РусУкр

Топ-новости   за 24 часа

22.02.2018 г.
Первый в мире звонок в стандарте 5G состоялся в Испании
Совбез ООН отменил голосование по Сирии из-за России
Российские дипломаты пытались вывезти из Аргентины 400 кг кокаина через диппочту
Переброс Су-57 в Сирию - просто пиар: мнение эксперта
Познер прокомментировал нападение в эфире РосТВ на украинского политолога
В районе Докучаевска украинские военные уничтожили беспилотник боевиков (ВИДЕО)
Airbus показ видео висящего в воздухе аэротакси
В Киеве забросали камнями автобус болельщиков греческого ФК АЕК
Неизвестный и непризнанный герой российско-украинской войны, - Юрий Бутусов
"Что за е...нутая?": Москаль резко отреагировал на слова Супрун о контрабандной вакцине (ВИДЕО)
Ученые нашли микрочип, которому 9 тысяч лет
День защитника народов мира от Отечества, - Александр Тверской
Пропавший в космосе астронавт вернулся живым через 27 лет
Если ты не займешься воспитанием своего ребенка, то это сделают за тебя оккупанты, - Крымский бандеровец
Ученые смогли «вырастить» головной мозг
Дьявол кроется в деталях: Украине грозит серьезная опасность из-за миротворцев на Донбассе, - Брайан Уитмор
Toyota отзывает партию внедорожников
Стрелков о планах Кремля возродить проект "Новороссия"
Ереван обложили: Китайские виды на Арарат и дамоклов меч США, - Злой одессит
Ученые реабилитировали майонез
Кровавые события на Майдане - начало агрессии Путина, а Крым без крови - спасение для Украины, - экс-посол Литвы
США переполошилось из-за НЛО (ВИДЕО)
Тотальный военный контроль: Что означает завершение АТО на Донбссе, - мнения экспертов
Змея показала чудеса акробатики и стала звездой (ВИДЕО)
Космос: К Земле летит опасный астероид
Мир в опасности: Тайное оружие россиян, - Эдуард Портников
Как творилось мифотворчество в Московии, - Аnti-colorados
Как Путин превратил сторонников Трампа в "полезных идиотов" XXI века, - The Washington Post
Мелочь – а приятно! Как Украина обрушила мечты РФ о покорении Арктики, - Злой одессит
С приветом, Хунта! Немного важных новостей, - Денис Пятигорец
Меркель стала заложницей лоббистов "Северного потока-2", - Портников
"Группа реагирования сформирована", грядут новые санкции против РФ
Названием нового авиаполка Путин провоцирует НАТО, - ИноСМИ
Украинский рынок горчицы побил рекорд
Как Путин переживет этот удар – судить трудно, - Пионтковский
Один из "звоночков" для российской армии пришел откуда не ждали, - журналист
"Газпром" уже не требует платы за газ для Донбасса, - источник
Горячий спор о Донбассе: Ведущий росТВ устроил драку с украинцем (ВИДЕО)
Ветераны АТО требуют от АМКУ прекратить поддержку российского бизнеса в Украине, - СМИ
Золото не пользуется интересом у инвесторов
Одиозный нардеп, который ни разу не явился на допрос по преступлениям против Майдана
Уже официально: Власти подтвердили заход Ryanair в Украину
Какую власть хотят видеть украинцы
Цены на нефть снижаются
В Киеве переименовали парк Дружбы народов
Новости мира: Швейцария хочет вернуть Россию в ПАСЕ
Строительство тестовой площадки Hyperloop начнется в Днепре (ВИДЕО)
Билла Гейтса заставили угадывать цены на повседневные продукты (ВИДЕО)
Минздрав хочет запретить непривитым детям посещать школы и детсады
Стратегия развития госбанков должна отвечать на вопросы, какова главная цель их существования - Сергей Рыбалка
АМКУ утвердил отчет против монополии на лотерейном рынке
Американская радиоведущая родила ребенка в прямом эфире
Олимпийские игры-2018: Сборная Украины повторила антирекорд в биатлонной эстафете
Россия меняет курс: террорист Стрелков пугает большой войной
The Economist разместил на обложке своей страницы в ФБ Путина-осьминога
Белый дом обвинил Россию в гибели мирных сирийцев 20-21 февраля
В Киеве переименовали еще одну улицу
Печально, что к очевидной идее, с которой надо начинать управление войной, пришли через четыре года, - Юрий Бутусов
Студия Universal анонсировала выход третьей части фильма "Мир Юрского периода"
ДТП: На Ровенщине фура зависла над дорогой (ВИДЕО)
Все новости »

Медики рассказали о полезных свойствах стресса

Здоровье, 12.03.2015
 
Печать Отправить на почту

 

 

Всем известно о разрушительном воздействии стресса на здоровье, ведь он способствует развитию огромного множества физически и психических болезней. Однако стресс далеко не всегда столь однозначно вреден, как это кажется, и у него тоже бывают положительные стороны.

Полезные свойства стресса, информирует news.eizvestia.com.

1. Он усиливает работу мозга

В состоянии стресса происходит выделение белков нейротрофинов, что укрепляет связи между нейронами мозга. На самом деле, это даже может объяснить, почему физические упражнения, также являющиеся стрессом для нашего организма, помогают улучшить продуктивность мозга и концентрацию.

2. Он укрепляет иммунитет

Когда тело реагирует на стресс, то оно готовит себя к возможным ранам или инфекциям. Осуществляется это в том числе и за счет выброса дополнительного количества интерлейкинов, регулирующих иммунную систему. В краткосрочной перспективе это укрепляет иммунитет.

3. Он делает нас более выносливыми

Постоянное соприкосновение со стрессовыми ситуациями и умение их решать делает человека более приспособленным к различным ударам судьбы и нагрузкам. Именно на этом строится подготовка «морских котиков» в американской армии, которых с помощью стресса готовят к разного рода физическим и эмоциональным потрясениям.

4. Он настраивает на победу

Так называемый хороший стресс полезен в работе, так как он помогает преуспеть. Важно воспринимать стрессовые ситуации, как вызов, с которым вам по силам справиться, а не какое-то непреодолимое препятствие.

5. Он ускоряет развитие ребенка

Исследования показали, что у большинства матерей, испытывавших умеренный стресс во время беременности, дети отличались большими моторными навыками и другими особенностями развития к двум годам, чем их ровесники от мам, не испытывавших стресса. Но это не касается беременных с сильным стрессом, или тех, кто видит самую беременность в негативном свете.

По материалам ladyhealth.com.ua

В данный момент Вы читаете новость "Медики рассказали о полезных свойствах стресса". Вас также, возможно, заинтересуют другие последние новости Украины и мира на eizvestia.com



Аналитика





Рейтинг новостей

"Это "Кресты": Экс-боевик "ЛНР" рассказал о незавидной судьбе Плотницкого (11049)

"Полный провал": Это объясняет, почему Путин исчез так надолго, - Мирослав Гай (7391)

Горячий спор о Донбассе: Ведущий росТВ устроил драку с украинцем (ВИДЕО) (6571)

В России предрекли трагедию на Крымском мосту (4087)

Россия меняет курс: террорист Стрелков пугает большой войной (4045)

Настороженно выжидали: Военные рассказали об отношении жителей освобожденного села (3984)

Сход снежной лавины продолжается. Утренние новости от Пономаря (3364)

Один из "звоночков" для российской армии пришел откуда не ждали, - журналист (3236)

"ОРЛО" захлестнула волна жестоких убийств, - "ИС" (3213)

Как Путин переживет этот удар – судить трудно, - Пионтковский (2866)

Тотальный военный контроль: Что означает завершение АТО на Донбссе, - мнения экспертов (2773)

Мир в опасности: Тайное оружие россиян, - Эдуард Портников (2541)

От Нацполиции потребовали публичных извинений за раздевание женщин в Оболонском суде (2540)

Названием нового авиаполка Путин провоцирует НАТО, - ИноСМИ (2518)

«У нас не команда, а просто ж***»: Валя Семеренко горячо «прошлась» по главному тренеру (2512)


Последние новости «I» в соцсетях

  

Новости партнеров

Загрузка...
Загрузка...
bigmir)net TOP 100

Экономические известия

Ежедневная деловая газета

Украинский бизнес портал

Электронный деловой журнал

Статус

Еженедельный деловой журнал