РусУкр

Топ-новости   за 24 часа

18.10.2017 г.
В Китае строительный кран рухнул проезжающий автомобиль (ВИДЕО)
В Париже пьяный русский с бензопилой бросался на прохожих
Российский суд продлил содержание под стражей украинцу Павлу Грибу
Украинская теннисистка сотворила сенсацию на Кубке Кремля
ZTE представила смартфон-"раскладушку" с двумя экранами (ВИДЕО)
МВФ категорически отказался пересматривать условия определения цены газа, - СМИ
"Интеру" грозит иск из-за скандального ток-шоу о родившей в 12 лет школьнице
Будет ли обвал доллара на межбанке?
Флагманский смартфон Nokia 9 показали на видео
"Армия уже не задохнется": боец АТО сделал громкое заявление о ВСУ
Россия представляет собой такую угрозу, подобной которой США не видели с окончания холодной войны, - ИноСМИ
Минобразования утвердило новые правила приема в вузы на 2018 год
Политолог объяснил причины большей популярности акции Рабиновича под Нацбанком, чем митинга под Радой
General Motors проведет испытания беспилотных автомобилей в Нью-Йорке
Депутаты боятся идти на работу из-за акции протеста, - нардеп
В Торонто появится новый район от Google
Вред для экологии: популярные мифы про электромобили
Владимир Познер рассказал о том, что спрашивал разрешения у Пескова на интервью с Ходорковским
Мы наблюдаем бум инвестиций в разработку робомобилей, - эксперты
Крымские татары под зданием суда раздавали гранаты в знак протеста
В Японии состоялся первый в истории бой гигантских роботов
Партия регионов может возродиться и присоединиться к оппозиции, - экс-советница Януковича
Суд отпустил по закону Савченко похитителя активистов Майдана
Европейское издание написало о коррупции в министерстве обороны Украины
Грузия передала Нидерландам ЗРК "Бук" для расследования катастрофы с малазийским "Боингом"
Новости мира: КНДР призвала страны не присоединяться к военным действиям США, чтобы избежать возмездия
Покупатель газовых турбин Siemens обвинил концерн в угрозе суверенитету России
На Луну отправят частный надувной жилой модуль
Двукратная олимпийская чемпионка Татьяна Гуцу обвинила легенду белоруской гимнастики Щербо в изнасиловании
Тарифы повышаться будут. Вопрос - когда?
В Росссии задержали украинца за "пропаганду" "Правого сектора" в соцсети
Кремль прокомментировал возможное участие Навального в выборах 2028 года
Украина заряжает своей энергией, - белорусская журналистка Наталья Радина
Кремль прокомментировал акции протеста в Киеве
Курс биткоина 18 октября рухнул
"Конфета уже поспела": активисты сообщили об усиленном количестве правоохранителей у дома Порошенко
Суд в Вашингтоне отклонил иск российского миллиардера к агентству The Associated Press
Киевский врач отказал дончанке делать операцию по политическим соображениям
В бюджете-2018 нет стратегии на уменьшение государственного долга - глава финкомитета Рыбалка
Впервые дрон столкнулся с пассажирским самолетом
ВМФ США получил самую технически совершенную подлодку
На черном рынке курс доллара изменил направление
В "ДНР" "военкоматы" активно проводят "ярмарки вакансий", - Дмитрий Тымчук
"Ситуация развивалась таким образом": Военно-политический эксперт раскрыл новые подробности аннексии Крыма
Последняя надежда россиян! - мнение
Внезапно: Членам правления НБУ существенно повысили зарплаты
В Украине острая нехватка высококвалифицированных рабочих
Почему Украина не объявит войну России, - военный эксперт
Конкурентов не любят: В РФ озвучил жестокое решение по Навальному
"Террористическая организация": Симоненко на росТВ скандально высказался об Украине (ВИДЕО)
В Украине придумали, чем заменить дорогой газ
Северная Корея уже угрожает всему миру
Горячие сутки на Донбассе: Силы АТО понесли серьезные потери
Канада нанесла мощнейший удар по РФ
Романенко рассказал о дилемме Порошенко
Меркель предлагала Путину формулу: "Вова, верни, а мы все забудем", - Аnti-colorados
Просто не падайте духом: Утренние новости от Пономаря
Миротворцы на Донбассе: Россия пошла на попятную

17.10.2017 г.
В России тестируют щиты со встроенными электрошокерами
«Черная смерть» возвращается: чума может добраться до Европы
Все новости »

Вкусное для здоровья: об очень полезных добавках к чаю

Здоровье, 07.11.2016
 
Печать Отправить на почту

 

 

Черный и зеленый чай — кладезь витаминов и питательных веществ.

Они являются природными антиоксидантами, снимают стресс, поднимают настроение, согревают в морозы, информирует news.eizvestia.com.

5

Казалось бы, может ли этот напиток быть еще полезнее?

Конечно, да. Мы выбрали для вас 14 лучших лечебных добавок, которые сделают любимый напиток еще вкуснее и полезнее. Заваривайте чай, укрепляйте иммунитет и согревайтесь!

1. Ягоды облепихи
Облепиха — это, пожалуй, мировой рекордсмен по содержанию полезных веществ в своем составе. Витамины С, группы В, Е, К, РР, железо, марганец, органические кислоты — и это далеко не полный список. Облепиха помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, кишечника, укрепляет иммунитет и повышает защитные силы организма.

2. Лимон
Нельзя обойти вниманием и всеми любимый лимон. Этот фрукт принадлежит к семейству цитрусовых и богат витамином С. Отлично помогает чай с лимоном от простудных и инфекционных заболеваний. Для того чтобы получить максимум витаминов, съедайте дольку лимона после чаепития.

3. Высушенные корочки цитрусовых
Наверняка кто-то из ваших знакомых проводил манипуляции по засушиванию корочек цитрусовых, чтобы потом добавлять их в чай. Берите и вы на вооружение этот лайфхак! Засушите корочки лимона, апельсина, мандаринов. Добавляя их в чай, вы получите не просто ароматный, но и поливитаминный напиток.

4. Чабрец
Чай с добавлением чабреца имеет по-настоящему изысканный и незабываемый аромат и вкус. Он еще и полезен. Удивительные лечебные свойства этого растения обусловлены большим количеством эфирного масла, которое входит в состав чабреца. Чай с такой добавкой будет хорош при лечении бронхитов и других заболеваний дыхательных путей, простуды и гриппа. Кроме того, чабрец — отличное средство от хандры и депрессии.

5. Плоды аниса
Анис и полезные свойства этой пряности человечество взяло на вооружение уже довольно давно. Чай с анисом не только укрепит иммунитет, но и поможет при заболеваниях почек и мочевыводящих путей, поспособствует избавлению от камней в почках и благотворно повлияет на работу желудочно-кишечного тракта. Полезно это растение и при заболеваниях дыхательных путей.

6. Мята
В эфирном масле этого растения содержится большое количество ментола. Это вещество, в свою очередь, обладает обезболивающими, антисептическими, антибактериальными, общетонизирующими и общеукрепляющими свойствами. Мята хорошо успокаивает и снимает признаки усталости и перенапряжения.

7. Сушеные ягоды черники
В чай можно добавлять и сушеные ягоды. Сохраняя все свои полезныесвойства при заморозке, ягоды черники передадут их напитку в полном объеме. Черника положительно влияет на зрение человека и укрепляет иммунитет. Черника обладает ярко выраженным очищающим действием и помогает предотвратить заболевания желудочно-кишечного тракта. Ее также рекомендуют употреблять при сахарном диабете, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

8. Корень имбиря
Еще один фаворит среди чайных добавок — это имбирь. Такой чай обязательно стоит попробовать, а лучше всего взять за привычку пить его регулярно. Имбирь — это противовоспалительное средство. Медики рекомендуют употреблять его для укрепления иммунитета и повышения защитных сил организма. Кроме того, имбирь помогает при головных и спинных болях, снимает стресс, благотворно влияет на работу пищеварительной, сердечно-сосудистой и нервной систем.

9. Цветы календулы
Целебные свойства этого растения известны с давних времен. Календула широко применяется как в традиционной, так и в народной медицине. С ее помощью лечат заболевания сердца, сосудов, пищеварительной системы. Хороша календула и в качестве антибактериального средства. Это растение также хорошо успокаивает и снимает стресс.

10. Лаванда
«Лаванда, горная лаванда…». Это не только строки из популярной песни, но и отличный вариант добавки в чай. Лаванда обладает уникальными целебными свойствами, которые увеличат полезность напитка сразу в несколько раз. Так, это растение обладает противовоспалительными и спазмолитическими свойствами. В медицине применяется для лечения респираторных заболеваний, неврозов, стрессов, заболеваний желудочно-кишечного тракта. А какой у лаванды вкус и аромат!..

11. Роза
Розу добавляют в чай не только в голливудских фильмах. Бутоны этого цветка продаются в специализированных магазинах. Поискать стоит, ведь чай с добавлением розы станет хорошей находкой. Он станет отличным противовирусным и антибактериальным средством. Хорошо роза сочетается с пуэром, однако ее можно заваривать абсолютно с любыми сортами. Бутоны усилят аромат и вкус чая.

12. Цветы жасмина
Если вы хотите насладиться напитком с мягким вкусом и ненавязчивым изысканным ароматом, то добавьте в чай жасмин. Это растение снимает головные боли и боли в животе, оказывает на организм противовоспалительное и успокаивающее действие. Особенно хорошо жасмин сочетается с зеленым чаем.

13. Корица
Корицу можно добавлять не только в кофе. Небольшое количество этой пряности не испортит и чай. Лучше отдавать предпочтение темным сортам. Корица поднимает настроение, снимает нервное напряжение и усталость. Кроме того, она улучшает транспортировку полезных веществ внутри организма. А какой у нее аромат! Так что, если вы устали и хотите быстренько взбодриться и попутно укрепить иммунитет, то это вариант для вас.

14. Шиповник
В состав шиповника входят, без преувеличения, десятки полезных микроэлементов и витаминов, которые необходимы организму для нормальной жизнедеятельности. Он укрепляет иммунитет, положительно воздействует на работу желудочно-кишечного тракта, выступает отличным профилактическим средством инфекционных и вирусных заболеваний. Кроме того, шиповник помогает при болезнях печени, почек, мочевыводящих путей, кишечника.


По материалам infokava

В данный момент Вы читаете новость "Вкусное для здоровья: об очень полезных добавках к чаю". Вас также, возможно, заинтересуют другие последние новости Украины и мира на eizvestia.com





Рейтинг новостей

"Спасибо тебе моя прекрасная Украина": Слова российской эмигрантки тронули сеть (4567)

"Чихуахуа" и "балабол": Тимошенко и Ляшко обменялись "любезностями" (ВИДЕО) (4397)

Канада нанесла мощнейший удар по РФ (2897)

Пономарь о переломном моменте: Украина вплотную подошла к самым важным событиям, (2471)

До заката нефтяной эры осталось всего пять лет, - СМИ (2389)

Миротворцы на Донбассе: Россия пошла на попятную (2368)

Последняя надежда россиян! - мнение (2295)

Промышленность в РФ вернулась в "мертвую зону", - СМИ (2064)

В России отметили, что Путин все больше замыкается (1994)

Российские "власти" готовят Крым к войне, - мнение (1975)

Есть ли у Венгрии силы для военного захвата Закарпатья, - военный эксперт (1957)

В Украине острая нехватка высококвалифицированных рабочих (1909)

Романенко рассказал о дилемме Порошенко (1813)

Просто не падайте духом: Утренние новости от Пономаря (1802)

Меркель предлагала Путину формулу: "Вова, верни, а мы все забудем", - Аnti-colorados (1799)


Последние новости «I» в соцсетях

  

Новости партнеров

Загрузка...
Загрузка...
bigmir)net TOP 100

Экономические известия

Ежедневная деловая газета

Украинский бизнес портал

Электронный деловой журнал

Эксперт

Украинский деловой журнал

Статус

Еженедельный деловой журнал