РусУкр

Топ-новости   за 24 часа

25.05.2018 г.
Синоптик рассказала о погоде на Троицу
Идеи развития сюжета в новых фильмах Звездных войн
Луценко направил в Раду представление на нардепа Колесникова
Валютный рынок: почему подорожает доллар
В деле о крушении МН17 раскрыли имя загадочного "Ориона"
Волкер напрямую возложил ответственность на Россию
WebMoney заявили о блокировании средств 4 млн клиентов
Экс-охранник Моторолы воюет на стороне Украины
Новости мира: Австралия и Нидерланды официально обвинили Россию в крушении MH17
Из-за обстрела Старой Николаевки начались взрывы боеприпасов ВСУ
Розенко прокомментировал проблему с выплатой пенсий переселенцам
Путина признают международным преступником, - Слава Рабинович
Не смешите мои буки, - Матвей Ганапольский
Посыл для Вовочки: шантажировать США ядерным оружием не только глупо, но и опасно, - Саша Сотник
"Ничего страшного не произошло. К сожалению, есть идиоты": Шкиряк о нападении на фанатов в Киеве
Макрону предложили стать переговорщиком между Россией и Украиной по делу Сенцова
Глава мощнейшего мирового государства вдруг начал называть белое – белым, а черное – черным, - Аnti-colorados
Курс биткоина 25 мая падает все ниже
Financial Times: ЕС отстает от США в санкциях
Полиция Киева: в драке пострадали двое иностранцев
LG представила первый в мире 77-дюймовый гибкий прозрачный дисплей
Выступление мэра Мариуполя получило резонанс в "ДНР", - Дмитрий Тымчук
Северная Корея объяснила отказ Трампа встретиться с Ким Чен Ыном
Для России пришло время прекратить врать: США поддержали выводы следствия о крушении MH17
Ученые испытали на мышах средство против раковых клеток
Рост цен на газ: сколько украинцев смогут платить по новым тарифам, - эксперт
В ресторане Канады произошел мощный взрыв: ранены десятки человек
Секретный отчет: Газпрому придется сохранить транзит газа через Украину
Восемь женщин обвинили Моргана Фримана в сексуальных домогательствах
Кремль выбрал главную из двух радостей россиян , - Николай Травкин
Убийство депутата в Черкассах: появилось фото жертвы (ФОТО)
Отпуск в Украине: "Ол инклюзив" по-украински и бассейны вместо моря
Множество русских воюют против России в составе украинской армии, - Dagens Nyheter
Почему не стоит бояться экономических последствий выхода Украины из СНГ, - экономист
Светлана Лобода родила дочь
Восстановлении Донбасса: Средства есть, осталось дождаться мира, - вице-премьер
Конгресс США одобрил еще 250 млн долларов на военную помощь Украине
Нападение на фанатов "Ливерпуля" в Киеве
Украинцы привлекли $100 млн за счет размещения криптовалют
УЕФА удовлетворен подготовкой Киева и Украины к финалу ЛЧ-2018
Кобзон лишился украинских госнаград
Убийство в Черкассах: Батькивщина подтвердила смерть своего депутата - подробности (ВИДЕО)
Javelin не дает покоя кремлевским шестеркам из РИА Новости Украина, - Злой одессит
В Канаде призвали признать Россию государством - спонсором терроризма
Сутки на фронте: Оккупанты 36 раз обстреляли наши позиции, получив адекватный ответ, - штаб ООС
Дать отпор пропаганде: В Берлине зазвучит украинское радио (ФОТО)
США - союзник Украины: Утренние новости от Олега Пономаря

24.05.2018 г.
Южная Корея заменит солдат роботами
На футбол в Киев прибудет король Испании
В Украине испытали новое мощное оружие (ВИДЕО)
Единственный российский авианосец "Адмирал Кузнецов" назвали "плавучей кучей мусора"
"Жизнь ваша уже никогда не будет прежней": Мирослав Гай не советует украинцам ехать в Россию и Беларусь
Эпопея с Антикоррупционным судом: Верховная Рада отложила решение до июня
"Мухлевал с плохими картами": Ким Чен Ын поплатился, - мнение
Украинский генерал рассказал о целях Путина в Азовском море
Диалог не состоится: Дональд Трамп отменил встречу с лидером КНДР
То, что Германия отвернётся от США и сделает ставку на РФ, просто немыслимо, — Neue Zürcher Zeitung
Шашлык опасен для здоровья - ученые
Жителям Крыма отведена роль восторженных статистов, - Крымский бандеровец
Собака исчезла из дома, а потом вернулась с кошачьим лотком на голове (ВИДЕО)
Все новости »

Раскрыли секрет, как управлять своим настроением

Здоровье, 17.05.2018
 
Печать Отправить на почту

 

 

Группа исследователей из Шотландии, Ирландии и Швеции выяснили, что люди с нарушениями суточных ритмов активности и отдыха подвержены более высокому риску развития депрессии, биполярного расстройства и других расстройств настроения.

Раскрыли секрет, как управлять своим настроением

По словам специалистов, пациенты со сбитыми внутренними часами реже чувствуют себя счастливыми и чаще — одинокими, информирует news.eizvestia.com.

Авторы новой работы проанализировали данные UK BioBank, британского хранилища образцов биоматериала и медицинских сведений о 500 тысячах человек. Ученые отобрали информацию о 91 105 людях в возрасте от 37 до 73 лет. В период с 2013 по 2015 год они проходили исследование суточных ритмов активности: в течение недели волонтеры носили трекер-браслет с акселерометром. Прибор отслеживал периоды физической активности и отдыха на протяжении суток, пишет Naked Science, ссылаясь на данные результатов исследования, опубликованных в журнале Lancet Psychiatry.

В ходе эксперимента ученые сравнили, сколько в среднем человек двигался в течение десяти самых активных часов в сутках и пяти наиболее пассивных. Более здоровым ритмом считался тот, при котором участник исследования много двигался днем, а ночью спал. При менее здоровом ритме он часто просыпался ночью, а день мог провести почти без движения. Результаты сопоставили с данными анкет о психическом состоянии людей. Они оценивали субъективное ощущение одиночества и склонность к невротизму — неустойчивому настроению и тревожности. Также участники сообщали, был ли у них когда-нибудь диагноз депрессии или биполярного расстройства.

Те, у кого суточные ритмы были нарушены сильнее, чаще сталкивались с биполярным расстройством и депрессией, а также чувствовали одиночество. Скорость реакции у них оказывалась меньше, чем у людей со здоровым сном. При анализе данных учли многие важные факторы: возраст, пол, социоэкономический статус, наличие детских психологических травм и время года, когда участник проходил эксперимент с акселерометром.

Пока не известно, что возникает раньше — аффективное расстройство или нарушения сна. Ученые считают, что помочь это выяснить могут похожие эксперименты с участием подростков: в этом возрасте «дебютируют» многие психические расстройства, а также меняются циклы сна и отдыха.


По материалам proman.com.ua

В данный момент Вы читаете новость "Раскрыли секрет, как управлять своим настроением". Вас также, возможно, заинтересуют другие последние новости Украины и мира на eizvestia.com



Аналитика





Единственный российский авианосец "Адмирал Кузнецов" назвали "плавучей кучей мусора" (3439)

"Жизнь ваша уже никогда не будет прежней": Мирослав Гай не советует украинцам ехать в Россию и Беларусь (2960)

Глава мощнейшего мирового государства вдруг начал называть белое – белым, а черное – черным, - Аnti-colorados (2687)

"Ихтамнетов" США пакуют в груз 200, - Аnti-colorados (2497)

После доклада по МН17 логичным продолжением должен стать Гаагский трибунал, - Саша Сотник (2317)

Россия хотела "взять на понт" Украину в Азовском море, - Андрей Клименко (2031)

В Украине испытали новое мощное оружие (ВИДЕО) (2028)

Выступление мэра Мариуполя получило резонанс в "ДНР", - Дмитрий Тымчук (1798)

"Мухлевал с плохими картами": Ким Чен Ын поплатился, - мнение (1678)

Россия задержала два судна у Бердянска (1661)

США - союзник Украины: Утренние новости от Олега Пономаря (1455)

Новости мира: Тегеран поставил условие Европе по ядерной сделке (1408)

То, что Германия отвернётся от США и сделает ставку на РФ, просто немыслимо, — Neue Zürcher Zeitung (1369)

Javelin не дает покоя кремлевским шестеркам из РИА Новости Украина, - Злой одессит (1338)

Дочь олигарха призывает не давать ему визу, - The Times (1246)


Последние новости «I» в соцсетях

  

Новости партнеров

Загрузка...
Загрузка...
bigmir)net TOP 100

Экономические известия

Ежедневная деловая газета

Украинский бизнес портал

Электронный деловой журнал

Статус

Еженедельный деловой журнал