РусУкр

Топ-новости   за 24 часа

13.12.2017 г.
Запуск ракеты Falcon 9 перенесен на два дня
В штабе АТО поделились хорошими новостями
Оборонный бюджет США имеет ряд выгод для Украины
Православные отмечают день памяти апостола Андрея Первозванного
В США рассказали, когда отменят санкции против РФ
На черном рынке курс доллара продолжает расти
Киевский зоопарк будет одним из самых современных в Европе
До 2020 года украинский флот получит тридцать новых кораблей
Хороший сигнал: Новый польский премьер высказался об изменении отношений с Украиной
В Канаде начали вести серьезные разговоры о безвизе с Украиной
Cлабое наказание для России вызвало возмущение в биатлонном мире
На Западе предположили, где в оккупированном Крыму могли спрятать ядерное оружие
Последние новости: Украина стала ближе к американскому оружию
Только один сценарий: Эксперт рассказал, что может положить конец конфликту на Востоке Украины
"От Гааги не уйти": Утренние новости Олега Пономаря
Генерал пояснил, кто остановил "блиц-криг" Путина в Украине

12.12.2017 г.
Путин опять наврал? Пентагон не заметил существенного вывода российских войск из Сирии
NASA прекратит отправлять астронавтов на российских кораблях
"Вот все и встало на свои места: он - бес!" В Сети показали пудовую "голову" Путина (ФОТО)
Евросоюз продлит санкции против РФ, - Reuters
"Фактор Саакашвили" начинает серьезно влиять на украинскую политику, - мнение
Новости дня: Украина отстает от от графика имплементации Соглашения об ассоциации с ЕС
Зачем Путин летал в Сирию?
Россияне строят новые линии по автоматизированному снаряжению авиабомб. Кто вероятный противник?, - Роман Доник
Трамп подписал оборонный бюджет: Украине выделяют $350 млн
Космос: Ученые разгадали тайну взрывов метеоритов в атмосфере Земли
Посылки по-новому: как теперь заказывать зарубежные товары
В Китае слон напал на туристический автобус (ВИДЕО)
Moody's спрогнозировало ВВП Украины на 2018-й год
В Тернопольской области мужчина украл трактор и почистил дороги от снега
Около Австралии нашли могилы жертв кораблекрушения 1629 года (ВИДЕО)
Господин Лавров не любит "молодые республики" Донбасса, - Цымбалюк
Группа школьников заставляла малолетнюю девочку платить им по 10 грн в день
Большинство украинцев хотят остаться на родине
Ужасная трагедия: ребенок случайно застрелил двухлетнюю сестру (ФОТО)
С голоду не умрут: Сколько будут получать нардепы в 2018 году (ИНФОГРАФИКА)
Медики рассказали о серьезной опасности от домашних животных
Как процветают торговые "ихтамнеты" в ОРЛО
Сколько денег Германия "влила" в Украину
Сегодня ночью в Киеве движение по Южному мосту будет ограничено
Вьетнамский певец снял музыкальный клип на слова известного украинского писателя (ВИДЕО)
Перуанская телеведущая разделась догола после выхода сборной на ЧМ-2018 (ФОТО, ВИДЕО)
Завораживающее зрелище: NASA показало вечерний Киев из космоса (ФОТО)
В штабе АТО сообщили о тяжелых боях на Донбассе
Определен самый доступный украинский автомобиль
Как львовские полицейские останавливали водителя, уснувшего за рулем
Неприятный сюрприз от Германии: "Северный поток-2" получил "зеленый свет"
Странная проблема: Кучма сделал заявление по обмену пленными
Уфологи: Пришельцы прорубили портал на Солнце
Рагули: соцсети жестко высмеяли украинских звезд, участвующих в М1 Music Awards (ФОТО)
Под Киевом семья ограбила АЗС
Макрон и Меркель продумывают новый удар по РФ, - СМИ
В Нацбанке попытались пояснить, что происходит с ценами в стране
​Украина запустила экспертизу строительства Керченского моста
В Японии выбрали лучший автомобиль 2017 года
Российский тяжеловес о Ломаченко: Это не боксер – это бульдозер
ИноСМИ о Порошенко: "Он играет со своим будущим"
Новости технологий: Как Павел Дуров заработал $35 млн на биткоинах
"Нужно строить планы насчет России после Путина", - The Guardian
Ситуация развивается динамично: Польский генерал рассказал, как для России закончится война на Донбассе
Все новости »

Любители поспать подольше рискуют раньше умереть

Здоровье, 14.12.2015
 
Печать Отправить на почту

 

 

Австралийские ученые выяснили, что долгий сон, малоподвижный образ жизни и недостаток физнагрузки могут значительно сократить продолжительность жизни.

Новое исследование ученых из Университета Сиднея показало, что те, кто спят более девяти часов в сутки, сидят свыше семи часов в день и занимаются спортом менее 150 минут в неделю рискуют преждевременно умереть в четыре раза больше, информирует news.eizvestia.com.

В исследовании детально рассматривалась жизнь 231 тысячи 48 австралийцев в возрасте от 45 лет. В ходе анализа учитывался их образ жизни и привычки, которые могли вызвать раннюю смерть. Среди основных пунктов оказались курение, употребление алкоголя, плохое питание, отсутствие физической активности, длительное сидение и нездоровый (слишком короткий или слишком длинный) сон.

В течение шести лет наблюдения, более чем 15 тысяч 600 членов исследования умерли.

Что удивительно, оказалось что короткий сон (менее семи часов), курение и алкоголь менее вредны по сравнению с пересыпанием и недостатком физической активности на фоне малоподвижного образа жизни.

Отметим, что гиподинамия (малоподвижный образ жизни) является четвертой основной причиной смертности во всем мире. От нее ежегодно умирают около 3,3 миллиона человек каждый год.


По материалам Комсомольская правда

В данный момент Вы читаете новость "Любители поспать подольше рискуют раньше умереть". Вас также, возможно, заинтересуют другие последние новости Украины и мира на eizvestia.com



Аналитика


(Не) дадим стране угля 11 декабря, 08:29


Здоровье

В Сети показали, что в Запорожье продают вместо таблеток (ВИДЕО) (8215)

Стала известна правда о пользе употребления двух литров воды в день (2707)

Исследование: медик назвала лучшее лекарство от рака (2592)

Стало известно, как легко определить состояние здоровья человека (1569)

Трихолог посоветовал маску для быстрого роста волос (959)

Лженаука или спасение? Минздрав раскрыл правду о гомеопатии (777)

Назвали фактор, увеличивающий риск болезни Паркинсона (676)

Медики рассказали о серьезной опасности от домашних животных (587)

Минздрав утвердил новые нормы рациона украинцев (427)

Медики: Курящие женщины могут остаться без сосков (424)

О том, какими лекарствами стоит запастись, чтобы праздники не закончились больничной койкой (344)

В США пытаются побороть генетическую болезнь (ВИДЕО) (321)

Известный производитель детского питания отзывает партию из-за возможного заражение сальмонеллой (252)

В крови нашли «маркер возможного суицида» (240)

Украинские больницы закупают лекарства от рака в 4 раза дороже, чем международные организации (ИНФОГРАФИКА) (230)

Рейтинг новостей

РФ бросила в бой все силы, потому что весной ее ждет "сталинград", - Олег Пономарь (4602)

Теперь развал России ускорен в разы, - российский политик (3466)

У Польщі зробили резонансну заяву про Смоленську катастрофу (2937)

Перуанская телеведущая разделась догола после выхода сборной на ЧМ-2018 (ФОТО, ВИДЕО) (2769)

Ситуация развивается динамично: Польский генерал рассказал, как для России закончится война на Донбассе (2583)

Из Моспино уже два дня приходит тревожная информация, - Денис Казанский (2407)

Новая опасность для Украины: Россия открыла еще один фронт, - мнение (2326)

Курс биткоина 12 декабря идет вверх (2294)

"Мы, хозяева мировых ресурсов, в г…не ковыряемся": у России нет будущего, - Геннадий Гудков (2275)

До 2020 года украинский флот получит тридцать новых кораблей (2271)

"Вот все и встало на свои места: он - бес!" В Сети показали пудовую "голову" Путина (ФОТО) (2174)

Российский тяжеловес о Ломаченко: Это не боксер – это бульдозер (2048)

В Stratfor рассказали о неожиданных планах Порошенко насчет Саакашвили (1928)

РосСМИ: РФ могут исключить из числа участников ЧМ-2018 (1866)

Завораживающее зрелище: NASA показало вечерний Киев из космоса (ФОТО) (1842)


Последние новости «I» в соцсетях

  

Новости партнеров

Загрузка...
Загрузка...
bigmir)net TOP 100

Экономические известия

Ежедневная деловая газета

Украинский бизнес портал

Электронный деловой журнал

Статус

Еженедельный деловой журнал