РусУкр

Топ-новости   за 24 часа

23.06.2017 г.
Сюрприз на полочке: Куда пропало украинское молоко
"1937 год нервно курит в туалете": Как пленных пытают в "ДНР"
Ученые: Обеззараживание воды серебром опасно
В Госдепе прямо назвали спонсора войны на Донбассе
На заводе в Киеве прогремел взрыв, травмирован работник
Путин вновь посетит оккупированный Крым
Кремль получил тревожный звоночек, - Аnti-colorados
Названо основное отличие человека от животных
Почему курорты Украины в этом году остаются без туристов
В Польше разработали беспилотного робота из картошки (ВИДЕО)
Снайперы РФ на Донбассе устраивают засады и открывают прицельный огонь
Америка закладывает кибербомбы по всей России
Новости Украины: в Евросоюзе выступили за жесткие меры против РФ из-за агрессии на Донбассе
Вирусы могут вылечить зараженных суперинфекциями людей
"Самый ненавидимый" фильм года был снят режиссером "Звездных войн"
В СМИ рассказали о новом утреннем ритуале Трампа, связанным с Россией
Asus выпустила замену "МасBook" за 700 долларов
Динамо в списке самых лучших клубов в истории Кубка/Лиги чемпионов
Лавров злобно прокомментировал запрет георгиевских лент в Украине
Названы лучшие топ-направления Европы для бюджетного отдыха
Новости дня: Обама одобрил размещение кибероружия в инфраструктуре России
Ubisoft показала 15 минут геймплея Beyond Good and Evil 2
"ДНР" выйдет из рублевой зоны и введет свою валюту
Госдеп обвинил Россию в финансировании боевиков
Программисты вычислили название новой версии Android
Facebook введет запрет на скачивание фотографий
Золото дорожает на фоне снижения курса доллара
Зарплата российского военнослужащего в Сирии втрое ниже минималки в Германии, - InformNapalm
Польша оштрафует "Газпром" за некачественный газ
Причиной чудовищного пожара в лондонской высотке стало возгорание холодильника
Лавров будет отстаивать права россиян носить в Украине георгиевскую ленту
Большинство детей российских миллионеров учатся за границей
Google отказывается от поддержки устаревших устройств
Швейцария инициировала арест 15 млн евро гарантий на проведение "Евровидения" в Киеве
Турчинов выступил за принятие Радой закона о визах с РФ до каникул
Ученые объяснили происхождение "горящих прерий" на Солнце (ВИДЕО)
Польша планирует заблокировать "Северный поток-2"
Проект США об антироссийских санкциях под угрозой, - Bloomberg
Представлен лазерный датчик для безопасности велосипедистов (ФОТО)
Обнародованы результаты по всем предметам ВНО-2017
В США уже 10% электроэнергии получают из возобновляемых источников
Президент Еврокомиссии не понимает, чего хочет добиться Британия в результате Brexit
Автоновости: Tesla сумела проехать без подзарядки более 900 километров
Кабмин примет решение о докапитализации "Приватбанка", - СМИ
Россияне относятся хуже к украинцам, чем украинцы к ним, - опрос
Замминистра назвал основные составляющие Пенсионной реформы
Нардеп Ризаненко раскритиковал Генпрокуратуру за конфискацию Одесского НПЗ
Месси сумел избежать тюремного заключения
Кадыров не хочет, чтобы в России заблокировали Telegram
"ДНР" сознались в причастности своих боевиков к нападению на патруль ОБСЕ
Экстремалы прошлись по канату над огромным ущельем (ВИДЕО)
Германия много лет шпионила за США, - Der Spiegel
Навоевался. Россия намерена выдать Украине "легендарного командира" "ДНР"
Котировки нефти готовятся к худшему за 20 лет, - Reuters
В Киеве взорвался автомобиль
Русскоязычные хакеры продавали пароли британских министров, - The Times
Найден способ стирать болезненные воспоминания
Новости мира: суд в Южной Корее вынес приговор подруге экс-президента
Пресс-секретарь Юрия Луценко раскрыла подробности задержания главреда Страна.UA
Эстония открыла первое в мире "посольство данных"
Все новости »

Как зимняя погода влияет на организм

Здоровье, 25.11.2016
 
Печать Отправить на почту

 

 

Снег и холод в начале ноября быстро превратили осень в зиму и заставили достать из шкафов все теплые вещи. Оказывается, что ветер, снег, низкая температура воздуха оказывают на организм человека определенный эффект, и не всегда негативный.

Об этом пишет портал о здоровом образе жизни Care2. Эксперты портала назвали семь интересных фактов о воздействии холодной погоды на организм, информирует news.eizvestia.com.

Негативное влияние

1. Ослабление иммунной системы. Специалисты Гарвардской медицинской школы утверждают, что холод и респираторные заболевания, включая грипп, ходят рука об руку. Низкая температура действительно способна подавлять иммунитет, из-за чего человек получает больше шансов подхватить инфекцию.

2. Приступы астмы. Вдыхание холодного воздуха через рот может спровоцировать спазмы легких. Чтобы этого не произошло, носите в холодное время года защитную маску или шарф и старайтесь дышать через нос, чтобы поступающий воздух успевал нагреться.

3. Мигрени. С падением температуры падает и атмосферное давление. Это может вызывать мигрени.

4. Снижение либидо. Уменьшение солнечного света снижает выработку гормона счастья серотонина. Кроме того, холод негативно влияет на нейромедиаторы. Все это подавляет сексуальное желание.

Позитивное влияние

5. Ускорение сжигания жира. Научно доказано, что холод помогает организму более эффективно бороться с лишним жиром. Низкие температуры способствуют выработке и запасанию полезного бурого жира и сжиганию белой жировой ткани.

6. Уменьшение воспаления мышц. Исследования показали, что люди, которые тренируются при более низких температурах, восстанавливаются после активных занятий быстрее, чем люди, которые тренируются в тепле. Холод уменьшает воспаление и снимает болезненность.

7. Улучшение мозговой деятельности. Некоторые научные исследования доказывают, что в холодную погоду мозг работает лучше: когда за окном дождь, снег и пронизывающий ветер, учеба или другая умственная активность становится более эффективной.


По материалам Сегодня

В данный момент Вы читаете новость "Как зимняя погода влияет на организм". Вас также, возможно, заинтересуют другие последние новости Украины и мира на eizvestia.com





Рейтинг новостей

Космос: NASA показало загадочное фото с Марса (ФОТО) (5866)

У гробницях фараонів знайдено древній аналог соцмережі (5101)

Навоевался. Россия намерена выдать Украине "легендарного командира" "ДНР" (3662)

В зону АТО прибывает живая сила и вооружение, - Дмитрий Тымчук (3635)

Путин ведет Россию в хитрой многоходовке, результат которой все более очевиден, - Аnti-colorados (3620)

Хунта, не останавливайся. Невероятно, но факт! - Денис Пятигорец (ВИДЕО) (3570)

Найден способ стирать болезненные воспоминания (3564)

На Юпітері виявили монстрів (ФОТО) (3117)

Ученые назвали 9 правил долголетия (2986)

Назван действующий способ избавиться от усталости (2885)

Стало известно, какая часть украинцев хочет союза с Россией, - опрос (2875)

Весь мир против! В РФ закатили истерику из-за декоммунизации в Польше (2824)

Наша боевая платформа "Ласка" показала себя, - Злой одессит (ВИДЕО) (2764)

День Х поверг бы в шок: Генерал поразил ужасающими данными о сторонниках России в украинской власти (2688)

Стало известно, как обстоят дела с сексом в космосе (2540)


Последние новости «I» в соцсетях

  

Новости партнеров

Загрузка...
Загрузка...
bigmir)net TOP 100

Экономические известия

Ежедневная деловая газета

Украинский бизнес портал

Электронный деловой журнал

Эксперт

Украинский деловой журнал

Статус

Еженедельный деловой журнал