РусУкр
24.02.2018 г.
Жесткий конфуз на Олимпиаде: организаторы вручили победителям чужие медали
В Тунисе задержали корабль с оружием из России
Трамп показал, как нужно скрывать лысину на голове (ВИДЕО)
Нацотбор на Евровидение-2018 (прямая трансляция)
ВМС Украины пополнятся арестованным танзанийским судном (ВИДЕО)
В Луганск вернулся Vodafone
Новый руководитель «Укроборонпрома» не понаслышке знает, как управлять офшорными компаниями, - эксперт
Россияне увидели в небе аномальное явление (ФОТО)
Порошенко: Украина демонстрирует "поразительные темпы реформ" (ВИДЕО)
Стало известно, кто из украинцев будет нести флаг на церемонии закрытия Олимпийских игр
ДТП: в Киеве пьяный водитель влетел в АЗС (ФОТО)
Синоптики: Завтра в Украине похолодает до -21 °С
Партия «Рух новых сил» провела автопробег к дому Юрия Луценко (ВИДЕО)
Польскому работодателю, который бросил на улице украинку с инсультом, выдвинуто обвинение
Новости Украины: Порошенко не поддержал идею о белорусских миротворцах на Донбассе
Журналистка: почему украинцам удобнее быть бедными и несчастными
17 жителей польского Перемышля являются владельцами 12,5 тыс. машин, курсирующих в Украине
В Украине появятся 2,5 тыс. га новых ореховых садов
Норвегия установила абсолютный рекорд в истории Олимпиад
Финал Нацотбора на Евровидение-2018: где и когда смотреть
Правозащитники: Как страдают заключенные в тюрьмах Донбасса
Трудоустройство в Польше: украинских заробитчан ожидают более выгодные условия работы
В Виннице уже второй раз за месяц снесли памятник Тарасу Шевченко (ВИДЕО)
Дмитрий Орешкин: Почему Путин выбрал «скромную» предвыборную кампанию
На Ивано-Франковщине выпал черный снег (ВИДЕО)
Юрий Бутусов: «ВСУ показали результат, достойный восхищения»
Стало известно имя убитой в Египте украинки
Чалый: Американская поддержка Украины, вопреки надеждам РФ, усилилась с приходом Трампа
«Мальчишки, нечего тужить, скоро вы пойдете в армию служить»: в детсадах РФ отпраздновали 23 февраля (ВИДЕО)
Последние новости: В Украине увеличат выплаты на ребенка
Политика Трампа по Украине не оправдала ожиданий Путина
Выборы президента России: обнародовали данные явки
В "ДНР" открыли более 30 "окон тишины"
Трамп отправил в Крым военные самолеты (ФОТО)
Индия успешно испытала баллистическую ракету
В США предупредили о "ловушке Путина"
Российский политолог рассказал, почему Путин потерпел поражение в Украине
Трамп назвал самый запутанный в мире конфликт
Экс-глава боевиков "ДНР" признался, что позиции террористов ОРДО расположены "у стен самых крупных агломераций"
Портников о большом количестве "маленьких Януковичей" среди украинцев
Меган Маркл и принц Гарри получили конверт с белым порошком
Курс биткоина 24 февраля практически не изменился
Какая минимальная зарплата в ЕС?
Что осталось в имении Пшонки? (ВИДЕО)
Назвали условие проведения выборов президента РФ на территории Украины
Стали известны примерные сроки повышения минимальной зарплаты
"Сенсационное признание": Заговор против интересов США и ложь об Украине
Украина вступает в «ледниковый период»
"Других вариантов нет": Эксперт пояснил, когда Путин решит судьбу "Л/ДНР"
"Неожиданно": Назвали имя политика, которому больше всего доверяют украинцы
В Украине выросла задолженность по зарплате
Путин специально подставил “вагнеровцев” под американский обстрел,- Кох
Берегите деньги: назвали новый способ обворовывания украинцев
В "ЛНР" пошли на провокацию, досталось мирным жителям

23.02.2018 г.
"Герои русской весны": Ещё четыре года назад Крым был совсем другим, - Крымский бандеровец (ВИДЕО)
Смоленская катастрофа: Взрывное устройство в президентский Ту-154М могли установить в России, - Мацеревич
Бойцы АТО с одного выстрела уничтожили БМП врага (ВИДЕО)
Эпоха Российской империи завершается, - профессор Гарвардского университета
Россия так и не освоила строительство БДК и отказалась от проекта 11711, - Злой одессит
Как украинцам вредят субсидии
Все новости »

Как пережить кризис — мнения украинцев

Экономические новости, 22.03.2015
 
Печать Отправить на почту

 

 

Украинцы советуют не унывать, лечиться маслом и добавлять в ополаскиватель уксус.

Война на Донбассе, и как следствие, падение промышленного производства и падение курса национальной валюты — причины кризиса, который уже больше года ухудшает жизнь украинцев. С его наступлением наши люди вынуждены менять свою жизнь, а в некоторых случаях — и выживать, кто как может, информирует news.eizvestia.com.

«Сегодня» собрала антикризисные рецепты от предпринимателей, музыкантов, врачей, пенсионеров, студентов, инженеров, спортсменов, домохозяек и узнала, на какие ухищрения они идут, чтобы сохранить свои кровные.

17

СТУДЕНТ: ешьте каши

Столичный студент Денис Бутило с приходом кризиса решил провести эксперимент: целый месяц парень жил только на стипендию (730 грн). По его словам, все оказалось не так страшно — стоило только отказаться от необдуманных трат. «Я питался кашами, в которые добавлял морковь, лук и капусту. Плюс начал экономить на питьевой воде — здесь меня выручал пакетик чая, который я заваривал дважды, и вода из бесплатного бювета, — рассказывает Денис. — Главное — сдерживать себя от спонтанных покупок — таких, как шаурма или чипсы». Моющие средства Денис стал выбирать подешевле, а гель для душа заменил детским мылом. На лекарствах от зимних простуд тоже удалось сэкономить: больное горло студент вылечил полосканием водой с обычной содой, простуду — отваром из меда и лимона, а головные боли — банальным кофе.

Помимо этого, Денису пришлось отказаться от походов в бары и кафе. «Это свободное время можно использовать для саморазвития. Я стал больше читать и преуспел в учебе». Также, по его словам, можно «ловить» различные акции — например, день зрителя в кинотеатре, и ходить в бесплатные места (парки, выставки, лекции). «Теперь, перед тем, как что-то покупать, я думаю, нужна ли мне эта вещь, или без нее можно обойтись. Самоконтроль — прежде всего», — говорит Денис.

ТРЕНЕР: запасайтесь впрок

Фитнес-тренер Дарья Бондаренко из Киева признается, что с наступлением кризиса ей пришлось стать более изобретательной, ведь визитная карточка тренера — его внешний вид, а это требует вложений. «Фитнес и до кризиса был недешевым спортом. Ведь соответствующее питание с большим количеством белка (рыба, нежирное мясо, морепродукты) никогда не отличалось дешевизной. Что уже говорить о спортивном питании (биодобавки и сжигатели жира), которое напрямую зависит от курса доллара! Его покупка существенно бьет по карману, но всегда можно найти альтернативу: на рынке спортивного питания появились украинские производители, и это очень спасает ситуацию, — говорит Бондаренко. — Чтобы выйти из положения, я начала обращать внимание на скидки на мясо, крупы и овощи, — это позволяет сэкономить. Выгоднее также покупать продукты с запасом на 2—4 недели. В таком случае получается избегать вредных перекусов в виде бутербродов, ведь стандартный набор продуктов всегда под рукой. Да и правильное и здоровое питание обходится дешевле, чем колбасы и конфеты».

ИНЖЕНЕР: ищите позитив

Молодой инженер Сергей Корменко рассказал «Сегодня», что кризис помог ему по-другому взглянуть на мир. «Я всегда раньше ездил на общественном транспорте, а недавно решил для экономии ходить пешком. И был просто поражен — я никогда не замечал, насколько красив наш город! — рассказывает Сергей. — Теперь ежедневные прогулки превратились в хобби». Также, по словам Сергея, отличный способ приспособиться к кризису — перейти на продукцию отечественного производителя. «Я говорю не только о продуктах. Для меня это, в первую очередь, одежда и товары для дома. Их я покупаю не столько из побуждений патриотизма, сколько благодаря соотношению цены и качества», — говорит Сергей.

Кстати, дома инженер тоже провел ревизию — все ненужное отдал на благотворительность, и смог, наконец-то, освободить место для необходимых вещей. Так нашлось место и для письменного стола, и для книг, хранившихся на балконе. «В кризис мой совет любому — искать для себя новые возможности и ко всему относиться позитивно. Из всего можно извлечь пользу, а любые минусы превратить в плюсы», — советует Сергей.

БИЗНЕС: не паникуем

Предприниматель из Днепропетровска Алена Иванова рассказала «Сегодня», что с наступлением кризиса стала жить по принципу «думай, пока другие в панике». «У меня появилась мотивация работать на себя, и я решила открыть свой магазин по продаже итальянской пасты. Ведь идея купить дешевле, а продать подороже — стара как мир. До кризиса у меня было немного сбережений в евро, а после скачка курса эти сбережения превратились в приличную сумму, позволившую мне стартовать. Кроме того, я смогла сэкономить на вредных привычках. Бросить курить — плюс тысяча гривен в месяц, бросить еще и пить… вообще баснословные доходы, — смеется Иванова. — Раньше я никогда не занималась бизнесом, поэтому мне пришлось потратиться: записаться на пару-тройку курсов (английский, бухучет) и выучить налоговое законодательство».

Чтобы выжить в кризис, предприниматель советует опираться на свои умственные способности. «Нужно вести активную дружбу с головой, уметь общаться и не слушать недовольных», — резюмировала Иванова.

МУЗЫКАНТЫ: вспомнили молодость

Музыканты столичной рок-группы «Ласковые усы» Вячеслав Иорданов и Сергей Коршунов говорят, что кризис значительно пошатнул их финансовое состояние. «С наступлением плохих времен группа, в которой я играю, не имеет возможности активно гастролировать. Приходится как-то подрабатывать, используя свои умения и навыки. Я, например, занялся преподаванием игры на гитаре. Написал в соцсетях объявление, и теперь учу играть всех желающих. За один урок беру 100 гривен. Кроме того, пытаюсь поставить на ноги свой бренд одежды: выпускаю футболки с изображением супергероев (их цена — 200—250 грн). Надеюсь, среди наших поклонников они станут популярными. Согласен, что сейчас не самое подходящее время для старта. Но, как я уже убедился на личном опыте, подходящего времени никогда и не бывает», — отметил Вячеслав.

Сергей Коршунов добавляет, что музыканту выжить в кризис особенно сложно. «В нашей стране музыканты зарабатывают только на концертах, а когда их нет, приходится искать альтернативные пути. Мне вот пришлось вспомнить, что по образованию я журналист, и найти себе соответствующую работу. Но музыку не забрасываю. Сейчас у нас все наладилось. Работа нравится, музыку играем, но тут цены поползли вверх, — жалуется музыкант. — Стоимость продуктов подскочила, плюс подорожали коммунальные услуги и, конечно же, аренда квартиры. Так что пришлось потуже затягивать пояса и внимательно следить за потреблением того же электричества и воды в квартире. Раньше пользовался коммунальными услугами, особо не задумываясь, а теперь выключаю воду, чтобы зря не текла. Выбираю не очень дорогие продукты, да и одежду покупаю там, где есть скидки, а не любую понравившуюся. Но только я к этому привык, как тут новый удар: подняли стоимость проезда в метро! Еще две недели назад я мог за 10 грн взять себе 5 жетонов, а теперь — только 2. Приходится выкручиваться, побольше гулять пешком и тратиться на проезд только до работы».

МАМА: стирает содой

Домохозяйка и мать троих детей Ирина Суслова знает, как накормить большую семью в кризис. «Когда нужно сэкономить, я отказываюсь от супов на мясных бульонах и добавляю гречневую или пшеничную кашу. Плюс перестаю покупать приправы», — делится Ирина. Кроме того, женщина советует украинцам скупаться не в маркетах, а на рынках — там и продукты натуральнее, и цены ниже.

В хозяйстве у женщины также есть пара простых хитростей на черный день. «Экономлю на «химии»: мою окна раствором нашатыря, разбавляю стиральный порошок содой, а ополаскиватель — уксусом, – говорит Ирина. — Тогда расход меньше». От импортных лекарств домохозяйка отказывается в пользу народных средств: капли для носа заменила смесью оливкового и чайного масла, а жаропонижающее — отваром из ромашки и шалфея.

ВРАЧ: укрепляйте иммунитет

Врач-анестезиолог из Чернигова Ольга Красная говорит, что с наступлением кризиса пришлось экономить на покупке бытовой техники и одежды. «А на еде особо не сэкономишь: кушать-то надо. В такое время нужно укреплять иммунитет и осваивать народную медицину, ведь самый дорогой супермаркет — это аптека. Например, некоторые таблетки для сердечников даже до кризиса стоили 700 гривен. Сколько они стоят сейчас — страшно даже подумать! А ведь некоторые больные должны принимать их всю жизнь. Кстати, в Польше такие же таблетки стоят 70 гривен. Мой рецепт на каждый день для иммунитета — сок из одной свеклы, моркови и яблока. Очень полезно, чтобы не болеть, и всем это по карману», — говорит Ольга Красная.

ПЕНСИОНЕРКА: перешла на овощи

Пенсионерка Лидия Пантелеймоновна с приходом кризиса в первую очередь урезала расходы на еду. Женщина с мяса перешла на рыбу, потом — на крупы, а потом — и вовсе на недорогие овощи. «Я отказалась от жирной еды. Например, придумала себе запекать тыкву с луком. Приправляю ее хорошенько — и в духовку: получается вкусно, и для здоровья полезно», — оптимистично делится пенсионерка. Покупные медикаменты женщина также решила заменить выращенными на даче травами.

«Засушила с лета канупер (пижму) — запариваю по 2 листочка на трехлитровую банку и пью по чуть-чуть. От простуды и кашля помогает на ура», — рассказала нам Лидия Пантелеймоновна.

По материалам segodnya.ua

В данный момент Вы читаете новость "Как пережить кризис — мнения украинцев". Вас также, возможно, заинтересуют другие последние новости Украины и мира на eizvestia.com



Аналитика





Экономические новости

Последние новости: В Украине увеличат выплаты на ребенка (4840)

Что будет с пенсиями? В СМИ узнали новое требование МВФ (3853)

Берегите деньги: назвали новый способ обворовывания украинцев (3801)

Волкер разоблачил ложь РФ по поводу газопровода в обход Украины (3094)

Польша кардинально меняет правила для украинцев. Что нужно знать (2977)

Как украинцам вредят субсидии (2560)

Стало известно о новом ущербе для Украины от строительства Керченского моста (2419)

Трудоустройство в Польше: украинских заробитчан ожидают более выгодные условия работы (2360)

Клещи, пауки и улитки: Самый странный экспорт из Украины, который приносит большие деньги (2102)

Цены на нефть пока стабильны, но рынок в опасности (1444)

"Газпром" уже не требует платы за газ для Донбасса, - источник (1249)

В Раде озвучили долг каждого украинца (1097)

Россия и Украина поделили рыбу в Азовском море (1012)

Меркель стала заложницей лоббистов "Северного потока-2", - Портников (999)

Как в Украине подорожает газ. Есть три сценария развития событий (984)

Рейтинг новостей

"Неожиданно": Назвали имя политика, которому больше всего доверяют украинцы (8553)

Последние новости: В Украине увеличат выплаты на ребенка (4857)

Юрий Бутусов: «ВСУ показали результат, достойный восхищения» (4742)

Россияне увидели в небе аномальное явление (ФОТО) (4464)

На Ивано-Франковщине выпал черный снег (ВИДЕО) (4019)

Берегите деньги: назвали новый способ обворовывания украинцев (3806)

"Других вариантов нет": Эксперт пояснил, когда Путин решит судьбу "Л/ДНР" (3176)

"Сенсационное признание": Заговор против интересов США и ложь об Украине (3079)

ДТП: в Киеве пьяный водитель влетел в АЗС (ФОТО) (2516)

Трудоустройство в Польше: украинских заробитчан ожидают более выгодные условия работы (2360)

Путин специально подставил “вагнеровцев” под американский обстрел,- Кох (2311)

В "ЛНР" пошли на провокацию, досталось мирным жителям (2251)

Российский политолог рассказал, почему Путин потерпел поражение в Украине (2066)

Портников о большом количестве "маленьких Януковичей" среди украинцев (1849)

Партия «Рух новых сил» провела автопробег к дому Юрия Луценко (ВИДЕО) (1843)


Последние новости «I» в соцсетях

  

Новости партнеров

Загрузка...
Загрузка...
bigmir)net TOP 100

Экономические известия

Ежедневная деловая газета

Украинский бизнес портал

Электронный деловой журнал

Статус

Еженедельный деловой журнал