РусУкр

Топ-новости   за 24 часа

21.09.2017 г.
"Свобода слова": В России нашли повешенным известного журналиста

20.09.2017 г.
Биткоин под угрозой: Китай заявил о резонансном решении по криптовалюте
Дерибан продолжается: российские оккупанты продают завод «Новый свет»
Така-ая боль, такая-я-я бо-оль, Вейшнория - РФия – 5:0, - Олег Леусенко
Украина ввела санкции против российских производителей минудобрений
Как же они любят плеваться вверх со своего дна, – о реакции России на заявление Фримена
Актер Морган Фримен записал видео-обращение к Путину (ВИДЕО)
Подальше от "русского мира": Нож Назарбаева в спину Путина, - Сергей Таран
Мифология тщеславия: 20 главных "побед" в истории России, - Олег Чеславский
Шумахера могут перевезти на лечение в США
Расчет Кремля не оправдался, - Аnti-colorados
"Слава Украине!": Мэр-сепаратистка Нелли Штепа с украинским флагом вышла из СИЗО (ВИДЕО)
Ученые научились программировать клетки, как компьютер
Американский дипломат назвал способ заставить Путина уступить на Донбассе
Португальская авиакомпания начала летать в прошлое
Российское гражданство и миллионные состояния: Появилась информация о скандальном психиатре Минобороны
Стало известно, может ли искусственный разум уничтожить мир
Нашли древнейшее захоронение верховного вождя майя
Десятки стран подписали договор о запрете ядерного оружия
Хоккейный тренер зверски избил мужчину возле стрип-клуба (ВИДЕО)
Американцы уже решили вооружить украинцев: Почему об этом молчат
Мэр Одессы рассказал о состояния пострадавших в лагере детей
Космос: Бактерии на борту МКС могут стать угрозой для будущих космических исследований
"Пришло время создать международную группу по деоккупации Крыма", - Порошенко
Военных РФ взяли в окружение в Сирии: Москва уже обвинила американцев
Суд выпустил одиозную Штепу
"Это была лучшая речь Президента за его карьеру", - Пономарь
"Белые хакеры" представят свои деньги: В Украине может появиться своя криптовалюта
Как роботизация отразится на рабочих местах, - эксперты
"Спонсоры терроризма на Донбассе": Порошенко показал документы военных РФ
Что грозит крупным городом с развитием цифровых технологий
Валютные менялы раскручивают курс доллара. Что дальше?
В махинациях при строительстве львовского ТРЦ Виктория гарденс подозреваются сын судьи Админсуда Львова
Дипломат рассказал, чего ждать от встречи Порошенко и Трампа
Кремль показал свое отношение к санкциям, - Боровой
Пенсии по-новому: как пересчитают выплаты в Украине
Google построит свой город будущего
Учения «Запад-2017» завершены - НАТО может спать спокойно? - "Злой одессит"
Лукашенко пояснил, почему же отменил визит к Путину
Новости дня: Приднестровье пожаловалось на Молдову в ООН
Почему биометрические датчики в смартфонах станут обычным делом, - прогноз
ЕБРР поддержал отставку набсовета "Нафтогаза"
Сенат словно плюёт в лицо имперским амбициям РФ, - Злой одессит
Кремль отреагировал на ролик голливудского актера
Автопроизводители Германии могут многое потерять из-за медлительности с электромобилями
Цена на золото пошла вверх
Кабмин утвердил систему мобильной идентификации MobileID
В Японии начался процесс отключения городов от централизованных энергосетей
Кабмин упростил выделение помощи для переселенцев по программе "Доступное жилье"
К 2040 году бензиновых и дизельных автомобилей может не остаться, - глава Renault - Nissan
Ни один российский президент не выведет в будущем Крым из РФ, - Шредер
Кабмин назвал количество осенних призывников
Неверность мужчины зависит от формы его лица, - исследование
Жестко-иерархическая российская государственная машина рассыпалась, - Авраам Шмулевич
"Не все страны могут быть истинно суверенными": Кремль отреагировал на слова Трампа о защите суверенитета Украины
Жизнь зарождалась спонтанно, - ученые
Победитель "Евровидения-2017" госпитализирован для пересадки донорского сердца
Украинская певица ответила на слухи о своей беременности
Поздравляем, вы – переселенец! Первая настольная игра о ВПЛ возмутила переселенцев
"Кингсман. Золотое кольцо": отзывы критиков о боевике
Все новости »

Как стареет наше тело: самые популярные теории ученых

Здоровье, 14.02.2017
 
Печать Отправить на почту

 

 

Изменения, происходящие в процессе старения, влияют также на зрение, слух, вкус и обоняние.

Все без исключения люди стареют. Но есть изменения, которые естественны для процесса старения, а есть и те, что люди наживают себе сами из-за неправильного образа жизни, информирует news.eizvestia.com.

Об этом рассказывает преподаватель Центрального квинслендского университет Лиза Хи.

Некоторым к 30 годам могут понадобиться очки, к 40 – люди начинают понимать, что поддерживать прежний вес тела все сложнее, к 50 – становится заметно, что уже не получится так активно играть с детьми, как раньше, а к 60 – есть риск не расслышать, что нам говорят по другую сторону стола.

Есть немало теорий, почему люди стареют, но самых популярных – две. Согласно первой, продолжительность жизни определяет ДНК через гены. Согласно второй – наш организм и ДНК со временем увядают, в какой-то момент они просто не могут больше функционировать. Иными словами, изнашиваются.

Стареющий мозг

С возрастом объем мозга уменьшается. Этому есть разные объяснения. Одно из них – отмирание клеток по причине износа их структуры. Другое – вследствие изменения гормонального баланса. Некоторые также объясняют это сокращением объемов крови, поступающей в мозг, что связано с трансформациями в кровеносных сосудах. Впрочем, это не влияет на способность человека иметь хорошую память, поскольку мозг способен компенсировать эти изменения.

Многим, наверное, известно о нейропластике. Это термин, обозначающий процесс обновления мозга с помощью создания новых путей внутри нервных клеток для компенсации нанесенного ущерба. Мозг делает это сам. Новые пути появляются тогда, когда человек получает новый опыт. Таким образом, если вы будете всю жизнь решать кроссворды, это не увеличит количество путей в вашем мозгу. Куда эффективнее заняться какой-нибудь новой активностью, которая потребует от вас новых знаний и практики.

С возрастом риск развития слабоумия увеличивается, и тому есть множество причин. Тем не менее, слабоумие – это не нормальный процесс старения. Это результат повреждения мозга. Пожилые люди страдают этим заболеванием чаще лишь по одной причине: чем дольше мы живем, тем больше вероятность получить ранения или нажить какую-то болезнь. Это главные причины слабоумия.

Болезнь Альцгеймера – самая распространенная причина слабоумия в Австралии. Она обусловлена накоплением продукта распада белка, который со временем неизбежно приводит к образованию волоконных структур в мозгу.

Изменения в мышечной силе

С возрастом объем и сила мышечной ткани человека также уменьшаются. Главная причина – снижение гормонов. Чтобы компенсировать потерю мышечной массы за один день строгого постельного режима, пожилым людям, возможно, придется делать упражнения в течение двух недель.

Мышечная масса может сократиться еще сильнее, если активность человека снижается. Это уже выходит за рамки нормального процесса старения.

Прочность костей

По мере старения организма он поглощает меньше кальция из пищи, жизненно важного минерала для прочности костей. Изменения в гормонах также влияют на прочность костей. Стареющие люди зачастую проводят меньше времени на солнце, что снижает потребление витамина D. Это, в свою очередь, уменьшает всасывание кальция.

Важно, чтобы люди в старшем возрасте продолжали заниматься физическими упражнениями. Это не только поможет поддержать мышечный тонус, но и поспособствует сохранению прочности костной ткани, тем самым снизив риск падений и переломов.

Изменение в органах чувств

Изменения, происходящие в процессе старения, влияют также на зрение, слух, вкус и обоняние. Чаще всего первым люди замечают ухудшение зрения, что и заставляет их вспомнить о старости.

В рамках процесса старения линзы глаза становятся жестче, уменьшается число нервных клеток и жидкости в глазу. От этого сложнее фокусироваться на ближних объектах, рассмотреть что-то при плохом освещении и также адаптироваться к ухудшившемуся освещению.

Некоторые люди кажутся неуклюжими, поскольку им тяжело правильно оценить расстояние между предметами (чашки на столе, высоты ступенек). Многие не понимают, что постоянно спотыкаются и разливают что-то лишь потому, что стали плохо видеть. Глаза могут стать более сухими, от чего начинают раздражаться. Это можно лечить с помощью смазывающих капель.

Ухудшение слуха проявляется в изменении восприятия высокочастотных звуков. Разобрать слова становится тяжелее. Говорить с кем-то громче в данной ситуации не поможет, поскольку проблема в высоте звука, а не его громкости. Лучше попытайтесь говорить медленнее и хорошо выговаривайте слова.

Вкус и обоняние также ухудшаются с возрастом, поскольку сокращается количество клеток, отвечающих за их остроту, а способность восстанавливать клетки слабеет. В результате еда становится менее вкусной, людям меньше хочется есть. Кроме того, могут в целом измениться вкусовые пристрастия. В молодости человек, например, любил шоколад, а с возрастом может пристраститься к чили.

Таким образом, есть изменения, которые нормальны для процесса старения, а есть и те, что люди наживают себе сами из-за неправильного образа жизни. Не все мы обречены стареть по нисходящей. Во многом на нашу старость влияет то, какой образ жизни мы вели в молодости.


По материалам Сегодня

В данный момент Вы читаете новость "Как стареет наше тело: самые популярные теории ученых". Вас также, возможно, заинтересуют другие последние новости Украины и мира на eizvestia.com





Здоровье

Рейтинг новостей

Российское гражданство и миллионные состояния: Появилась информация о скандальном психиатре Минобороны (6712)

У Мережі з'явилися кадри лютих атак сорок на жителів Австралії (ВІДЕО) (4159)

Лукашенко отказался от визита к Путину из-за скотского поведения российских вояк, - Турчинов (3545)

Последние новости: Россия применит ядерное оружие на своих "вежливых" учениях (3118)

"Точно так же, как вторглась в Украину": Названа новая жертва России (2791)

Военных РФ взяли в окружение в Сирии: Москва уже обвинила американцев (2723)

Наказание постигло российского генерала, руководившего оккупацией Крыма (2682)

Стали відомі подробиці масової бійки зі смертельною стріляниною на Рівненщині (ВІДЕО) (2675)

Во Франции серьезный скандал из-за приема делегации "ДНР" (2627)

Российский политик назвал единственный "тормоз" Путина на Донбассе (2546)

"Нормальное выступление Трампа. Отличное выступление Дали и Макрона - РФ - агрессор в Украине": Утренние новости от Пономаря (2459)

"Уё ... отсюда": На "вежливых учениях" Путина сержант набросился с автоматом на журналистов из Нидерландов (1936)

Жестко-иерархическая российская государственная машина рассыпалась, - Авраам Шмулевич (1881)

"Не все страны могут быть истинно суверенными": Кремль отреагировал на слова Трампа о защите суверенитета Украины (1870)

Сенат словно плюёт в лицо имперским амбициям РФ, - Злой одессит (1710)


Последние новости «I» в соцсетях

  

Новости партнеров

Загрузка...
Загрузка...
bigmir)net TOP 100

Экономические известия

Ежедневная деловая газета

Украинский бизнес портал

Электронный деловой журнал

Эксперт

Украинский деловой журнал

Статус

Еженедельный деловой журнал