительно играет большую роль в потере волосяного покрова головы. И, кстати, небольшое повышение уровня гормона во время секса не приводит к выпадению волос. Но в случае превращения его в дигидротестостерон (ДГТ), этот процесс приводит к повреждению волосяного фолликула», – объясняет доктор Меркурио.

«Ваш врач может прописать антиандрогены – лекарства, которые блокируют воздействие гормонов на волосяной фолликул», – говорит Мелисса Пиланг, доктор медицинских наук, дерматолог клиники Кливленда в Огайо.

МИФ 3: ПРОТИВОЗАЧАТОЧНЫЕ ТАБЛЕТКИ НЕ СВЯЗАНЫ С ПОТЕРЕЙ ВОЛОС

«Ряд андрогенов может взаимодействовать с волосяным фолликулом, все больше истончая его, – объясняет доктор Пиланг. – В составе противозачаточных таблеток могут быть некоторые виды гормона прогестерона, которые действуют как андрогены. Чтобы избежать этого побочного эффекта, я рекомендую использовать самые современные гормональные контрацептивы».

Поговорите со своим врачом, чтобы найти оптимальный метод контрацепции, который позволит уберечь себя от нежелательной беременности без ущерба для прически.

МИФ 4: ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС НЕ ОСТАНОВИТЬ

Проблема потери волос у большинства женщин носит временный характер. Это касается и тех случаев, когда у женщин интенсивно выпадают волосы при беременности, после родов и любых других гормональных изменениях. Другой пример, который доказывает недолгосрочность этой проблемы – диеты. Женщины чаще мужчин испытывают дефицит железа и цинка, так что ограничение рациона очень плохо сказывается на красоте локонов. Именно цинк и железо являются ключевыми веществами для сильных волос.

Вы можете исправить ситуацию, увеличив потребление продуктов с высоким содержанием этих элементов. В первую очередь, это бобы и морепродукты, а также ягоды годжи, семена чиа и крупа киноа. Чтобы волосы не выпадали так сильно, можно принимать комплексы витаминов, но только после консультации со специалистом.

МИФ 5: ВОЛОСЫ ВЫПАДАЮТ ИЗ-ЗА СТРЕССА

То, что стресс провоцирует выпадение волос, известно давно. Но не стоит воспринимать это слишком буквально.

«Легко винить стресс в истончении прядей. Но одна конфликтная ситуация на работе или воленние по поводу потери ключей от квартиры не приведут к катастрофе, – говорит доктор Меркурио. – Физический стресс для организма – операция или болезнь – вот потенциальные причины выпадения волос у женщин и мужчин. Да, некоторые эксперты считают, что эмоциональный стресс (смерть близкого человека и пр.) тоже может привести к потере волос, правда, это еще не доказано».

МИФ 6: В МОЛОДОСТИ ВОЛОСЫ ВЫПАДАТЬ НЕ ДОЛЖНЫ

Некоторые женщины, особенно те, чья семейная история богата такими случаями, начинают терять волосы уже с 20-ти лет и раньше.

«Хорошо знакомы с проблемой выпадения волос девушки с гормональным дисбалансом, в т.ч. поликистозом яичников. Также патология может вызвать нерегулярные месячные, избыток волос на лице и акне. Но гормоны – не единственный виновник раннего выпадения волос. Часто его причиной становится дефицит питательных веществ или расстройство пищеварения», – отметила Мелисса Пиланг.

МИФ 7: БИОТИН ПОМОГАЕТ ПРИ ВЫПАДЕНИИ ВОЛОС

Если выпадают волосы… витамины в помощь! Особенно эффективным считается биотин – это витамин группы В, который входит в состав всех комплексов витаминов и пищевых добавок для роста и укрепления волос.

«Хотя прием биотина может помочь вам укрепить волосы, нет убедительных доказательств, что это поможет предотвратить их выпадение, вызванное гормональным сбоем или генетикой. В этом случае требуется серьезная терапия», – говорит Мэри Гейл Меркурио.

МИФ 8: ЧАСТОЕ МЫТЬЕ ГОЛОВЫ ПРИВОДИТ К ПОТЕРЕ ВОЛОС

Почему выпадают волосы на голове у женщин? Многие знаменитости и блогеры регулярно делятся в соцсетях высказываниями о том, какими шелковистыми и крепкими становятся волосы, если реже мыть голову или не пользоваться шампунем. Тем не менее, нет научных доказательств, которые связывают использование средств для мытья волос с их выпадением. «Наоборот, шампунь помогает смыть излишки жира и предотвращает появление перхоти, а значит, избавляет как минимум от двух провокаторов потери волос», – говорит Пиланг.

МИФ 9: СОЛНЕЧНЫЕ ЛУЧИ ПОВРЕЖДАЮТ ВОЛОСЫ

На самом деле пребывание на солнце не имеет никакого отношения к потере волос, считают эксперты. Витамин D является одним из ключевых питательных веществ для крепких и здоровых волос, и один из способов его получить – солнце.

«Не нужно часами жариться на солнце, это может привести к тепловому удару. А вот недолгое велопутешествие без головного убора позволит компенсировать недостаток витамина D. К тому же те волосяные фолликулы, которые находились в фазе покоя, получат толчок и начнут расти. Зимой особенно важно потреблять продукты, богатые витамином D (рыбий жир, сельдь, шпроты), поскольку солнце в этот период не так активно», – говорит доктор Пиланг.

МИФ 10: ОКРАШИВАНИЕ ВОЛОС ПРИВОДИТ К ОБЛЫСЕНИЮ

Окрашивание и осветление волос не приводит к облысению, но может усугубить потерю волос. Это касается всевозможных методов и инструментов укладки – утюжков, фенов и химических распрямителей.

Как говорит доктор Пиланг, если выпадение превращается в проблему, пора приступать к лечению выпадения волос современными методами.


По материалам likar.info

В данный момент Вы читаете новость "Мифы и реальность: почему выпадают волосы". Вас также, возможно, заинтересуют другие последние новости Украины и мира на eizvestia.com




Рейтинг новостей

Грустная статистика новостных ресурсов: Новости, связанные с ВК и Одноклассниками, бьют все мыслимые и немыслимые рекорды (9529)

Трагедия в киевском метро: появились подробности (4694)

Назван последний аргумент Путина по Украине (3935)

Безвиз: В какие страны ЕС украинцы смогут добраться поездом (3489)

Трамп придумал прозвище премьер-министру Канады (3321)

МВФ забраковал пенсионную реформу (3198)

Силы «сверхдержавы» тают: Армия Путина проигрывает войну Западу, даже не успев вступить в нее, - National Interest (2577)

Грандиозный проект китайцев в оккупированном Крыму (2303)

Российских снайперов на Кубке мира в Венгрии опустили по самые "не хочу", - Злой одессит (2251)

Военный эксперт рассказал о службе Савченко в ВСУ (2240)

На Одещині на морське узбережжя викинуло тіла десятків дельфінів (2004)

Дальнейшая судьба «ДНР» зависит от развития ситуации в России, - боевик Ходаковский (1955)

Главари «ЛНР» решили устранить своего представителя в Минске (1944)

Предательство сирийцев: "Семерка" выбрала нечто за гранью добра и зла, - Александр Кушнарь (1943)

«Хотим противостоять укропам»: В России детей готовят к кибервойне (ВИДЕО) (1673)



Последние новости «I» в соцсетях

  

Новости партнеров

Загрузка...
Загрузка...
bigmir)net TOP 100

Экономические известия

Ежедневная деловая газета

Украинский бизнес портал

Электронный деловой журнал

Эксперт

Украинский деловой журнал

Статус

Еженедельный деловой журнал