РусУкр
23.07.2017 г.
Ученые показали новую спутниковую систему "Венера" для отслеживания изменений климата (ВИДЕО)
Новый российский фейк: Украинцы массово едут в Крым, чтобы "спастись от безвиза"
Самый большой страх Путина
Никакого намёка на чувство вины и раскаяния: Мать пленного россиянина Агеева поражает своим цинизмом
Арбитр спас жизнь игроку во время футбольного матча (ВИДЕО)
Российские наемники обстреляли из миномета шахту "Бутовка", под Авдеевкой били из гранатомета и стрелкового оружия, - штаб АТО
Упавшая пальма убила известную телеведущую в Индии (ВИДЕО)
У побережья Исландии нашли затонувшее судно с четырьмя тоннами золота Гитлера
Иран и Ирак подписали военный договор
Знаменитого динамовца лишили звания лучшего бомбардира в истории чемпионатов Украины (ВИДЕО)
Переговоры в Минске будут во многом зависеть от нормандских переговоров, - Геращенко
Украинская фехтовальщица взорвала зал невероятными эмоциями после победы на чемпионате мира (ВИДЕО)
Новый пресс-секретарь Белого дома сказала обидную для россиян вещь
Украинского боксера поставили на первое место в международном рейтинге
Это не замороженный конфликт, а горячая война, - Спецпредставитель США Волкер
Матери Агеева перед поездкой в Украину звонили из ФСБ
Захарченко собрались убирать: появлению "Малороссии" нашли объяснение
На Донбасс прибыл представитель США по Украине Курт Волкер
Земельная афера по-одесски, или как мошенники отбирают урожай у законных владельцев
Задержан мошенник, "продавший" в интернете несуществующую технику на 100 тыс. грн
Ляшко возмущен прибытием угля из ЮАР в Украину
Испанский футболист забил фантастический гол с лёта (ВИДЕО)
Боевики обстреляли Зайцево и повредили два дома
В Донецкой области полиция за неделю задержала 10 боевиков на блокпостах
"Куратор" боевиков из РФ совершил ДТП, травмированы двое гражданских лиц пожилого возраста
Ремонт Донецкой фильтровальной станции не начинают из-за вооруженных провокаций
"Россия без Путина, Интернет без буржуев!": шествие "За свободный Интернет" проходит в центре Москвы. ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ (ВИДЕО)
Неприятно уступать "Динамо", - Срна откровенно высказался после поражения "Шахтера"
БПП поддержит все представления ГПУ на снятие депутатской неприкосновенности, - Кононенко
Мэр Днепра отстранил двух чиновников из-за отравления детей в санатории Бердянска
Рейтинг Макрона упал за месяц на 10% - опрос
В Сирии авиация нанесла авиаудары близ Дамаска несмотря на перемирие
Скандал с Siemens будет бизнесменам уроком на будущее, - Климкин
Добыча газа в Украине выросла
За прошедшие сутки погибших и раненых в зоне АТО нет, - МОУ
«Миротворец» пополнил свое «чистилище» новыми российскими актерами
На Ивано-Франковщине неудачно приземлился самолет: есть травмированные
На Чемпионате Европы перепутали гимн Беларуси: белорусская легкоатлетка покинула пьедестал (ВИДЕО)
Россия отказывается от украинских самолетов: «Русланы» заменят «Слонами»
Ученые зафиксировали необычную тень, пересекающую Землю по диагонали (ВИДЕО)
Bild am Sonntag: Установка турбин Siemens в Крыму ухудшит отношения между Германией и РФ
Разведка: Российские оккупанты продолжают бежать с Донбасса
На Житомирщине у родителей забрали детей из-за вегетарианства (ВИДЕО)
Кабмин инициировал реформу пенитенциарной системы
Никакой мистики: ученые раскрыли тайну Бермудского треугольника
Порошенко рассказал, чего ждет от «нормандских переговоров»
Украина резко увеличила экспорт сельхозпродукции в Беларусь
ЕС обеспокоился введением новых санкций США против России
Украинский канал выгнал из студии блогера, который не захотел переходить на украинский язык (ВИДЕО)
Курс биткоина 23 июля имеет отрицательный тренд
Новости Украины: Минсоцполитики создает единую базу всех получателей субсидий
В России заочно арестовали прокурора и следователя по делу Януковича
РФ представляет потенциальную угрозу национальной безопасности США, - американский генерал
Латынина Стрелкову: «Рассказывать, как освобождать русских в Эстонии, – легко. А как насчет Кадырова?»
Украинский порт «Южный» принял вторую партию антрацита из ЮАР
Иран запускает массовый выпуск ракет с дальностью действия 120 км
Сутки в зоне АТО: боевики продолжают использовать запрещенное оружие
Марс удивил ученых новыми пейзажами (ФОТО)
Лидеры «нормандской четверки» обсудят «Малороссию» и «формулу Макрона»
В США умер звезда легендарной комедии «Один дома»
Все новости »

Как стареет наше тело: самые популярные теории ученых

Здоровье, 14.02.2017
 
Печать Отправить на почту

 

 

Изменения, происходящие в процессе старения, влияют также на зрение, слух, вкус и обоняние.

Все без исключения люди стареют. Но есть изменения, которые естественны для процесса старения, а есть и те, что люди наживают себе сами из-за неправильного образа жизни, информирует news.eizvestia.com.

Об этом рассказывает преподаватель Центрального квинслендского университет Лиза Хи.

Некоторым к 30 годам могут понадобиться очки, к 40 – люди начинают понимать, что поддерживать прежний вес тела все сложнее, к 50 – становится заметно, что уже не получится так активно играть с детьми, как раньше, а к 60 – есть риск не расслышать, что нам говорят по другую сторону стола.

Есть немало теорий, почему люди стареют, но самых популярных – две. Согласно первой, продолжительность жизни определяет ДНК через гены. Согласно второй – наш организм и ДНК со временем увядают, в какой-то момент они просто не могут больше функционировать. Иными словами, изнашиваются.

Стареющий мозг

С возрастом объем мозга уменьшается. Этому есть разные объяснения. Одно из них – отмирание клеток по причине износа их структуры. Другое – вследствие изменения гормонального баланса. Некоторые также объясняют это сокращением объемов крови, поступающей в мозг, что связано с трансформациями в кровеносных сосудах. Впрочем, это не влияет на способность человека иметь хорошую память, поскольку мозг способен компенсировать эти изменения.

Многим, наверное, известно о нейропластике. Это термин, обозначающий процесс обновления мозга с помощью создания новых путей внутри нервных клеток для компенсации нанесенного ущерба. Мозг делает это сам. Новые пути появляются тогда, когда человек получает новый опыт. Таким образом, если вы будете всю жизнь решать кроссворды, это не увеличит количество путей в вашем мозгу. Куда эффективнее заняться какой-нибудь новой активностью, которая потребует от вас новых знаний и практики.

С возрастом риск развития слабоумия увеличивается, и тому есть множество причин. Тем не менее, слабоумие – это не нормальный процесс старения. Это результат повреждения мозга. Пожилые люди страдают этим заболеванием чаще лишь по одной причине: чем дольше мы живем, тем больше вероятность получить ранения или нажить какую-то болезнь. Это главные причины слабоумия.

Болезнь Альцгеймера – самая распространенная причина слабоумия в Австралии. Она обусловлена накоплением продукта распада белка, который со временем неизбежно приводит к образованию волоконных структур в мозгу.

Изменения в мышечной силе

С возрастом объем и сила мышечной ткани человека также уменьшаются. Главная причина – снижение гормонов. Чтобы компенсировать потерю мышечной массы за один день строгого постельного режима, пожилым людям, возможно, придется делать упражнения в течение двух недель.

Мышечная масса может сократиться еще сильнее, если активность человека снижается. Это уже выходит за рамки нормального процесса старения.

Прочность костей

По мере старения организма он поглощает меньше кальция из пищи, жизненно важного минерала для прочности костей. Изменения в гормонах также влияют на прочность костей. Стареющие люди зачастую проводят меньше времени на солнце, что снижает потребление витамина D. Это, в свою очередь, уменьшает всасывание кальция.

Важно, чтобы люди в старшем возрасте продолжали заниматься физическими упражнениями. Это не только поможет поддержать мышечный тонус, но и поспособствует сохранению прочности костной ткани, тем самым снизив риск падений и переломов.

Изменение в органах чувств

Изменения, происходящие в процессе старения, влияют также на зрение, слух, вкус и обоняние. Чаще всего первым люди замечают ухудшение зрения, что и заставляет их вспомнить о старости.

В рамках процесса старения линзы глаза становятся жестче, уменьшается число нервных клеток и жидкости в глазу. От этого сложнее фокусироваться на ближних объектах, рассмотреть что-то при плохом освещении и также адаптироваться к ухудшившемуся освещению.

Некоторые люди кажутся неуклюжими, поскольку им тяжело правильно оценить расстояние между предметами (чашки на столе, высоты ступенек). Многие не понимают, что постоянно спотыкаются и разливают что-то лишь потому, что стали плохо видеть. Глаза могут стать более сухими, от чего начинают раздражаться. Это можно лечить с помощью смазывающих капель.

Ухудшение слуха проявляется в изменении восприятия высокочастотных звуков. Разобрать слова становится тяжелее. Говорить с кем-то громче в данной ситуации не поможет, поскольку проблема в высоте звука, а не его громкости. Лучше попытайтесь говорить медленнее и хорошо выговаривайте слова.

Вкус и обоняние также ухудшаются с возрастом, поскольку сокращается количество клеток, отвечающих за их остроту, а способность восстанавливать клетки слабеет. В результате еда становится менее вкусной, людям меньше хочется есть. Кроме того, могут в целом измениться вкусовые пристрастия. В молодости человек, например, любил шоколад, а с возрастом может пристраститься к чили.

Таким образом, есть изменения, которые нормальны для процесса старения, а есть и те, что люди наживают себе сами из-за неправильного образа жизни. Не все мы обречены стареть по нисходящей. Во многом на нашу старость влияет то, какой образ жизни мы вели в молодости.


По материалам Сегодня

В данный момент Вы читаете новость "Как стареет наше тело: самые популярные теории ученых". Вас также, возможно, заинтересуют другие последние новости Украины и мира на eizvestia.com



Аналитика




Здоровье

Ученые доказали, что совсем скоро люди будут чаще умирать молодыми (5118)

Неврологи составили перечень самых опасных событий для человеческого мозга (3004)

Украинка сделала сенсационное открытие, которое может спасти человечество от рака (2703)

Google выпустит 20 млн стерильных комаров для борьбы с опасными вирусами (2034)

Стало известно, какой напиток способен продлить жизнь (1782)

Какое увеличение массы тела опасно для здоровья, - ученые (1576)

К чему приводит употребление сахарозаменителей, - ученые (1449)

С какого блюда нужно начинать день (1283)

В мире впервые успешно трансплантировали ребенку руки (1251)

Как прожить на десять лет дольше, - ученые (1243)

О чем свидетельствует сильный храп (1117)

Почему употребление белков вместе с углеводами вредно для организма (792)

Сбой имунной системы: почему тело атакует собственные клетки (764)

Украина вошла в топ-8 стран с наименьшим уровнем вакцинации детей (197)

Ученые напечатали мягкое искусственное сердце на 3D-принтере (127)

Рейтинг новостей

Украинский канал выгнал из студии блогера, который не захотел переходить на украинский язык (ВИДЕО) (6945)

Никакого намёка на чувство вины и раскаяния: Мать пленного россиянина Агеева поражает своим цинизмом (6861)

В США умер звезда легендарной комедии «Один дома» (4078)

Выпускники ПТУ смогут получать зарплату до 25 тысяч гривень, - Жебривский (3113)

Украинская фехтовальщица взорвала зал невероятными эмоциями после победы на чемпионате мира (ВИДЕО) (2970)

Ученые зафиксировали необычную тень, пересекающую Землю по диагонали (ВИДЕО) (2903)

Знаменитого динамовца лишили звания лучшего бомбардира в истории чемпионатов Украины (ВИДЕО) (2836)

Новый пресс-секретарь Белого дома сказала обидную для россиян вещь (2801)

Латынина Стрелкову: «Рассказывать, как освобождать русских в Эстонии, – легко. А как насчет Кадырова?» (2565)

«ДНР» и «ЛНР» давно воюют между собой, - волонтер (2414)

Захарченко собрались убирать: появлению "Малороссии" нашли объяснение (2330)

Путин поручил спецслужбам добиться "перезагрузки правящего режима в Украине", - глава СБУ (2311)

Арбитр спас жизнь игроку во время футбольного матча (ВИДЕО) (2258)

На Чемпионате Европы перепутали гимн Беларуси: белорусская легкоатлетка покинула пьедестал (ВИДЕО) (2229)

"Россия без Путина, Интернет без буржуев!": шествие "За свободный Интернет" проходит в центре Москвы. ПРЯМАЯ ТРАНСЛЯЦИЯ (ВИДЕО) (2213)


Последние новости «I» в соцсетях

  

Новости партнеров

Загрузка...
Загрузка...
bigmir)net TOP 100

Экономические известия

Ежедневная деловая газета

Украинский бизнес портал

Электронный деловой журнал

Эксперт

Украинский деловой журнал

Статус

Еженедельный деловой журнал