РусУкр
23.05.2017 г.
Хакеры смогли обмануть систему распознавания радужки глаза в Samsung Galaxy S8
В Сенате Нидерландов образовалось большинство в поддержку Соглашения с Украиной
Иностранным футболистам не найдется места в российских клубах
Новости мира: Польша назвала Россию главным источником нестабильности в регионе
Министр агрополитики подал сам в отставку, а раньше выносили с креслом, - политолог
Президент Филиппин прервал визит в Москву
Полиция назвала имя подозреваемого в совершении теракта в Манчестере
Космос: Физики раскрыли тайну нашей галактики
Трагедия в Манчестере: Подробные данные о терактах в Европе с 2004 года (ИНФОГРАФИКА)
Назвали самые продаваемые автомобили в мире
Экс-директор ЦРУ рассказал Сенату о вмешательстве Кремля в выборы в США и призвал ввести новые санкции
Астрономы открыли вторую луну в Солнечной системе
Эксперты назвали установки, какие тормозят карьеру
Pr на борьбе с коррупцией
BMW выпустит авто без руля и педалей
Власть Беларуси взяла курс на разжигание антиукраинских настроений, - Игорь Луценко (ВИДЕО)
Эксперт объяснил зачем олигарх Ярославский проворачивает с “Проминвестбанком” такую же схему, как с ОПЗ
Стали известны продукты, которыми нельзя завтракать
Ярмарка тщеславия: Штампованные жены российских олигархов (ФОТО)
Назвали новую теорию происхождения планет
Украина отправила российский шоколад в нокдаун, - Юрий Дощатов
Священник из Зимбабве развеселил сеть (ВИДЕО)
Над Мельбурном пролетело НЛО (ВИДЕО)
Следует знать: Транс-жиры очень опасны для здоровья, - диетолог
В Сирии обнаружен новейший российский комплекс РБ "Свет-КУ", - Злой одессит (ФОТО)
Почему оккупанты активизировались на Донбассе, - военный журналист
Важно! Оккупанты продолжают обстрелы жилых кварталов Авдеевки. Есть пострадавшие среди мирного населения, - штаб АТО
Новый фарш для EA-18 Growler ВМС США, или российскому С-400 уже не до смеха, - Злой одессит
Прекрасная новость: Украинцы победили на "Кубке мира среди военных и полицейских снайперов", - Злой одессит
Двойной удар: механизм отстранения Путина от власти, - "Экономика от пророка"
Как Россия управляла 13 млн украинцев - раскрыт механизм
Скоро: Озвучена дата, когда ждать обострение протестов по всей России
Новости Украины: Украинцы и россияне не желают отдыхать в оккупированном Крыму
Разъяснения по поводу гуляющих в сети страшилок о замене помощи Украине от США на кредиты, - Пономарь
Садоводам на заметку: Полезнейшая ягода набирает популярность в Украине
"Ыкономическое чудо "лнр", - "Информационное сопротивление"
Руководитель Одесского порта стал долларовым миллионером – СМИ
Как путинские спецслужбы раздувают в Украине сепаратистские настроения
Цены на золото продолжают рост
Америка отменяет военную помощь. Эксперт рассказал, как быть Украине
Старый-новый враг Кремля, - российский журналист
С перепуга Москва начала наступать, - историк
Сможет ли Украина стать членом самого сильного военного Альянса на Земле, - Пономарь
Рада ввела языковые квоты на телевидении
Цены на нефть опустились после предложения Трампа
В Украине стартовало ВНО
Фельштинский рассказал, сумеет ли Трамп продержаться на посту президента США
План А: Украинские города, которые хотел заполучить Путин
Ученые доказали, что в космосе можно размножаться
Украина твердо поддерживает татар Крыма, - The Wall Street Journal
Новости технологий: китайский батискаф впервые погрузился в самую глубокую точку на планете
РФ следит за США с военной базы в Никарагуа?
Как Трамп закончит войну на Донбассе, - СМИ
NASA заинтересовалось амбициозным проектом украинцев (ВИДЕО)
НБУ рекомендует бизнесу перейти на евро
Очевидец зафиксировал необычное НЛО над Мельбурном (ВИДЕО)
«Оппоблок» после Майдана заплатил советнику Януковича Манафорту 1 млрд долларов, — Bloomberg
Советы от доктора Комаровского: с какого возраста можно везти ребенка на курорт?
Большие перемены: Украинцы начнут массово закупать продукты в Польше
Флинн, вслед за Трампом, тоже уходит в полную "несознанку", - Платон
Все новости »

Вкусное для здоровья: об очень полезных добавках к чаю

Здоровье, 07.11.2016
 
Печать Отправить на почту

 

 

Черный и зеленый чай — кладезь витаминов и питательных веществ.

Они являются природными антиоксидантами, снимают стресс, поднимают настроение, согревают в морозы, информирует news.eizvestia.com.

5

Казалось бы, может ли этот напиток быть еще полезнее?

Конечно, да. Мы выбрали для вас 14 лучших лечебных добавок, которые сделают любимый напиток еще вкуснее и полезнее. Заваривайте чай, укрепляйте иммунитет и согревайтесь!

1. Ягоды облепихи
Облепиха — это, пожалуй, мировой рекордсмен по содержанию полезных веществ в своем составе. Витамины С, группы В, Е, К, РР, железо, марганец, органические кислоты — и это далеко не полный список. Облепиха помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, кишечника, укрепляет иммунитет и повышает защитные силы организма.

2. Лимон
Нельзя обойти вниманием и всеми любимый лимон. Этот фрукт принадлежит к семейству цитрусовых и богат витамином С. Отлично помогает чай с лимоном от простудных и инфекционных заболеваний. Для того чтобы получить максимум витаминов, съедайте дольку лимона после чаепития.

3. Высушенные корочки цитрусовых
Наверняка кто-то из ваших знакомых проводил манипуляции по засушиванию корочек цитрусовых, чтобы потом добавлять их в чай. Берите и вы на вооружение этот лайфхак! Засушите корочки лимона, апельсина, мандаринов. Добавляя их в чай, вы получите не просто ароматный, но и поливитаминный напиток.

4. Чабрец
Чай с добавлением чабреца имеет по-настоящему изысканный и незабываемый аромат и вкус. Он еще и полезен. Удивительные лечебные свойства этого растения обусловлены большим количеством эфирного масла, которое входит в состав чабреца. Чай с такой добавкой будет хорош при лечении бронхитов и других заболеваний дыхательных путей, простуды и гриппа. Кроме того, чабрец — отличное средство от хандры и депрессии.

5. Плоды аниса
Анис и полезные свойства этой пряности человечество взяло на вооружение уже довольно давно. Чай с анисом не только укрепит иммунитет, но и поможет при заболеваниях почек и мочевыводящих путей, поспособствует избавлению от камней в почках и благотворно повлияет на работу желудочно-кишечного тракта. Полезно это растение и при заболеваниях дыхательных путей.

6. Мята
В эфирном масле этого растения содержится большое количество ментола. Это вещество, в свою очередь, обладает обезболивающими, антисептическими, антибактериальными, общетонизирующими и общеукрепляющими свойствами. Мята хорошо успокаивает и снимает признаки усталости и перенапряжения.

7. Сушеные ягоды черники
В чай можно добавлять и сушеные ягоды. Сохраняя все свои полезныесвойства при заморозке, ягоды черники передадут их напитку в полном объеме. Черника положительно влияет на зрение человека и укрепляет иммунитет. Черника обладает ярко выраженным очищающим действием и помогает предотвратить заболевания желудочно-кишечного тракта. Ее также рекомендуют употреблять при сахарном диабете, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

8. Корень имбиря
Еще один фаворит среди чайных добавок — это имбирь. Такой чай обязательно стоит попробовать, а лучше всего взять за привычку пить его регулярно. Имбирь — это противовоспалительное средство. Медики рекомендуют употреблять его для укрепления иммунитета и повышения защитных сил организма. Кроме того, имбирь помогает при головных и спинных болях, снимает стресс, благотворно влияет на работу пищеварительной, сердечно-сосудистой и нервной систем.

9. Цветы календулы
Целебные свойства этого растения известны с давних времен. Календула широко применяется как в традиционной, так и в народной медицине. С ее помощью лечат заболевания сердца, сосудов, пищеварительной системы. Хороша календула и в качестве антибактериального средства. Это растение также хорошо успокаивает и снимает стресс.

10. Лаванда
«Лаванда, горная лаванда…». Это не только строки из популярной песни, но и отличный вариант добавки в чай. Лаванда обладает уникальными целебными свойствами, которые увеличат полезность напитка сразу в несколько раз. Так, это растение обладает противовоспалительными и спазмолитическими свойствами. В медицине применяется для лечения респираторных заболеваний, неврозов, стрессов, заболеваний желудочно-кишечного тракта. А какой у лаванды вкус и аромат!..

11. Роза
Розу добавляют в чай не только в голливудских фильмах. Бутоны этого цветка продаются в специализированных магазинах. Поискать стоит, ведь чай с добавлением розы станет хорошей находкой. Он станет отличным противовирусным и антибактериальным средством. Хорошо роза сочетается с пуэром, однако ее можно заваривать абсолютно с любыми сортами. Бутоны усилят аромат и вкус чая.

12. Цветы жасмина
Если вы хотите насладиться напитком с мягким вкусом и ненавязчивым изысканным ароматом, то добавьте в чай жасмин. Это растение снимает головные боли и боли в животе, оказывает на организм противовоспалительное и успокаивающее действие. Особенно хорошо жасмин сочетается с зеленым чаем.

13. Корица
Корицу можно добавлять не только в кофе. Небольшое количество этой пряности не испортит и чай. Лучше отдавать предпочтение темным сортам. Корица поднимает настроение, снимает нервное напряжение и усталость. Кроме того, она улучшает транспортировку полезных веществ внутри организма. А какой у нее аромат! Так что, если вы устали и хотите быстренько взбодриться и попутно укрепить иммунитет, то это вариант для вас.

14. Шиповник
В состав шиповника входят, без преувеличения, десятки полезных микроэлементов и витаминов, которые необходимы организму для нормальной жизнедеятельности. Он укрепляет иммунитет, положительно воздействует на работу желудочно-кишечного тракта, выступает отличным профилактическим средством инфекционных и вирусных заболеваний. Кроме того, шиповник помогает при болезнях печени, почек, мочевыводящих путей, кишечника.


По материалам infokava

В данный момент Вы читаете новость "Вкусное для здоровья: об очень полезных добавках к чаю". Вас также, возможно, заинтересуют другие последние новости Украины и мира на eizvestia.com



Аналитика



Рейтинг новостей

Убийство Шеремета: названа ключевая версия (10295)

Как Трамп закончит войну на Донбассе, - СМИ (4159)

Стало відомо на скільки знизилась відвідуваність російських сайтів після блокування (4147)

Как Россия управляла 13 млн украинцев - раскрыт механизм (4052)

Евгений Киселев: Обращение Собчак к Порошенко было анекдотичным (3848)

С перепуга Москва начала наступать, - историк (3539)

Боевики "взвыли" от новых потерь под Авдеевкой: "Черная бригада" постаралась (3439)

Российский политолог констатировал ухудшение положения Путина (3167)

Стали известны продукты, которыми нельзя завтракать (2778)

Путін відправив бойовикам підкріплення (2715)

Посткрымская анестезия проходит, - российский политик (2608)

Дикий парадокс: Как Казахстан душит у себя «русский мир», - Казанский (2548)

Новости Украины: Украинцы и россияне не желают отдыхать в оккупированном Крыму (2530)

Коалиция согласовала кандидатуру на должность омбудсмена – СМИ (2519)

День Киева: программа мероприятий к празднику (2331)



Последние новости «I» в соцсетях

  

Новости партнеров

Загрузка...
Загрузка...
bigmir)net TOP 100

Экономические известия

Ежедневная деловая газета

Украинский бизнес портал

Электронный деловой журнал

Эксперт

Украинский деловой журнал

Статус

Еженедельный деловой журнал