РусУкр
29.03.2017 г.
Новости Украины: Командующий НАТО призвал Америку дать Украине летальное оружие
"Цена войны: Как Донецкий мальчик отдал жизнь за Украину (ФОТО)
Чем удивила стоимость продажи "украинского" Сбербанка
В НБУ рассказали, когда опять вырастут цены на газ и отопление
«Наконец-то поняли они, что в стране происходит»: речь лауреатов "Ники" в защиту задержанных 26 марта (ВИДЕО)
«Досье Трампа»: Сделка по приватизации «Роснефти» таки состоялась, – Андрей Илларионов
Чекисты бегают по сужающейся спирали с гранатой, готовые швырнуть её себе под ноги, - Слава Рабинович
Дела судебные и долгая история с референдумом в Шотландии: Главные новости среды от Пономаря
"Это последний гвоздь в крышку моего гроба": Голоса дальнобойщиков, восставших против Путина (ВИДЕО)
Ученые вырастили сердечную мышцу на каркасе шпинатного листа
Президент Молдовы инициировал референдум о расширении полномочий президента
Аркадий Бабченко: Протест школьников — самый безопасный из всех протестов
Польша выйдет из военной группировки Eurocorps
Японцы будут производить биотопливо из водорослей
Крупнейший грантодатель США остановил сотрудничество с НАЗК
Россия и Иран заключили соглашение о взаимном безвизовом обмене
Шотландия проведет еще один референдум о независимости
Австрия вводит запрет на ношение паранджи
НАБУ вернуло часть изъятых вещей Насирову
Юношеская сборная вышла в финал чемпионата Европы по футболу
NORD перенес производство холодильников в Китай

28.03.2017 г.
Германия расследует факты слежки турецких спецслужб за проживающими в стране турками
В Грузии задержан экс-замминистра времен Януковича, - Луценко
Германия может бойкотировать чемпионат мира по футболу в России
Новости мира: Трамп отменил планы Обамы по борьбе с глобальным потеплением
В Украине за подключение к системе газоснабжения ввели абонплату
Беларусь сообщила о временной приостановке оформления на пункте пропуска "Славутич"
Порошенко хочет восстановить военные суды
Военный корабль с пушками: Соцсети взволновал необычный балкон в Киеве (ФОТО+ВИДЕО)
Украинский Сбербанк после продажи изменит название
В Украине появились новые способы обмана покупателей, - эксперт
Новости Крымнаша: Предатели чувствуют приближение финиша, - Крымский бандеровец
В Украине появилась еще одна международная платежная система, – НБУ
Кто виноват: Создание антикоррупционного суда под угрозой, - Артем Сытник
НАТО плюс один, - Злой одессит
Ракетно-бомбовый удар израильских самолетов в Сирии: Ответ Нетаньяху Путину, - Аnti-colorados
В сети показали спутниковые снимки перешедших границу российских танков на Донбассе (ФОТО)
Семь лет тюрьмы генералу, угробившему Ил-76: торжество правосудия или ошибка, - мнения военных
"Они не вернулись из боя": Названы имена погибших под Мариуполем морпехов (ФОТО+ВИДЕО)
Импортзамещение, сэр: У российских военных катеров сыпятся дизеля, - Злой одессит
Москва подкинула Ассаду ракеты Р-73 "воздух-воздух"- будет жарко, - Злой одессит (ФОТО)
Ситуация на фронте: за день 30 обстрелов наших позиций, в том числе из тяжелого вооружения, двое бойцов ранены, - штаб АТО
В Украине зафиксирован резкий рост зарплат в этом году
Новости Украины: Грузины устроили флешмоб в поддержку "визовых" украинцев (ФОТО)
Российский миллиардер готов рассказать о связях советника Трампа и Путина
Доходы жителей РФ будут падать четвертый год подряд
Две главные проблемы Кремля, - мнение
Доигрался, подлец! Это всё Гаага, - Слава Рабинович
Убогая военная мощь России, - военный историк
Путину не на кого положиться, - Голышев
Золото на COMEX упало в цене
Кремль еще не решил, как быть с Навальным и протестами
Вадим Рабинович предлагает государству вознаграждать граждан за содействие антикоррупционным органам
Все важное произойдет в 2017-м. И уже происходит, - российский политолог
Связь с Путиным в США, как симптом проказы, - Карл Волох
Сумеет ли Лукашенко спасти Украину от вторжения России через Беларусь
Наступление Путина, - Der Standard
Население и бизнес готовят к "веерными" отключениям света
В РФ бунтуют подростки, которые родились при Путине
Илон Маск будет подключать мозг к компьютеру
Все новости »

Афиша 

Вся Афиша    >>

Как зимняя погода влияет на организм

Здоровье, 25.11.2016
 
Печать Отправить на почту

 

 

Снег и холод в начале ноября быстро превратили осень в зиму и заставили достать из шкафов все теплые вещи. Оказывается, что ветер, снег, низкая температура воздуха оказывают на организм человека определенный эффект, и не всегда негативный.

Об этом пишет портал о здоровом образе жизни Care2. Эксперты портала назвали семь интересных фактов о воздействии холодной погоды на организм, информирует news.eizvestia.com.

Негативное влияние

1. Ослабление иммунной системы. Специалисты Гарвардской медицинской школы утверждают, что холод и респираторные заболевания, включая грипп, ходят рука об руку. Низкая температура действительно способна подавлять иммунитет, из-за чего человек получает больше шансов подхватить инфекцию.

2. Приступы астмы. Вдыхание холодного воздуха через рот может спровоцировать спазмы легких. Чтобы этого не произошло, носите в холодное время года защитную маску или шарф и старайтесь дышать через нос, чтобы поступающий воздух успевал нагреться.

3. Мигрени. С падением температуры падает и атмосферное давление. Это может вызывать мигрени.

4. Снижение либидо. Уменьшение солнечного света снижает выработку гормона счастья серотонина. Кроме того, холод негативно влияет на нейромедиаторы. Все это подавляет сексуальное желание.

Позитивное влияние

5. Ускорение сжигания жира. Научно доказано, что холод помогает организму более эффективно бороться с лишним жиром. Низкие температуры способствуют выработке и запасанию полезного бурого жира и сжиганию белой жировой ткани.

6. Уменьшение воспаления мышц. Исследования показали, что люди, которые тренируются при более низких температурах, восстанавливаются после активных занятий быстрее, чем люди, которые тренируются в тепле. Холод уменьшает воспаление и снимает болезненность.

7. Улучшение мозговой деятельности. Некоторые научные исследования доказывают, что в холодную погоду мозг работает лучше: когда за окном дождь, снег и пронизывающий ветер, учеба или другая умственная активность становится более эффективной.


По материалам Сегодня

В данный момент Вы читаете новость "Как зимняя погода влияет на организм". Вас также, возможно, заинтересуют другие последние новости Украины и мира на eizvestia.com



Аналитика



Рейтинг новостей

«Досье Трампа»: Сделка по приватизации «Роснефти» таки состоялась, – Андрей Илларионов (7037)

Кремль застигнут врасплох, - Гарри Каспаров (4459)

Все важное произойдет в 2017-м. И уже происходит, - российский политолог (4347)

Цугцванг Путина: Ти Рекс вонзает еще один нож в спину президента РФ, - Платон (3844)

Доигрался, подлец! Это всё Гаага, - Слава Рабинович (3682)

Почему это исключительно важное событие, - Пионтковский (3663)

"Они не вернулись из боя": Названы имена погибших под Мариуполем морпехов (ФОТО+ВИДЕО) (3517)

Минобразования начинает борьбу со школьными репетиторами (3503)

У путинского "военторга" на Донбассе появились неожиданные конкуренты (3385)

Новости дня: Названо время ожидаемого военного вторжения России в Украину (3256)

Новости Крымнаша: Предатели чувствуют приближение финиша, - Крымский бандеровец (3090)

Профессиональный убийца рассказал, сколько стоило убийство Вороненкова (2965)

Наступление Путина, - Der Standard (2958)

Убогая военная мощь России, - военный историк (2888)

Ракетно-бомбовый удар израильских самолетов в Сирии: Ответ Нетаньяху Путину, - Аnti-colorados (2770)



Последние новости «I» в соцсетях

  

Новости партнеров

Загрузка...
Загрузка...
bigmir)net TOP 100

Экономические известия

Ежедневная деловая газета

Украинский бизнес портал

Электронный деловой журнал

Эксперт

Украинский деловой журнал

Статус

Еженедельный деловой журнал