РусУкр

Топ-новости   за 24 часа

25.09.2017 г.
В полиции назвали самые опасные районы Киева
Зачем Путину миротворцы ООН на Донбассе
Без финансирования из РФ "Л/ДНР" исчезнут с лица земли, - эксперт
К чему приведет успех ультраправых на выборах в Германии, - эксперт
Швеция может стать первой страной с официальной криптовалютой
В США опровергли объявление войны КНДР
Признание Голодомора геноцидом будет способствовать сплочению нации, - историк
В КНДР грозятся сбивать американские самолеты
Названа причина странного поведения Поклонской
Футбольные фанаты обратились к Порошенко из-за именных билетов
Российский спецназ прибыл в Минск
СМИ РФ рассказали про открытие представительства "ДНР" во Франции
После оккупации Крыма 10 человек до сих пор числятся пропавшими без вести, - доклад ООН
К 2050 году на Луне будут жить сотни человек, - прогноз
Оборонная тематика учений "Запад-2017" не соответствовала действительности, - Минобороны
Почему вопрос о размещении миротворцев на Донбассе затягивается, - Stratfor
Беспилотные автомобили будут собирать для производителей всю информацию про владельца
Яценюк начинает процесс в Европейском суде по "чеченскому делу"
Новости мира: Обама предупреждал Цукерберга о роли соцсети во вмешательстве в выборы
МВФ отложил приезд миссии в Украину
Армения закрепила статус русского языка как иностранного
Китай вложит $500 млн в зеленую энергетику в Украине
Коалиция отреагировала на заявления РФ о спецназе США на позициях ИГ
В законопроект о реинтеграции Донбасса могут внести пункт о миротворцах
Сакварелидзе: Порошенко намерен лишить меня гражданства
Нет смысла сейчас интегрировать население оккупированных территорий в Украину, - активист Дмитрий Снегирев
Пограничники обнаружили спиртопровод из Молдовы в Украину
Украина советует своим гражданам воздержаться от поездок в РФ через Беларусь
Успех националистической партии вызвал протесты в Германии
Минобороны показало новый маскировочный костюм для снайперов (ФОТО)
Тимченко: Привязка цены к международным индексам сегодня работает на всех рынках энергоресурсов
Госдума разработает правила общения человека с роботами
Канада очень близка к решению о военной помощи Украине, - Муженко
Доклад ООН: Россию обвинили в нарушении прав человека и пытках в Крыму
Флаг Украины в РФ - это позиция, флаг РФ в Украине - намерение захвата территории, - Роман Цимбалюк
Суд арестовал имущество и средства экс-министра Захарченко
Наследники советской спецслужбы выставляют Россию в позорном свете, - Евгений Киселев
Ограничения авиаперелетов над восточной Украиной необоснованы, - МИУ
Венгерский министр попросил о встрече с министром образования Украины из-за нового закона
Во впервые попавшей в Бундестаг партии АдГ произошел раскол, - DW
«Ощадбанк» отсудил у Курченко недвижимость на 200 млн гривен
Главу правления "Киевоблэнерго" избили до смерти
Рабинович: вместо реальных реформ Гройсман только «дирижирует» Радой и набивает свои карманы
Гройсман поддержал повышение тарифов на ж/д грузовые перевозки
Новости дня: первые миллионы денег "семьи" Януковича ушли в госбюджет
Российского миллиардера объявили персоной нон грата в Монако
Бум курсов программирования приведет к падению зарплат, - эксперты
Марк Цукерберг продаст до 75 миллионов акций Facebook
Через три года производители автомобилей с ДВС окажутся на грани банкротства, - прогноз
Для люстрационной проверки Демчишина не хватило данных от МВД, - Рада
Партия Макрона провалилась на выборах Сената Франции
Зять Трампа использует личную почту для рабочей переписки, - Politico
На черном рынке курс доллара снова пошел вверх
«Русский справочник боевых действий нового поколения» не имеет отношения к госполитике США, - Пентагон
В Москве убит экс-вратарь хоккейной сборной СССР
Курс биткоина 25 сентября начал расти
Кремль и ФСБ начали мониторить каналы в Telegram
Войцех Балчун: Наибольший успех в том, что я выжил и вернулся
Россияне устраивают "дефолтную истерию" перед переговорами Киева с МВФ, - Злой одессит
В России перед выборами летят головы губернаторов, - СМИ
Все новости »

Назвали сладости, которые можно есть даже во время диеты

Здоровье, 24.08.2017
 
Печать Отправить на почту

 

 

Глюкоза является топливом, необходимым для нормальной работы всех органов. Кроме этого, она играет важную роль в выработке серотонина, который отвечает за хорошее настроение.

Поэтому диета – вовсе не повод отказываться от сладкого. Главное, знать, какие именно сладости употреблять. Но помните, что во всем нужно знать меру, информирует news.eizvestia.com.

Зефир

Качественный зефир состоит из яблочного пюре, яичных белков, сахара и желеобразующих добавок – чаще всего, агар-агара. В нем практически отсутствуют жиры, он низкокалорийный (в среднем один зефир содержит около 125 ккал).

Солодощі. які можна їсти під час дієти: зефір Сладости. которые можно есть во время диеты: зефир

Агар-агар, который производят на основе водорослей, нормализует работу кишечника и печени, способен выводить токсины и хорошо влияет на щитовидную железу. В нем содержатся железо, кальций, калий, медь, витамины В5 и Е.

Панакота

В состав этого изысканного итальянского десерта входят сливки, желатин, небольшое количество сахара и ягодное и / или фруктовое пюре. К тому же, готовится он очень легко.

100 граммов панакоты содержит около 75 ккал.

Солодощі, які можна їсти під час дієти: пана-кота Сладости, которые можно есть во время диеты: панакота

Мармелад

Еще одна вкусная и полезная сладость – мармелад. Он практически не содержит жира, готовится на основе фруктово-ягодного пюре, а в некоторые сорта добавляют агар-агар, способен снижать уровень холестерина и выравнивать уровень сахара в крови.

Солодощі, які можна їсти під час дієти: мармелад Сладости, которые можно есть во время диеты: мармелад


По материалам 24

В данный момент Вы читаете новость "Назвали сладости, которые можно есть даже во время диеты". Вас также, возможно, заинтересуют другие последние новости Украины и мира на eizvestia.com





Рейтинг новостей

Массовые эвакуации в России: здесь что-то не так, - Мирослав Гай (8793)

ВМФ Украины растет: Два бронекатера типа "Гюрза-М" вчера прибыли в Одессу (ФОТО) (5351)

В Польшу на яблоки: Как и сколько зарабатывают украинцы в ЕС (3116)

У Санкт-Петербурзі протестують проти війни з Україною (ФОТО) (2596)

Через три года производители автомобилей с ДВС окажутся на грани банкротства, - прогноз (2563)

Вся суть российской пропаганды в одном эпизоде, - Денис Казанский (2459)

Россияне устраивают "дефолтную истерию" перед переговорами Киева с МВФ, - Злой одессит (2311)

Минобороны показало новый маскировочный костюм для снайперов (ФОТО) (2279)

Операция "Расплата" продолжается: хакер рассказал о новом киберударе Украины по "Л/ДНР" (2277)

С добрым утром, Хунта! Немного утренних новостей, - Денис Пятигорец (2272)

Российского миллиардера объявили персоной нон грата в Монако (2132)

Золото Меркель и бронза пророссийских сил: Что это означает для Украины, - Тарас Семенюк (1877)

Флаг Украины в РФ - это позиция, флаг РФ в Украине - намерение захвата территории, - Роман Цимбалюк (1782)

В Москве убит экс-вратарь хоккейной сборной СССР (1777)

Названа причина странного поведения Поклонской (1741)


Последние новости «I» в соцсетях

  

Новости партнеров

Загрузка...
Загрузка...
bigmir)net TOP 100

Экономические известия

Ежедневная деловая газета

Украинский бизнес портал

Электронный деловой журнал

Эксперт

Украинский деловой журнал

Статус

Еженедельный деловой журнал