РусУкр
Обращение коллектива сайта «Экономические известия»

Топ-новости   за 24 часа

25.05.2018 г.
"Его реакция была странной": Гройсман прокомментировал свою перепалку с Данилюком
Космос: Карликовая планета Плутон может оказаться гигантской кометой
Нашли черный ящик разбившегося на Кубе пассажирского Боинга 1
В Индии зафиксировали распространение смертельного вируса
Ученые нашли средство против бессмертных раковых клеток
Мы увидели совсем другого Макрона, - "Злой одессит"Макрон
Евросоюз и НАТО призвали Россию признаться в причастности к крушению MH17
Мусорное ЧП: В Николаеве загорелась свалка
Наемники РФ намерены любой ценой удержать "Горловский балкон"
Украина стала лидером погодных аномалий (ФОТО)
Наемники РФ усиливают позиции на разных участках, - ИС
В Виннице женщина-наркодилер перевозила наркотики в детской коляске
Украине дали "разумный срок" для решения проблемы рынка земли, – Минюст
На Киевщине пьяный открыл огонь из ружья с балкона многоэтажки
Китайский дракон укусил Россию за спину: Китай удвоит закупки американской нефти
Болельщики вернули около тысячи билетов на матч Реал - Ливерпуль
В американской школе снова произошла стрельба:два человека получили ранения
Смена демографического состава: РФ тайно переселила в Крым миллион россиян
Порошенко рассказал об отношении к гей-парадам
Стало известно, почему части украинцам не выплатили пенсии
Почему спекулянты ударили по доллару и что будет с курсом на праздник
НБУ отозвал регистрацию платежной системы Webmoney.ua
Остановить или замедлить: Украине предложили интересный способ ударить по путинскому газопроводу
В Сиднее стартовал крупнейший фестиваль света
+ 60-70%: В НКРЭКУ рассказали о пересмотре цен на газ для украинцев
Сергей Шнуров разводится с женой Матильдой
Украинцев впечатлило видео удара по боевикам на Донбассе, снятое с высоты птичьего полета
Путин не сможет избежать наказания, - Слава Рабинович
Новости дня: Венгрия официально призвала пересмотреть политику НАТО в отношении Украины
"Они очень хотят этого. Но и мы тоже": американско-северокорейский саммит может состояться
Рис теряет свои полезные свойства из-за изменений климата, - ученые
Огромный астероид стал причиной резкого потепления на Земле, - ученые
Общество готово поверить в организацию встречи с Трампом за деньги, - Сергей Руденко
Певица Дуа Липа опубликовала фото со стадиона "Олимпийский"
Названа самая высокооплачиваемая модель мира (ФОТО)
УПЦ МП выступила против автокефалии для УПЦ КП и УАПЦ
Инвесторы кинулись в золото
Тысяча фанатов "Реала" сдали билеты на финальный матч ЛЧ, - УЕФА
Идут торги: Яценюк планирует зайти в Раду при помощи Гройсмана
Мустафа Найем: КС должен отменить назначение омбудсмена
Порошенко о достижениях «НИБУЛОНа»: экономика растет благодаря таким локомотивам, как Вадатурский
ЕС и НАТО призвали Россию признать ответственность за крушение MH17
В полиции Киева рассказали про нападавших на фанатов "Ливерпуля"
Иностранные инвесторы ускорили “слив” российских ценных бумаг, - Злой одессит
Чем живет фан-городок Лиги чемпионов на Крещатике
Названы новые способы для борьбы с курением
МВФ согласился на уступки по цене на газ для Украины, - источник
Мустафу Джемилева удостоили американской награды NED
Умная колонка сама записала разговор двух людей и отправила его постороннему человеку
Без дальнобойщиков и с виртуальным офисом: как технологии изменят жизнь
Айдер Муждабаев: Надо призвать страны бойкотировать чемпионат мира в террористической стране
В Нью-Йорке арестовали Вайнштейна
Курс украинской криптовалюты Karbo за неделю вырос на 43%
ЕББР хочет взять долю в "Ощадбанке"
Побужский ферроникелевый комбинат приступил к внедрению установки по газоочистке, не имеющей аналогов в Украине
Встреча Макрона и Путина: неприятное послевкусие, - Злой одессит
Украина и ЕС договорились о переговорах с РФ по транзиту газа, — Гройсман
Саакашвили даст пресс-конференцию в Гааге
Это не шантаж, а диалог: Розенко рассказал о взаимодействии с МВФ
"Газпром" выплатит Украине компенсацию по решению Стокгольмского арбитража, - Порошенко
Все новости »

Ученые: Сколько нужно спать, чтоб прожить долгую жизнь

Здоровье, 06.05.2018
 
Печать Отправить на почту

 

 

Недостаток сна провоцирует множество болезней, которые могут стать причиной преждевременной смерти.

Это утверждает известный американский исследователь проблем сна Мэтью Уокер (Matthew Walker) в своей новой книге «Зачем мы спим», информирует news.eizvestia.com.

«Достаточная продолжительность сна — чудодейственное лекарство, продлевающее жизнь. Оно делает человека более креативным, улучшает память, позволяет оставаться стройным, снижает аппетит, защищает от рака и деменции, снижает риск диабета, инфаркта и инсульта», — сказано в статье.

Уокер считает, что риск получить то или иное заболевание сильно возрастает, даже если человек спит шесть-семь часов. Идеальная продолжительность сна — восемь-девять, причем восемь часов — это минимум, именно столько надо спать еженощно.


По материалам inosmi.ru

В данный момент Вы читаете новость "Ученые: Сколько нужно спать, чтоб прожить долгую жизнь". Вас также, возможно, заинтересуют другие последние новости Украины и мира на eizvestia.com



Аналитика





Глава мощнейшего мирового государства вдруг начал называть белое – белым, а черное – черным, - Аnti-colorados (4510)

Китайский дракон укусил Россию за спину: Китай удвоит закупки американской нефти (2572)

Мы увидели совсем другого Макрона, - "Злой одессит"Макрон (2363)

Встреча Макрона и Путина: неприятное послевкусие, - Злой одессит (2280)

Наемники РФ намерены любой ценой удержать "Горловский балкон" (2101)

Не смешите мои буки, - Матвей Ганапольский (1962)

Посыл для Вовочки: шантажировать США ядерным оружием не только глупо, но и опасно, - Саша Сотник (1655)

Сергей Шнуров разводится с женой Матильдой (1593)

Умная колонка сама записала разговор двух людей и отправила его постороннему человеку (1546)

Путина признают международным преступником, - Слава Рабинович (1475)

В полиции Киева рассказали про нападавших на фанатов "Ливерпуля" (1440)

Новости мира: Австралия и Нидерланды официально обвинили Россию в крушении MH17 (1429)

Остановить или замедлить: Украине предложили интересный способ ударить по путинскому газопроводу (1393)

Украинцев впечатлило видео удара по боевикам на Донбассе, снятое с высоты птичьего полета (1332)

В деле о крушении МН17 раскрыли имя загадочного "Ориона" (1296)


Последние новости «I» в соцсетях

  

Новости партнеров

Загрузка...
Загрузка...
bigmir)net TOP 100

Экономические известия

Ежедневная деловая газета

Украинский бизнес портал

Электронный деловой журнал

Статус

Еженедельный деловой журнал