РусУкр
11.12.2017 г.
Должность премьер-министра в Польше уже не имеет "сакрального" смысла, - Портников
Россияне, учите лучше китайский, забудьте про Украину! - Кирилл Сазонов
Климкин: Кто-то настойчиво пытается рассорить нас с Польшей и сорвать визит Анджея Дуды в Украину
МИД Польши об "антипольском событии на территории Украины"
Кремль и Путин для многих из нашей политической элиты ближе, чем Брюссели и Вашингтоны, - политолог
РФ готовится к войне: сотни российских танков и пушек появятся в Беларуси
Сколько украинцы будут отдыхать на рождественско-новогодние праздники
Пусть покидают эту страну или учат язык: Фарион предлагает исключить русский язык из употребления, особенно во время войны
"Наша задача – сделать настоящую революцию": Сторонники Саакашвили избрали нового лидера
Страна мечты: Политический флешмоб Святослава Вакарчука (ВИДЕО)

10.12.2017 г.
Путин уйдет не в результате революции, его свергнут люди, по которым ударят новые западные санкции, - Пионтковский
Первый в Украине электробус "Электрон" - экологический транспорт нового поколения, - Порошенко (ВИДЕО)
Как изменились настроения крымчан после аннексии полуострова (ИНФОГРАФИКА)
Папа Римский предложил изменить молитву «Отче наш»
"І на оновленій землі Врага не буде, супостата": Диалог Тарапуньки и Штепселя в 1967 году о том, что будет в 2017-м (ВИДЕО)
С 2018 года внедряется Национальный план по сокращению выбросов в атмосферу
IBU ограничил в правах союз биатлонистов России
В Киеве могут появиться памятник Борису Немцову и одноименный сквер
ВВП Украины растет шестой квартал, - Порошенко
Германия возглавит четыре проекта Евросоюза в оборонной сфере
Стало известно о соглашении по беженцам между Турцией и Грецией
Снегопад затруднил движение в Германии
В Донецкой области нашли тайник с оружием из РФ (ВИДЕО)
Во Львове 80 улиц вторые сутки остаются без воды
Под Львовом на парковке подорвали автобус с польскими номерами
Снег в Киеве убирают 134 единицы спецтхеники
Сторонники Михаила Саакашвили разбили магазин Roshen
Евгений Хачериди после матча с Александрией пытался прорваться в судейскую комнату
Василий Ломаченко поднялся на второе место в рейтинге лучших боксеров мира
Во Франции на мель сел паром с 300 людьми на борту (ВИДЕО)
Украина вторая в женской эстафете в Хохфильцене
Израиль – террористическое государство, - Эрдоган
В плей-офф Лиги чемпионов хотелось бы избежать ПСЖ и Барселоны, - Палкин
В Киеве завершился митинг за импичмент Петра Порошенко
Сергей Гладыр провел лучший матч в зарубежной карьере, обновив рекорд Франции
Миллиардер Уинклвосс считает, что биткоин вскоре заменит золото
В Индии полицейский из автомата расстрелял коллег
Норвегия выиграла мужскую эстафету по биатлону
Павел Климкин приветствует решение Венецианской комиссии
Евгений Хитров нокаутировал доминиканца Батисту
В Северной Корее на месте ядерного полигона произошло землетрясение
Победителю Евровидения Салвадору Собралу пересадили сердце
Транспортный коллапс на Закарпатье (ФОТО)
Британия призвала Россию освободить украинских политзаключенных
Криштиану Роналду - первый футболист в истории, забивающий 7 лет подряд более 50 голов
В Николаеве пьяный военный устроил ДТП и попытался сбежать
Курс биткоина резко просел
В Украине изменился график движения поездов: появились новые поезда
Новости Украины: Порошенко назвал главную национальную ценность каждого украинца
Экс-депутат Госдумы: Почему Ельцин выбрал своим преемником Путина
В США самолет врезался в жилой дом: есть жертвы
Сакварелидзе о «Марше за импичмент»: «Порошенко дал команду вводить людей в заблуждение»
Европарламент: Россия милитаризировала Крым и Калининград
Новый год близко: в столице устанавливают главную елку страны (ФОТО)
Пожар: в Киеве на Подоле загорелось историческое здание
Активисты собрались в центре Киева на «Марш за импичмент» (прямая трансляция)
Украина возглавила рейтинг европейских стран с наименьшими зарплатами
В Крыму во время строительства новой трассы нашли 80 древних артефактов
Интернет всколыхнула новая шутка о российских выборах и Олимпиаде
Мать Саакашвили заявила, что ее сын – тяжелобольной
Все новости »

Какую пользу для здоровья несут сливы

Здоровье, 28.07.2015
 
Печать Отправить на почту

 

 

Кушать сливы мы можем круглый год, но только летом они свежие, а зимой — сушеные. В процессе превращения сливы в чернослив полезные вещества никуда не теряются, а становятся еще сильнее.

Мы привыкли кушать кисло-сладкие или как «мед» сахарные сливы, собственно по этому их очень любят дети. Теперь пришло время узнать о том, какую пользу для здоровья несут в себе эти летние плоды, информирует news.eizvestia.com.

1. Слива имеет в своем составе витамин группы Р, который участвует в процессе кроветворения, укрепляет сосуды и помогает гипертоникам справиться с повышенным давлением.

2. Тем, у кого проблемы с пищеварением, обязательно нужно кушать сливы, так как они эффективно очищают кишечник от шлаков и препятствуют появлению запоров. Кстати, сливы очень полезны людям с избыточной массой тела, они помогают сбросить вес, очистив кишечник от жировых отложений.

3. В сливах есть калий, а это означает, что кушая их, вы избавитесь от соли и лишней жидкости. За счет калия в организме усиливается желчегонный процесс и работа печени поддерживается на высоком уровне.

4. В рецептах народной медицины чернослив применяется, как жаропонижающее средство.

5. Сливы улучшают зрение благодаря витамину Р, поэтому их рекомендуют кушать тем людям, которые стали замечать, что их зрение ухудшилось, а также в мерах профилактики для людей, которые работаю за компьютером.

6. Употребляя сливы регулярно, можно поднять уровень гемоглобина в крови, поэтому они очень полезны при анемии и малокровии.

7. Сливы укрепляют иммунитет и препятствуют инфекционным заболеваниям за счет аскорбиновой кислоты в своем составе.

8. Очень полезны сливы для людей, которые занимаются спортом, так как они благотворно воздействуют на мышцы, укрепляя их и способствуя росту мышечной массы тела.

9. Профилактика тромбоза заключается в употреблении как свежих слив, так и сушеных.

10. Если у ребенка очень плохой аппетит, то за 10-15 минут до еды ему нужно дать скушать одну-две сливки, вы будете удивлены, но он сам попросит кушать, а возможно и с добавкой.

Как видите, сливы не зря являются одними из самых любимых летних плодов, потому как их польза для здоровья безгранична. Кстати, сливы обладают ранозаживляющим свойством, поэтому их можно использовать при ссадинах, воспалении на коже, неглубоких ранах. А еще из слив можно делать маску для лица с жирными сливками для того, чтобы получить омолаживающий эффект и красивую упругую кожу.

По материалам hronika.info

В данный момент Вы читаете новость "Какую пользу для здоровья несут сливы". Вас также, возможно, заинтересуют другие последние новости Украины и мира на eizvestia.com





Рейтинг новостей

Центр Киева: двухэтажный балкон с собственным лифтом «взорвал» Сеть (ФОТО) (16464)

Как изменились настроения крымчан после аннексии полуострова (ИНФОГРАФИКА) (11361)

Сколько украинцы будут отдыхать на рождественско-новогодние праздники (7503)

Церковный переворот: УПЦ МП получила особый статус и центр в Киеве (4230)

"І на оновленій землі Врага не буде, супостата": Диалог Тарапуньки и Штепселя в 1967 году о том, что будет в 2017-м (ВИДЕО) (4007)

Жуткое ДТП: в Киеве машина переехала упавшую на дорогу девушку (3297)

Ломаченко добыл уверенную победу в чемпионском бою (3263)

Новости Украины: Порошенко назвал главную национальную ценность каждого украинца (2930)

Крымский бандеровец подвел результаты оккупации Крыма Россией (2877)

Страна мечты: Политический флешмоб Святослава Вакарчука (ВИДЕО) (2662)

В Минске прошли переговоры «Нормандской четверки»: первые подробности встречи (2543)

Под Львовом на парковке подорвали автобус с польскими номерами (2279)

Первый в Украине электробус "Электрон" - экологический транспорт нового поколения, - Порошенко (ВИДЕО) (2260)

Активисты собрались в центре Киева на «Марш за импичмент» (прямая трансляция) (2246)

Сторонники Михаила Саакашвили разбили магазин Roshen (2167)


Последние новости «I» в соцсетях

  

Новости партнеров

Загрузка...
Загрузка...
bigmir)net TOP 100

Экономические известия

Ежедневная деловая газета

Украинский бизнес портал

Электронный деловой журнал

Статус

Еженедельный деловой журнал